Comment briser une presse complète de la cour: 14 étapes (avec des images)

La presse complète de la cour est une tactique courante utilisée par l`équipe défensive du basketball. Cette stratégie met beaucoup de pression sur l`équipe offensive, parfois même de mettre deux joueurs qui gardent la balle. Alors que la presse peut être stressante, une attaque offensive peut la vaincre. Une bonne infraction de pause de presse aura des rôles désignés pour chaque joueur, affectant qui passera la balle dans, qui le recevra, et où tout le monde se tiendra. Vous pouvez également apprendre à garder la balle en mouvement avec des passes rapides, à utiliser efficacement la ligne de base, surveillez les joueurs ouverts et faites face à votre défenseur.

Pas

Partie 1 de 4:

Concevoir une infraction de pause de presse

1. Attribuer un joueur qui va toujours entrer dans la balle. Lorsque vous désignez un joueur spécialement pour entrer dans la balle, il peut perfectionner cette technique. Ils sauront où regarder et comment exécuter la base de référence efficacement.

Avoir le même joueur, prenez la balle à chaque fois aidera votre équipe à bouger plus rapidement car elles n`auront pas à comprendre qui est tourné il est de sortir le ballon.

Image intitulée Break une presse complète de la cour à l`étape 2

2. Attribuer d`autres rôles. La vitesse est la chose la plus importante dans une infraction de presse, car vous pourriez être faible sur le temps de jeu et vous voulez attraper la défense de la garde. Dites à chaque joueur à quel endroit pour arriver quand la pièce commence.

Si les joueurs savent à l`avance où aller, ils peuvent atteindre cet endroit plus rapidement que s`ils doivent tous comprendre chaque fois que vous exécutez la pause de presse.

Vous pourriez avoir un joueur rester proche de la personne qui obtiendra la balle d`abord pour être sauvegarde au cas où le joueur doit le transmettre avant de pouvoir atteindre la moitié de la cour.

Les deux derniers joueurs peuvent en empiler un devant l`autre à la ligne de lancer franc lorsque la pièce commence et se divise vers chaque touche une fois que la balle est à la demi-cour.

Image intitulée Break une presse complète de la cour à l`étape 3

3. Garder un joueur au milieu de la cour. L`un des objectifs de la défense avec une presse consiste à piéger la balle le long de la touche ou dans les coins, assurez-vous que un joueur reste au milieu de la cour à tout moment.

Cela garantit que vos joueurs ont toujours une option si la balle est bloquée sur la ligne de touche.

Vous pouvez garder le même joueur au milieu tout le temps, ou vous pouvez faire pivoter les joueurs dans la position médiane. Il est peut-être bon de décider d`un ordre de rotation spécifique afin que tout le monde sache quand il est à leur tour de prendre la crise du milieu.

Image intitulée Break une presse complète de la cour à l`étape 4

4. Envoyez vos joueurs en profondeur. Dans une presse complète, de multiples défenseurs peuvent couvrir la personne avec la balle pour y mettre plus de pression sur eux. Cela laisse un joueur offensant ouvert qui peut aller au fond de la cour et chercher un laissez-passer.

Cela peut être risqué, mais si vous avez un joueur grand ouvert à la fin de la cour, cela peut être une bonne occasion pour un problème de LOB tout le chemin du terrain. Vous voudrez peut-être pratiquer ce type de passage à l`avance.

Partie 2 de 4:

Obtenir la balle dans les limites

1. Gardez le calme quand vous voyez la défense entrer dans la presse complète de la cour. L`objectif d`une presse complète de la cour est de vous faire enthousiasmer afin de tourner la balle sur. Lorsque vous savez que la presse est arrivée, restez calme et connais votre plan d`attaque. Ne laissez pas les erreurs vous distraire. Gardez votre tête dans le jeu et gardez la balle en mouvement.

Un plan bien conçu pour attaquer la presse aura un impact significatif sur le calme. Passer en revue l`infraction de pause de presse souvent afin que vous n`oubliez jamais comment ça marche.
Avoir un joueur appeler "Press Break!"Quand ils le voient de venir pour que tous les joueurs puissent atteindre leurs positions.

Image intitulée Break une presse complète à l`étape 6

2. Obtenez la balle dans les limites rapidement. Plus vous conservez la balle hors des limites, plus la défense doit être longue à installer sa presse. Si vous pouvez entrer le ballon entrant rapidement, alors vous mettez une certaine pression sur eux.

Si vous êtes l`Inbounder désigné, rappelez-vous toujours de saisir le ballon rapidement après la marque de l`autre équipe et de passer en position, prête à passer.

Si vous êtes généralement le premier joueur dans les limites pour obtenir la balle, commencez à déplacer et à regarder pour la passe.

Image intitulée Break A Plein Court Press Step 7

3. Exécutez la base si votre adversaire vient de marquer. Où vous lancez la balle dans les limites est importante, alors que possible, choisissez une tache entre le panier et le coin. Vous ne voulez pas être piégé dans l`un ou l`autre. Apprenez à aller de retour pour secouer votre défenseur.

Si vous êtes entrainant parce que le ballon est sorti des limites (plutôt qu`après un score), l`arbitre vous rendra à vous et vous n`avez pas la possibilité de bouger. Ne commettez pas de chiffre d`affaires en déménagement lorsque vous n`êtes pas autorisé à.

