4 façons de rompre avec votre petit ami si vous êtes amoureux de lui

Rompre avec quelqu`un que vous aimez est difficile, mais avec la bonne attitude et beaucoup de confiance, vous serez capable de brûler le feu. En fin de compte, vous devez être prêt à mettre votre propre santé, bonheur et futur d`abord. Si cet avenir ne contient pas votre homme, il est temps de terminer les choses avec lui, même si vous avez encore des sentiments.

Pas

Méthode 1 de 3:

Prendre la bonne décision

1. Demandez pourquoi vous voulez rompre avec lui. Rompre avec quelqu`un est difficile. Ce n`est pas plus facile quand on a encore des sentiments pour lui. Cependant, parfois des relations étalent, se développent à part et deviennent difficiles à gérer à cause du temps ou de l`espace à part. Vous pouvez être amoureux de quelqu`un et vous sentez toujours comme si vous avez besoin de passer à une nouvelle étape de votre vie. Si vous envisagez une rupture, posez-vous quelques questions sur vous-même et la relation. Si vous dites non à la plupart des éléments suivants, il peut être temps de passer à autre chose:

Voulez-vous seulement vous rompre à cause des circonstances actuelles, comme un combat récent ou des problèmes d`argent? Sinon, est-ce parce que des problèmes à long terme?
Avez-vous une deuxième réflexion sur la rupture ou avez-vous été sûre de votre décision pendant quelques semaines??
Si votre partenaire vous a demandé une seconde chance, diriez-vous oui?
Voyez-vous votre partenaire dans votre vie 6 mois à partir de maintenant?
Aimez-vous vraiment votre petit ami ou aimez-vous simplement l`idée de lui?
Voulez-vous seulement vous rompre parce que vous ne vous sentez pas assez bien pour être avec lui?

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2. Notez une liste de raisons pour lesquelles vous voulez rompre. Il ne fait aucun doute que cela peut être difficile, mais si vous descendez vos raisons sur papier, cela facilite la convaincre de vous convaincre avec cette. Ne vous inquiétez pas de blesser les sentiments de quiconque - ce papier est pour vous et vous seulement. Réfléchissez pourquoi vous devez terminer les choses, envisager les raisons suivantes:

Tu ne peux pas lui donner l`amour qu`il mérite. Vous devrez peut-être vous déplacer pour un nouvel emploi, je veux passer plus de temps avec votre famille ou avoir du mal à soutenir ses besoins. Si vous l`aimez vraiment, mais savez que vous ne pouvez pas / ne voulez pas être là pour lui, il est temps de le terminer.

Vous êtes tombé amoureux de quelqu`un d`autre. Malheureusement, vous ne pouvez pas vraiment contrôler qui vous aimez. Si vous avez des sentiments profonds pour un autre, vous devez terminer les choses avec votre homme actuel avant de continuer.

Vous ne voyez pas vous-même dépenser le reste de votre vie avec lui. Ceci est particulièrement important s`il semble planifier son avenir autour de vous. Fin de choses maintenant au lieu d`espérer que vous changez d`avis - ça ne se produira pas.

Tu es malheureux. Si les mauvais moments l`emportent sur le bien et la relation pèse sur votre esprit chaque jour, il est temps de passer à autre chose. Ce n`est pas une phase - c`est une relation qui a commencé à aller aigre.

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3. Regardez vos raisons une semaine plus tard. Lisez vos raisons pour avoir besoin de vous rompre avec lui et de voir si elles se sentent toujours vraies. Avez-vous tiré cette liste dans l`éperon de moment, ou avez-vous toujours la même manière que sept jours plus tard. Si vous êtes toujours sûr de votre décision de rompre, vous avez fait le bon.

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4. Regardez devant un style de vie indépendant, pas à la douleur temporaire, une rupture sera apportera. Beaucoup de gens restent dans des relations trop longtemps parce qu`ils ont peur du coup de fouet émotionnel étant seul apportera. Vous pouvez comprendre que vous serez mieux à long terme, mais la douleur à court terme rend la rupture de semble insupportable. Cependant, vous devez parfois déchirer le bandage, et il sera plus facile si vous vous rappelez plusieurs choses clés:

Vous ne serez pas seul pour toujours. Être célibataire ne signifie pas que vous ne trouverez plus jamais l`amour, même si cela ressemble à ce que vous ne trouverez jamais une autre "parfait" homme.

L`indépendance vous rendra plus fort. Être seul est difficile, mais cela vous oblige à grandir de manière inattendue et importante. Vous n`avez pas besoin de votre gars pour être fort et heureux.

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5. Rappelez-vous pourquoi vous l`aimez pour vous assurer que vous prenez la bonne décision. Cela peut être l`une des choses les plus difficiles à faire, surtout si vous vous êtes engagé à mettre fin à la relation, mais vous devez considérer le bien avec le mauvais. Jot sur la raison pour laquelle tu l`aimes, les raisons pour lesquelles tu es ensemble et les bons moments tu as eu. N`oubliez pas que vous aurez toujours ces souvenirs, peu importe ce qui se passe entre vous. Si vous faites passer ce voyage dans la mémoire de mémoire, mais sachez toujours qu`il serait préférable de terminer les choses, alors vous saurez avec certitude que vous avez pris la bonne décision.

