Comment faire face au cancer en tant que famille: 15 étapes (avec des images)

Recevoir un diagnostic de cancer n`est pas seulement difficile sur le patient, mais aussi la famille, aussi bien. Bien que la personne atteinte de cancer ne souhaite pas probablement que les membres de la famille portent des charges en raison de leur maladie ou de leur expérience des changements non désirés, ils seront probablement. Alors que le Membre de la famille remède le traitement et les effets secondaires du cancer, les routines, les activités et les modes de vie normaux peuvent être affectés. Mais en gérant vos émotions après avoir appris les nouvelles, adapter les changements et accepter de l`aide de manière positive et utile, vous pouvez passer à travers cela comme une famille.

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Prendre la nouvelle

1. Attendez-vous à chacun de ressentir une gamme d`émotions. Apprendre que quelqu`un de la famille a une maladie grave peut susciter de nombreux sentiments différents. Certains peuvent se sentir effrayés et tristes, tandis que d`autres pouvaient sentir la colère et le déni. Savoir qu`il n`y a pas de droit ou de mauvais sentiments. Permettez-vous de ressentir les sentiments que vous avez. Par exemple, si vous vous sentez triste, pleurez-vous. Si vous vous sentez en colère, laissez-vous une expression saine de colère. La suppression des sentiments ne fera que pire la tension émotionnelle au fil du temps.

Les enfants peuvent ne pas savoir comment réagir et prendre souvent des signaux de leurs parents sur la manière de répondre. Sachez que vos enfants peuvent vous regarder avant de savoir quoi ressentir. Bien que cela puisse être difficile, essayez de ne pas répondre de manière à ne pas vouloir que vos enfants.
Par exemple, si vous voulez envoyer le message que ça va pleurer, alors n`essayez pas de cacher vos larmes ou chagrin de tout le monde. Lorsque vous pleurez, expliquez à vos enfants comment vous vous sentez et les invitez à partager leurs sentiments et à les exprimer afin de «obtenir le triste."
Cependant, vous pouvez également vouloir faire respecter l`idée que vos enfants devraient rester optimistes en examinant des traitements et en adoptant un mode de vie sain.

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2. Parlez de ce que vous ressentez avec ceux qui vous soutiennent. Entendre la nouvelle d`un diagnostic de cancer est écrasante et effrayante. Bien que tout le monde se gère de différentes manières, le tenant généralement de choses aggravées. Parlez à votre famille sur la façon dont vous pensez de la nouvelle, que vous soyez la personne atteinte de cancer ou que c`est quelqu`un d`autre dans la famille.

Non seulement vous donnera vos sentiments dans l`ouverture probable vous faire sentir mieux, mais vous pouvez découvrir comment tout le monde ressent, ce qui fait la famille sur la même page.

Considérez les personnalités de tous les membres de votre famille pour savoir comment les amener à ouvrir. Certains fonctionnent mieux dans des réglages individuels, tandis que d`autres sont plus réactifs dans les paramètres de groupe.

Vous pourriez commencer par simplement dire: «Eh bien, nous avons eu quelques grandes nouvelles cette semaine. Comment vous sentez-vous à ce sujet?"

En plus du soutien émotionnel, vous obtiendrez de parler de la situation, expliquant le diagnostic à quelqu`un d`autre peut vous aider à la comprendre un peu mieux.

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3. Casser la nouvelle aux enfants de manière appropriée par l`âge. L`âge de vos enfants guidera vos discussions sur le cancer. Vous pouvez consulter un médecin, une infirmière ou un fournisseur de santé mentale sur la façon de partager les nouvelles avec vos enfants. En général, il est préférable de ne pas tout leur dire à la fois, mais un peu à la fois. Essayez d`obtenir une compréhension approfondie du diagnostic et du pronostic avant de partager afin que vous puissiez résoudre leurs préoccupations.

Vous pourriez dire, "Papa a une maladie dans son poumon appelé cancer. Cela se produit lorsque des cellules anormales se développent rapidement et se propagent. Daddy devra visiter le médecin et prendre des médicaments spéciaux pour l`aider à aller mieux."

Il peut également aider à lire des livres d`enfants qui représentent une histoire de quelqu`un d`être très malade afin de donner à votre enfant une référence contextuelle de laquelle traiter les nouvelles.

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4. Attendez-vous à tous les types de réactions des enfants et des adolescents. Lorsque vous parlez à vos enfants sur le cancer, vous pouvez vous attendre à une variété de réactions. Encouragez-les à poser des questions. Et essayer de répondre à leurs peurs. Comprendre que certains enfants peuvent agir comme moyen de démontrer leur tristesse ou leur confusion, tandis que d`autres pourraient agir "engourdi" ou comme ils ne se soucient pas du tout. En règle générale, un tel comportement s`arrêtera après que l`enfant vienne grips avec les nouvelles.

