4 façons d`alléger la douleur UTI

Une infection des voies urinaires survient lorsque les bactéries (généralement du périnum) atteignent la vessie à travers l`urètre. L`infection peut survenir spontanément, mais les rapports sexuels, l`utilisation d`un diaphragme et une urination peu fréquente augmentent également le risque d`obtenir UTI pour les femmes.Les bactéries provoquent une inflammation dans l`urètre et la vessie, ce qui peut entraîner une douleur légère ou sévère. L`apparition brutale des symptômes peut inclure une difficulté à uriner, d`urgence, de fréquence accrue, de lourdeur dans votre abdomen inférieur, nuageux et parfois sanglante.La fièvre n`est pas courante avec UTI, mais est possible.Les analgésiques et autres techniques de gestion de la douleur ne peuvent qu`aider à court terme, de sorte que les méthodes de traitement de votre UTI sont plus utiles dans la gestion de la douleur que de simples médicaments. Apprenez à alléger la douleur d`un UTI pendant que vous attendez de voir votre fournisseur de soins de santé.

Pas

Méthode 1 de 4:

Utilisation de fluides

1. Buvez beaucoup de liquides. Boire plus de fluides vous aidera à rincer les bactéries de votre vessie et de votre uréthra et d`empêcher votre UTI de s`aggraver. Cela peut aider à réduire l`inconfort ou la douleur causée pendant la miction.

Boire assez de liquide pour que votre urine soit jaune clair. L`urine peut ne pas être claire, peu importe la quantité que vous buvez et peut être nuageuse de l`infection ou des saignements légers. S`efforcer d`urine qui est jaune de paille légère.
Boire beaucoup de fluides affleurera également des bactéries hors de votre vessie et aidera à la vitesse du processus de guérison.

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2. Rester à l`écart des quatre cs. Certains aliments irriteront votre vessie et vous feront envie d`uriner plus souvent. Essayez d`éviter les quatre cs: la caféine, les boissons gazeuses, le chocolat et les agrumes.

Pendant que vous avez un UTI, éliminez ces aliments de votre régime alimentaire. Réintroduisez-les dans votre alimentation lentement après la douleur et l`envie de la fréquence de la miction est parti.

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3. Boire du jus de canneberge ou de myrtille. La canneberge et la myrtille sont utiles lorsque vous avez un UTI, car ils contiennent des éléments qui aideront les bactéries à ne pas coller les murs de la vessie ou de l`urètre. Cela aide à réduire l`inflammation, l`infection et les infections récurrentes.

Essayez d`obtenir du jus de canneberge et de myrtille avec autant de pourcentages de jus que possible. Il y a du jus de canneberge 100% à 100% disponible, alors essayez de le trouver. Recherchez également des jus sans sucres ajoutés ni sirop de maïs à fructose élevé. Le cocktail de jus de canneberge peut avoir aussi peu que 5% de jus de jus de 5%, mais jusqu`à 33%, ainsi que des édulcorants artificiels ou ajoutés et n`aidera pas autant que 100% de jus de canneberge ou de myrtille pure. Essayez d`obtenir la forme la plus pure que vous puissiez.

Vous pouvez également prendre l`extrait de canneberge comme supplément de pilules. C`est une bonne alternative si vous voulez réduire la quantité de sucre que vous ingérez. Assurez-vous de suivre les instructions de supplément.

N`utilisez pas le supplément si vous êtes allergique au jus de canneberge. Parlez avec votre médecin avant de prendre un supplément si vous êtes enceinte, infirmière ou planifiez une grossesse.

Ne prenez pas un supplément de canneberberry ou de boire du jus de canneberge si vous prenez un diluant sanguin, tel que la warfarine.

Le jus de canneberge et l`extrait peuvent être utilisés pendant une infection et une mesure préventive.

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4. Boire du thé au gingembre. Le thé au gingembre peut aider à atténuer l`inflammation. Cela peut également aider à réduire les nausées que vous ressentez. Vous pouvez également prendre un supplément. La cuisson avec l`épice de gingembre n`a pas la même efficacité qu`une théière ou un supplément, car elle ne fournit pas la même quantité concentrée.