N`oubliez pas que cela peut être préférable de rompre même si vous avez toujours des sentiments pour lui. Vous voulez juste être sûr que le mauvais emporte sur le bien.

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6. Hiérarchiser votre santé et votre bonheur. L`obstacle final à une rupture est souvent vos inquiétudes à propos d`autres personnes. Que pensera nos amis? Que pensent mes parents? Comment allons-nous régler notre truc? Plus important encore, comment va-t-il sentir? Cependant, toutes ces inquiétudes sont sans importance par rapport à votre propre bonheur et bien-être émotionnel. Tandis que cela semble égoïste, il est finalement la perspective la plus réfléchie que vous puissiez adopter. Si vous êtes dans une relation qui ne fonctionne pas, vous allez vous en sortir avec des combats et des arguments. Les amis et la famille peuvent être traînés et s`inquiètent de vos affaires pour pouvoir se transformer en possessivité et au secret. Lorsque vous êtes prêt à terminer les choses, tout ce qui compte est votre décision de rompre. Le reste des détails fonctionnera eux-mêmes.

Parfois un sentiment d`intestin -- "Cela ne fonctionne tout simplement pas" -- est une raison parfaitement acceptable de briser. Rappelez-vous que vous faites cela pour vous, pas quelqu`un d`autre.

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7. Fin de choses rapidement une fois que vous avez pris votre décision. Sachez que si vous ne rompez pas avec lui maintenant - et vous continuez à retarder - la situation que vous êtes en mai augmenter dans le futur. Vous ne regretterez pas de prendre des mesures pendant que vous pourriez avoir, et finissez par perdre son temps et votre votre temps dans une relation sans signification. Cela peut faire mal maintenant, mais une fois que vous l`aurez atteint, vous serez heureux que vous ayez fait. Une fois que vous passez avec elle, les deux parties peuvent passer à autre chose, mais pas avant.

Rappelez-vous - il vaut mieux être heureux seul que misérable sur votre propre.

Méthode 2 de 3:

Rompre avec lui

1. Appelez votre petit ami et demandez-lui de vous rencontrer quelque part calme et calme. Assurez-vous qu`il s`agit d`une zone avec peu de gens où vous pouvez avoir une conversation ouverte et honnête. Dites-lui que vous devez avoir une conversation sur votre relation, mais essayez de ne pas élaborer au téléphone. Néanmoins, le préparer, au moins un peu, est une courtoisie commune.

S`abstenir de rompre avec votre petit ami à une date. Vous devriez prendre le temps de mettre fin aux choses au lieu d`essayer de le classer sur une nuit autrement heureuse.

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2. Déplacez-vous à droite dans la rupture après votre accueil les uns des autres. Évitez de battre autour de la brousse, car cela ne vous aggravera que et augmente la tension. Vous pouvez aussi perdre du courage et changer d`avis. Briser prend 30 secondes de courage intense et extrême. Mais, à la fin de la journée, il est seulement 30 secondes.

Prendre une profonde respiration et compter jusqu`à trois dans votre tête. Sachez que lorsque vous arrivez à "zéro," Il est temps de rompre avec lui.

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3. Utilisez une langue directe et sans ambiguïté. Si vous rompez avec lui, vous devez préciser que vous rompez. Ne laissez pas deviner ou ouvrir le sol pour la conversation. Si vous avez pris votre décision, il est temps de passer à autre chose. Assurez-vous qu`il sait que vous l`aimez toujours et aimeriez être de bons amis, mais vous ne pouvez plus continuer cette relation. Il y a quelques bons entrées de conversation dans les guides ci-dessous pour des ruptures spécifiques, mais l`idée principale est de terminer les choses avec une langue simple et directe:

"Je suis prêt à passer de notre relation."

"Il est temps que nous ayons vu d`autres personnes."

"Je pense que nous devrions rompre."

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4. Évitez de vous mettre en colère, de pointer des doigts ou d`affecter un blâme. Rompre est assez difficile sans avoir un combat ni un argument. Vous pouvez avoir une liste de blanchisserie de raisons de rompre avec lui, mais cela ne signifie pas que vous devez souligner tous ses défauts et les problèmes de la relation. Cela ajoute juste une insulte à la blessure, et cela peut conduire à un combat ou à un argument qui rend tout le monde pire encore ("Que voulez-vous dire par je ne vous ai pas soutenu - je vous soutiens toujours!" ou alors, "Ce n`est pas de ma faute, c`est votre faute pour s`éloigner!"). Cela dit, il vous demandera probablement pourquoi vous faites cela, et il est préférable d`avoir une réponse calme, véridique, mais non jugée prête.

"J`ai réalisé que nous grandissons séparatifs. Nous avons grandi ensemble depuis si longtemps, et je chéris tout le temps, mais j`ai besoin de temps pour grandir seul maintenant."