Cependant, certains enfants peuvent avoir du mal à faire face au fait qu`un membre de la famille est malade. Obtenez de l`aide professionnelle d`un conseiller ou d`un thérapeute si votre enfant a du mal à faire face.

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5. Prenez la famille chez le médecin avec vous. Votre famille a probablement beaucoup de questions sur votre diagnostic. Obtenir les réponses directement du médecin peut leur donner le soutien dont ils ont besoin. Les avoir impliqués dans votre diagnostic et votre plan de traitement peuvent les aider à se sentir plus optimistes quant à l`avenir et peut vous rapprocher.

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6. Processus Nouvelles du cancer du terminal. Si le diagnostic est le cancer du terminal ou de la phase finale, le processus d`adaptation sera également un processus de dire au revoir. Les adultes et les enfants auront des façons de faire face à la mort imminente d`un membre de la famille malade. Les spécialistes de chagrin identifient plusieurs étapes que les familles passent pendant cette période. Voici ce que vous pouvez vous attendre.

Crise: Cette période peut être marquée par anxiété, culpabilité ou par colère. La réunion avec un thérapeute ou un groupe d`assistance est pratique pendant cette période pour traiter les émotions entourant les nouvelles.

Unité: Tout le monde se réunit pour définir ses rôles et se concentrer sur les besoins du membre de la famille malade. Vous pourriez décider des services médicaux ou faire des arrangements juridiques et funéraires.

Bouleversement: Unité s`estompe si le processus de mourage continue pendant une période prolongée. Le style de vie de tout le monde supporte des changements majeurs. Les émotions négatives peuvent réexaminer. Les relations familiales peuvent devenir tendues.

Résolution: Les membres de la famille commencent à réfléchir à des souvenirs avec la personne et leur place dans la famille. Des problèmes non résolus résorfacent et peuvent avoir besoin d`être adressés. Si elles sont saisies de manière appropriée et facilitée par un conseiller de chagrin, les familles peuvent utiliser ce temps pour guérir les vieilles blessures et faire la paix avec le passé.

Renouvellement: Après que la personne meurt, la dernière étape du chagrin commence par un mémorial et une célébration de la vie. Les membres de la famille peuvent ressentir la victime et le soulagement que leur proche ne souffre plus.

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Ajustement des changements

1. Décider d`un cours de traitement ensemble. Parfois, des êtres chers sont en désaccord sur les options de traitement du cancer. Que vous soyez deux parents avec des objectifs contradictoires pour un traitement d`un enfant, ou plusieurs frères et sœurs en attente sur le traitement d`un parent, la discorde ne fera que le processus plus difficile. Si possible, il est toujours préférable de considérer les désirs de la personne malade dans une certaine mesure.

Présenter les options comme "Maman, vous pouvez passer en chimiothérapie ou vous pouvez vous inscrire à un essai clinique avec ce nouveau médicament. Qu`est-ce que tu veux faire?" Donner à la personne une voix peut les aider à se sentir habilitée et à prendre le fardeau de choisir de vos propres épaules.
Cependant, vous choisissez, tout le monde doit être à bord de participer au traitement afin qu`il y ait un certain degré d`harmonie dans la décision. Changer de régime alimentaire pour toute la famille ou se déplacer dans tout le pays pour améliorer l`accès au traitement spécialisé nécessite la participation de chacun.
Avoir une session de famille avec un fournisseur de santé mentale qui possède des soins de fin de vie pour aider à faciliter une discussion avec vos proches.

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2. Attendez-vous à des changements de rôles. Selon l`OMS de la famille ayant reçu un diagnostic de cancer, vous assistez probablement à des inversions de rôle dans l`unité familiale. Le gardien principal de la famille peut maintenant devenir la personne qui a besoin de la plus aise. Les enfants de la famille peuvent également avoir besoin d`augmenter leur charge de travail en matière de responsabilité des ménages. Avoir un membre de la famille avec le cancer est un ajustement, mais il est faisable.

La relation entre les conjoints peut également changer. L`intimité peut devenir un problème et les mariages peuvent devenir tendus. Pensez à assister à une séance de thérapie pour parler avec un conseiller si vous rencontrez des problèmes dans votre relation après avoir appris un diagnostic de cancer.

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3. Reste positif. Ne pas se concentrer sur la peur et l`énormité de la situation peut être difficile, mais c`est dans le meilleur intérêt de chacun de rester positif. Les chances sont, la personne atteinte de cancer est déjà inquiète et effrayée sur ce qui se situe et se concentrant sur l`aspect "Doom and Ghoom" de la maladie n`aide pas. Mettre sur un visage courageux peut inspirer les autres dans votre famille à faire de même et peut rendre la vie avec la situation beaucoup plus supportable.

Quand la personne a une "bonne" journée, planifie des sorties familiales ou une nuit de match. Essayez de maintenir autant de normalité et de temps de la famille habituelle que vous le pouvez.