Apprenez à bouger le long de la ligne de base d`une manière que vous puissiez facilement passer la balle autour du défenseur qui vous garde.

Ne faites pas seulement de courir sans but sans but, mais également à la recherche de votre ouverture.

Image intitulée Break une presse complète à l`étape 8

4. Entrant la balle à votre meilleur passeur. Si vous pouvez configurer votre infraction de pause de presse de manière à ce que le meilleur passeur de l`équipe soit toujours le premier à obtenir le ballon, vous pourrez déplacer le jeu en douceur. Obtenez la balle dans les mains du meilleur passeur et laissez-les ensuite le transmettre rapidement.

Un ce joueur obtient le ballon, ils devraient passer rapidement à la moitié de la cour, car vous n`avez que 10 secondes pour le faire. Une fois qu`ils sont passés de demi-cour, ils devraient chercher le prochain passage.

Partie 3 sur 4:

Briser la presse

1. Faire face à ton défenseur. Lorsque vous êtes contre une presse complète, vous ne voulez jamais retourner le dos au défenseur qui vous garde. Cela leur permet immédiatement de fermer la distance entre vous et eux. Il enlève également votre capacité à voir vos coéquipiers et à regarder une ouverture.

Rester dans une belle position bas qui vous permet de dribbler si nécessaire et de pivoter facilement une fois que vous avez arrêté de bouger.
Gardez votre main gratuite pour garder le défenseur de devenir trop proche du ballon.
Si vous pouvez changer la balle en toute sécurité de la main à la main, vous aurez plus d`options lorsque vous voyez un coéquipier ouvert.

Image intitulée Break une presse complète Presse Étape 10

2. Scannez le tribunal pour les joueurs ouverts. Depuis que le passage est crucial pour casser la presse, sachant que vos coéquipiers sont et qui est ouvert est important. Ne regardez jamais la balle comme vous dribbler. Gardez votre défenseur en vue mais ne vous concentrez pas sur eux.

Vous devez trouver une groove de numérisation assez rapidement que vous voyez tout le monde, mais assez lentement que vous remarquiez quand quelqu`un est ouvert.

Ne jouez pas aux favoris de qui vous voulez le transmettre à. Obtenez la balle au joueur qui est dans la meilleure position pour faire la pièce.

Image intitulée Break une presse complète à l`étape 11

3. Faire des passes rapides et intelligentes. Vous ne battez pas généralement la presse en dribbling, alors concentrez-vous sur la déplacement de la balle du joueur au joueur le plus rapidement possible. Lorsque vous devez dribbler, faites-le un peu de temps pendant que vous recherchez la prochaine ouverture.

Les passes rapides signifient se débarrasser de la balle dès que vous voyez un joueur ouvert. Les passes intelligentes signifient voir des défenseurs potentiels qui pourraient voler le col et les éviter.

Partie 4 sur 4:

Améliorer votre pause de presse

1. Obtenez la balle au cerceau. Votre objectif principal est toujours de marquer des points, donc une fois la pression immédiate si elle est désactivée, concentrez-vous sur le point principal. Une fois que la balle se trouve à travers la ligne de la demi-cour, passez-la à votre meilleur tireur et que vous les avez conduits au panier ou prenez un coup de saut d`où ils sont.

Passer la balle du joueur au joueur est bon de trouver la bonne opportunité, mais si la Défense exécute une presse complète, vous êtes probablement limité à l`heure.
Essayez de le garder à 2-4 Passes Total pour la pièce. Un passage pour l`entrer en entrant. Un pour l`obtenir à travers une demi-cour ou après la demi-cour. Et 1-2 passe pour l`obtenir à un joueur qui peut marquer.

Image intitulée Break une presse complète à l`étape 13

2. Battre la presse après un coup manqué. Parfois, vous allez vous offenser après que l`adversaire manque un coup, vous ne lancerez pas le ballon entrant. Le joueur qui rebondit devrait commencer à dribbler le tribunal, tandis que tout le monde le sprinte devant eux.

Le rebondeur devrait chercher à faire un bon passage le plus tôt possible.

La différence ici est que l`horloge ne vous empêchera pas de le sortir des limites. De plus, le joueur passera de quelque part dans le Backcourt ou dribbler la cour.

Vous ne pourrez peut-être pas contrôler quel joueur tire le rebond, mais vous pouvez planifier que votre meilleur gestionnaire de balle reste de retour pour que le rebondeur puisse le transmettre.

Image intitulée Break une presse complète à l`étape 14

3. Scout l`équipe adverse à l`avance. Une des meilleures attaques pour une presse est de savoir quand il arrive. De nombreuses équipes dirigeront systématiquement le même format de la presse complète de la cour, alors sachant que cela à l`avance vous aidera à vous préparer à ce que cela vienne du temps de jeu.

Si vous êtes capable de regarder le film de jeu, vous pouvez essayer d`isoler les temps du jeu lorsque l`équipe est la plus susceptible d`entrer dans la presse complète de la cour. Vous pouvez trouver qu`ils le font fréquemment. Si tel est le cas, vous pouvez percer votre équipe sur attaquer la presse avec succès.