"Je n`ai pas envie de nous traiter avec le respect que nous avions l`habitude de. Une partie de cela est de ma faute. Mais nous devons encore passer à des personnes qui nous traiteront comment nous méritons."

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5. Se tenir par votre décision, peu importe ce qu`il dit. S`il est toujours amoureux, il peut demander une seconde chance, proposer un moyen de récupérer des choses (comme une pause temporaire) ou de vous convaincre de changer d`avis. Mais une fois que vous avez pris votre décision, vous devez rester avec elle. N`oubliez pas que ce qu`il dit maintenant ne changera pas votre relation, ni les problèmes qui vous ont conduit à rompre.

"Je comprends, mais je pense que nous devons aller nos voies distinctes."

"Je ne veux pas faire une pause et laisser les choses incertaines. Nous devons rompre."

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6. Partir une fois que vous avez dit tout ce que vous avez besoin de dire. Adentifier un peu le coup, donnez-lui un câlin doux et laissez-le. Ne pas attarder ou attendre de voir à quoi ressemblera sa réaction - vous voulez éviter de vous emmêler dans les retombées émotionnelles de la relation. Sachez que cela va faire mal, et il n`y a aucun moyen de le rendre facile ou parfait. Vous ne serez pas heureux les uns avec les autres dans la suite immédiat, peu importe la durée de votre séjour ou de ce que vous dites. La meilleure chose à faire est de laisser poliment.

Méthode 3 sur 3:

Passer de la relation

1. Rappelez-vous vos raisons de mettre fin à des choses quand vous me manquez. Ce n`est pas facile de briser. Cependant, sachez que vos raisons sont correctes et que ce n`est pas vous - c`est lui. Convaincre toi que tu as fait la bonne chose. Bien que vous ayez terminé votre mission, vous pouvez toujours vous sentir blessé et en colère. Le processus de récupération dépendra de combien vous l`aimez, mais ne vous inquiétez pas - vous vous sentirez mieux une journée bientôt.

Lui manque ne change aucun de vos problèmes et ce n`est pas une raison de revenir ensemble. Vos problèmes plus gros, ceux que vous avez rompus sur, resteront toujours là quand la poussière s`installe.

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2. Séparez-vous complètement pour un avenir prévisible. Une fois que vous avez laissé tomber celui que vous aimez, ça va faire mal. Vous manquerez à des moments aléatoires, vous vous sentez comme si vous avez commis une erreur et que vous voulez avoir de ses conseils sur quoi faire ensuite. Mais vous devez résister à l`envie de texter, appeler ou le voir. Vous pouvez passer à autre chose et récupérer votre vie ensemble, mais seulement si vous vous engagez à passer à autre chose. Résistez à l`envie de lui parler et de travailler sur vos émotions sur votre propre. Ce sera difficile, mais vous serez capable de le faire avec le temps.

Vous pourrez peut-être être amis un jour, mais ce jour-là est à l`avenir. Vous devez être complètement sur vos sentiments romantiques et la seule façon de vous y voir ne pas se voir.

Emballage des photos et des articles qui apportent des souvenirs douloureux sont un bon moyen de démarrer le processus de guérison.

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3. Essayer quelque chose de nouveau. Aussi douloureux qu`une rupture peut être, cela vient également avec un sentiment de libération. Vous n`avez plus besoin de prendre des décisions pour deux - vous pouvez ne les faire que par vous-même. Vous remarquerez que vous avez beaucoup plus de temps libre, et des événements et des activités difficiles à coordonner avec un partenaire sont maintenant facilement disponibles. Ne passez pas votre temps à essayer de recréer le sentiment que vous avez dans une relation - sortez et essayez quelque chose de nouveau. Profitez de votre nouvelle libération et d`explorer le monde unique.

Faire des choses pour toi. Prenez le temps de prendre soin de vous un peu.

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4. Se tourner vers vos amis et votre famille pour soutenir. Avoir un grand réseau d`autres personnes vous rappelle que, même sans petit ami, vous n`êtes pas seul. Passez votre temps avec d`autres personnes que vous aimez aider à guérir le trou inévitable dans votre cœur.

Lorsque vous avez envie d`appeler ou de texter votre ex-petit ami, appelez votre meilleur ami à la place. Dites-leur brièvement que vous frappez toujours de vieilles habitudes discuter de vos problèmes.

La plupart des gens sont heureux de vous aider à passer à autre chose, mais cela ne signifie pas qu`ils veulent entendre parler de votre ex-petit ami toute la journée. Évitez de l`amener, au lieu de passer à d`autres sujets.

Aide supplémentaire

Lignes d`ouverture de rupture

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Faire face à des réactions négatives à une rupture

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Exemples de façons d`obtenir une rupture

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Conseils

Faites confiance à vos propres sentiments. Même si vous ne pouvez pas penser à une bonne raison de terminer les choses, vous êtes propriétaires des émotions vous dirigera vers le bonheur.