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4. Surveiller les sentiments de tous. Se sentir tristesse est normal après le diagnostic initial, mais gardez un œil sur les membres de votre famille pour des signes de dépression pendant cette période difficile. La personne atteinte de cancer n`est pas la seule personne qui peut souffrir de dépression - ceux qui les entourent peuvent, aussi bien. La dépression est une affaire sérieuse qui pourrait avoir des conséquences durables ou même tragiques, si elle n`est pas adressée.

Les signes de dépression comprennent un sentiment de tristesse qui dure des semaines et ne semble pas aller mieux, causent des problèmes d`activités quotidiennes et la personne se sentant sans espoir ou sans valeur.

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5. Gardez votre vie aussi normale que possible. Parfois, la meilleure chose à faire après un diagnostic du cancer est de garder les choses aussi routives que possible. Continuer à travailler et à faire de l`exercice si vous êtes capable. Permettre à vos enfants de participer aux mêmes activités qu`auparavant. Le réglage au cancer est déjà difficile et change complètement le mode de vie normal peut être trop pour gérer.

Maintenir un sentiment de normalité peut aider tout le monde à le tenir ensemble pendant ce temps déroutant et bouleversant. Avoir une routine définie fournit une structure qui peut être utile lorsque l`imprévisible peut se produire avec la maladie de votre bien-aimé.

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6. Prenez soin les uns des autres. Fournir des soins à quelqu`un d`autre est souvent très taxant. La chose la plus importante que les aidants naturels puisse faire est de prendre soin d`eux-mêmes. Dans le cas des familles, il est important de rechercher et de soigner les uns des autres. Assurez-vous d`avoir suffisamment de sommeil, de manger des aliments sains et de vous engager dans des activités que vous aimez. Se sentir bien vous-même peut aider à améliorer votre santé mentale et à vous permettre de mieux prendre soin des autres.

Faire un effort pour vérifier régulièrement avec les membres de la famille et demander ce qu`ils doivent se sentir soutenus. Cela inclut la personne qui est malade.

Surveillez les signes d`isolement dans les membres de la famille. Parfois, lorsque les familles obtiennent de mauvaises nouvelles, les gens vont commencer à rester à l`écart de la personne malade. Parfois, les enfants ou les adolescents feront cela comme un moyen de "pratiquer" ne pas avoir la personne malade autour.

L`isolement du reste de la famille peut être stressant non seulement pour la personne qui séjourne, mais aussi pour la personne qui est malade et ne comprend pas pourquoi la personne isolée ne passera pas de temps avec eux. Abordez les raisons de l`isolement tôt avant de devenir un problème.

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Accepter de l`aide

1. Rejoignez un groupe de soutien. Ceux qui ont un cancer et ceux qui les soutiennent peuvent aller à des groupes de soutien pour parler à d`autres ce qu`ils vivent. Bien que vous souhaitiez faire face au diagnostic en famille, vous ne pouvez parfois pas parler à votre famille de tout. Les patients peuvent ne pas vouloir que leurs familles entendent toutes leurs préoccupations et que les familles ne veulent pas que les patients entendent leurs peurs. Les groupes de soutien sont des endroits sûrs dans lesquels toutes les questions peuvent être discutées sans crainte.

Demandez à votre médecin des groupes de soutien dans votre région ou contactez votre hôpital local pour obtenir des informations. Des groupes de soutien en ligne sont également disponibles si vous ne pouvez pas quitter la maison ou si vous ne trouvez aucune dans votre région.
Vous pouvez également rechercher des ressources d`aide émotionnelle des fondations fondées pour trouver des traitements ou des remèdes pour ce type de cancer spécifique.

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2. Autoriser les autres à aider avec les tâches ménagères. Quand vos amis offrent de couper l`herbe pour vous ou covoiturage les enfants autour, laissez-les. Accepter de l`aide peut nuire à votre fierté initialement, mais vous constaterez probablement qu`il est extrêmement utile à long terme. En outre, ne vous sentez pas comme si vous mettez votre famille et vos amis en demandant de l`aide - ils sont probablement plus qu`heureux de contribuer à votre famille.

Si vous avez besoin d`aide mais que vous n`avez aucune personne qui propose, regardez en ligne pour les services de Handyman ou une personne qui fournira une assistance dans tout ce que vous avez besoin d`aide pour. Parfois, passer un peu d`argent vaut l`aide.

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3. Demander une aide mentale professionnelle avec les enfants. Le cancer est probablement un nouveau territoire pour vous et votre famille, en particulier vos enfants. Ils peuvent prendre cette nouvelle plus difficile que quiconque et vous ne vous sentirez peut-être pas comme si vous savez quoi faire pour eux. Prendre votre enfant à un thérapeute peut être ce dont ils ont besoin de vraiment parler de la façon dont ils se sentent et apprennent à s`adapter à ce changement majeur.

Cela peut aider tout le monde dans la famille à parler à un professionnel de la santé mentale, en particulier la personne qui a reçu le diagnostic.

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