Vérifiez auprès d`un pharmacien ou d`un médecin si vous avez des conditions médicales ou prenez des médicaments avant d`intégrer le gingembre dans votre régime alimentaire. Il peut interagir avec certains médicaments et suppléments.

Le gingembre peut causer des brûlures d`estomac doux et une diarrhée si elle est prise en doses élevées. Une dose élevée est considérée comme plus de deux tasses de thé par jour ou plus que la quantité recommandée de suppléments.

Ne prenez pas la racine de gingembre, le thé au gingembre ou les suppléments si vous avez des calculs biliaires, vous aurez bientôt une intervention chirurgicale, allaitement, ou l`intention de devenir enceinte sans discuter avec votre médecin. Ne prenez pas la racine de gingembre, le thé ou les suppléments si vous avez un trouble de saignement ou prenez des diluants sanguins.

Méthode 2 sur 4:

Faire des changements de style de vie

1. Uriner quand vous ressentez le besoin. Bien que la miction puisse être douloureuse avec un UTI, assurez-vous d`uriner lorsque vous ressentez l`envie. Si vous buvez beaucoup de liquides, vous aurez probablement besoin d`uriner chaque heure ou deux. Ne le tiens pas.

Tenant votre urine maintient les bactéries dans la vessie, ce qui les encourage à reproduire.

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2. Utilisez un coussin chauffant. Pour aider à soulager la douleur ou l`inconfort de votre abdomen et de votre bas du dos, placez un tampon chauffant dessus. Assurez-vous que le tampon chauffant est chaud et pas chaud. Ne l`appliquez pas directement sur votre peau car elle peut brûler la peau. Placez une serviette ou un autre type de tissu entre le sac et votre peau.

Pour faire un coussin chauffant à la maison, mouiller un gant de toilette, puis le réchauffer au micro-ondes. Après l`avoir sorti du micro-ondes, mettez le chiffon dans un sac en plastique. Ne placez-le pas directement sur la peau.

Ne pas utiliser pendant plus de 15 minutes. Vous pouvez brûler votre peau. Utilisez pour moins de temps si vous utilisez un réglage plus élevé.

Si vous utilisez le tampon chauffant pour Soulager la douleur UTI la nuit, assurez-vous de l`éteindre avant d`aller vous coucher.

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3. Prendre un bain de soda au four. Le bicarbonate de soude peut aider à réduire la douleur d`un UTI. Placez le bicarbonate de soude dans la baignoire et remplissez-la avec un peu d`eau. Il devrait être suffisant pour que votre fond et votre urètre soient couverts.

Vous pouvez également acheter un produit, appelé Bath Sitz, spécialement conçu pour placer à l`intérieur de vos toilettes. Ceci est utile si vous ne voulez pas ou que vous ayez le temps de prendre le bain dans une baignoire normale.

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4. Prendre des médicaments sur le compteur pour spasmes de la vessie.Les médicaments contenant de la phénazopyridine peuvent aider à atténuer la douleur associée aux spasmes de la vessie, car ils peuvent engourdir votre urétrère et votre vessie pour éviter de brûler pendant la miction. Un de ces médicaments est le pyridium, qui peut être pris à 200 mg trois fois par jour au besoin jusqu`à deux jours jusqu`à deux jours. Un autre médicament à base de gré est uristat. Ces médicaments vont transformer l`urine rouge ou orange.

Sachez que si vous commencez à prendre des médicaments contenant de la phénazopyridine, votre fournisseur de médicaments ne sera pas en mesure de vérifier votre urine pour UTI en utilisant une jauge, Comme la bande de test devient orange.

Vous pouvez également prendre l`ibuprofène (advil) ou le naproxène (Aleve) pour la douleur - toutefois, la douleur subie pendant la miction persistera, car elles n`ont pas le même effet engourdissant que la phénazopyridine.

Si vous avez une douleur extrême, votre médecin peut vous prescrire un analgésique sur ordonnance. Celles-ci sont utilisées pendant une courte période de temps et sont associées à des antibiotiques, qui élimineront la douleur et la nécessité de médicaments anti-douleur rapidement après avoir commencé à les prendre.

Méthode 3 sur 4:

Prévenir les infections des voies urinaires

1. Porter des sous-vêtements de coton.Pour aider à prévenir un UTI de se développer, portez des sous-vêtements de coton. Sous-vêtements en nylon Traps Humidité, qui fournit un environnement parfait pour la croissance bactérienne. Bien que cette croissance se produise en dehors de l`urètre et de la vessie, les bactéries peuvent parcourir l`urètre.

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2. Éloignez-vous du bain de bulle parfumé. Les femmes et les filles ne doivent pas prendre de bains avec savon de bain à bulles parfumée. Le savon de bain de bulle parfumée peut provoquer une inflammation de l`urètre, qui peut fournir un bon environnement à la croissance bactérienne.

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3. Essuyez pour réduire les bactéries dans l`urètre. Les femmes et les filles doivent essuyer de l`avant à l`arrière pour empêcher les bactéries de votre tabouret et d`être introduits dans l`urètre. Votre tabouret est riche en bactéries nécessaires à la digestion de votre nourriture, mais ne devrait pas entrer dans votre vessie.

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4. Uriner après le sexe. Une autre façon que les bactéries puissent être introduites à votre tractus urinaire est à travers le sexe. Pour prévenir l`accumulation de bactéries, urinez juste après avoir eu des relations sexuelles. Cela affleurera l`urètre de toutes les bactéries qui auraient peut-être pu venir à l`intérieur pendant les rapports sexuels.

Méthode 4 sur 4:

Comprendre les infections des voies urinaires

1. Reconnaître les symptômes. Il y a des symptômes qui sont communs pour UTIS. Ceux-ci inclus:

Un fort désir ou une envie d`uriner fréquemment
Une sensation de brûlure ou une douleur brûlante pendant la miction
Passer de petites quantités d`urine fréquemment
Urine de couleur rouge, rose ou coca-cola, qui indique la présence de sang dans l`urine
Douleur pelvienne au centre de l`abdomen autour de l`os pubien chez les femmes
Forte urine odorante

Image intitulée Ayez une bonne interview d`emploi étape 12

2. Appelle un docteur. Pour réduire les possibilités de dommages permanents, vous devez savoir quand contacter le médecin. À moins que vos symptômes ne disparaissent dans les 24 heures avec des traitements à domicile, il est très important de voir votre médecin pour un traitement antibiotique. Réduire la douleur d`un uti ne signifie pas que vous l`avez guéri. Si vous ne voyez pas de médecin, vous pouvez développer une infection rénale. La plupart des utis ne vont pas sur leur propre.

Votre médecin peut prescrire des antibiotiques pour tuer les bactéries causant l`infection. Prenez toute la bouteille d`antibiotiques, même si la douleur et la brûlure diminuent, car la croissance bactérienne n`a pas été éliminée.

Suivi avec votre fournisseur de soins primaires si les symptômes ne s`améliorent pas dans trois jours. Vous avez peut-être besoin d`un examen gynécologique si vous êtes sexuellement actif.

L`image intitulée Communiquez efficacement l`étape 25

3. Déterminer si vous avez des infections récurrentes. Certaines femmes peuvent ressentir des infections récurrentes. Trois infections des voies urinaires ou plus sont classées comme des infections récurrentes.

Cela peut être causé par un manque de ne pas vider votre vessie complètement chaque fois que vous urinez. L`urine qui reste dans la vessie après avoir uriné peut augmenter considérablement le risque de vivre des utis récurrents.

Cela peut être d`une anomalie structurelle dans le tractus urinaire inférieur. Vous pouvez planifier une analyse ultrasonore ou CT pour vérifier les anomalies.

Conseils

Les infections des voies urinaires sont relativement courantes et peuvent causer une douleur et une gêne importantes. Le traitement avec des antibiotiques est généralement nécessaire pour éradiquer l`infection et réduire le potentiel de complications.

Uti chez les hommes devrait être pris très au sérieux (puisqu`ils ne sont pas très courants et peuvent indiquer d`autres problèmes médicaux) et doivent être évalués par votre fournisseur de soins de santé.

Comment atténuer la douleur uti

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