Comment être prêt pour une évaluation de l`autisme

Vous avez donc étudié l`autisme, en discuté avec votre famille et créez un rendez-vous avec un spécialiste. Maintenant quoi? Cet article vous aidera à vous préparer afin que vous puissiez présenter une image précise et claire de l`endroit où vous êtes sur le spectre.

Pas

Méthode 1 de 2:
Avant l`évaluation
  1. Image intitulée Hijabi Girl à Computer.jpg
1. En savoir plus sur les signes d`autisme. Lisez la critère officielle DSM-V, mais également des critères écrits par des personnes autistes et des articles qui décrit les critères. Envisagez également de consulter des blogueurs autistes, qui peuvent fournir une image de l`autisme dans la vie quotidienne.
  • Il est utile d`écrire une liste générale afin que vous vous souveniez.
  • Vous aurez posé des questions sur des choses qui concernent ces critères. Préparer la liste vous aidera à savoir à quoi vous attendre.
  • Image intitulée Juifish gars avec une idée.jpg
    2. Passer par la liste et penser aux anecdotes dans votre vie en rapport avec ces critères. Le psychologue peut vous demander de dire de nombreuses histoires à "prouver" que les critères s`appliquent à vous. De cette façon, vous aurez des exemples à portée de main, plutôt que de devenir énervé et confus par une question soudaine.
  • Exemple d`histoire (pour la stéréotypie): "J`ai récemment vu une vidéo de moi-même sur mon dix-huitième anniversaire, quand les gens m`ont surpris avec un gâteau. Tout le monde était toujours debout, alors que je balançais et balancé. Je suis tombé comme un pouce douloureux. Ensuite, j`ai appris sur stimulation et réalisé peut-être que je n`étais pas étrange après tout."
  • Image intitulée Femme pensant à écrire quelque chose.jpg
    3. Écrivez des anecdotes ou des observations sur votre vie si vous le souhaitez. Bien que vous ne puissiez pas prédire toutes les questions, cela peut aider à préparer des réponses scriptées si vous avez du mal à parler spontanément.
  • Depuis que le psychologue est un expert en autisme, ils devraient être patients avec vos besoins. Il n`est pas rare pour les autistes d`avoir du mal à répondre aux questions et que votre psychologue comprendra que.
  • Il n`est pas mal outrevin d`écrire vos pensées - en fait, il est très utile, car les réponses proviennent d`une époque où vous pourrez collecter vos pensées à votre guise.
  • Si vous avez des problèmes de parole graves, vous pouvez apporter les réponses préhressées à l`évaluation avec vous.
  • Image intitulée Faux résultats de test d`autisme.jpg
    4. Prendre des évaluations de l`autisme en ligne. Bien que non officiel, ceux-ci vous aideront à identifier des traits et de la jauge autistes approximativement où vous êtes sur le spectre. Ceux-ci incluent la Raads-r, les Aq, les Dépistage de l`autisme court, et d`autres tests.
  • Ne partagez pas seulement vos résultats: imprimez les questions et marquez également vos réponses sur papier. Cela peut être beaucoup plus significatif pour le spécialiste, car ils peuvent voir pourquoi vous pourriez être autistique.
  • Image intitulée Homme stressé 2.jpg
    5. Traiter vos peurs et vos sentiments difficiles. Beaucoup de gens se sentent nerveux ou anxieux avant une évaluation de l`autisme, qu`ils soient autistes ou non. Même les personnes qui ont des signes très évidents d`autisme peuvent craindre que personne ne les prendra sérieusement. Ceci est complètement normal. Les craintes communes incluent des choses comme:
  • "Et si les gens disent que je fais juste le signe de l`attention?"
  • "Et si personne ne me croit quand je parle de mes luttes?"
  • "Et si les gens me voient différemment si je me diagnostiquent?"
  • "Et si les gens se moquent ou me critiquent?"
  • "Et si ma famille refuse d`accepter les résultats?"
  • Image intitulée Femme Hugs Girl 2.jpg
    6. Prend bien soin de toi. Se livrer à vos intérêts particuliers, écoutez une bonne musique et passez du temps avec un ami proche ou un animal de compagnie. Cela vous aidera à vous sentir détendu avant la conversation.
  • Parlez à un être approuvé de confiance à vos peurs si nécessaire.
  • Image intitulée Trans Guy suppose Stim Tys.jpg
    7. Habiller et choisir des objets de confort de manière appropriée. Supposons qu`une évaluation de l`autisme prendra plusieurs heures, jusqu`à une demi-journée. Il y aura parler et remplir des questionnaires. Vous devriez porter des vêtements confortables et apporter des objets de confort ou des outils auto-calmants que vous souhaitez. Si vous êtes sujette à l`anxiété, soyez particulièrement sûr d`apporter des objets qui vous aident à vous-même apaiser.
  • Robe pour la météo. Si c`est chaud, apportez un pull léger de toute façon, au cas où le bâtiment est climatisé.
  • Ça va si tu "avoir l`air bizarre." Le spécialiste est utilisé pour les personnes autistes, et c`est bien de montrer vos bizarreries.
    • Méthode 2 sur 2:
    Pendant et après l`évaluation
    1. Image intitulée fils parle à papa.jpg
    1. Parlez au psychologue des craintes que vous avez pu avoir. Si vous vous sentez nerveux, tout va bien de le dire. Lorsque vous êtes avec le spécialiste, il est temps d`être ouvert et honnête... et cela peut aider à parler de vos inquiétudes sur le processus de diagnostic! Voici quelques exemples de choses que vous pourriez dire:
    • "Ma mère refuse de croire que tout est différent avec moi, et je crains que si vous disiez que je suis autiste ou quelque chose de similaire, qu`elle ne vous croira pas."
    • "J`ai eu de mauvaises expériences avec une thérapie dans le passé et je suis assez nerveux à ce sujet."
    • "Toute ma vie, j`ai eu des gens me dire que je suis trop sensible et que je me réagis de tout. Quand j`ai appris à l`autisme, j`ai réalisé que peut-être que je n`étais pas une mauvaise personne. Mais j`ai vraiment peur que les gens me rejeteront et me disent que je réagirai trop comme toujours. Voulez-vous promettre d`écouter et de me prendre au sérieux?"
  • Image intitulée Girl autistique Sourire et doigt Flicking.jpg
    2. Soistoimême. Ici, ça va de stimuler (bascule, battement, etc.). Vous pouvez vous habiller et agir comment vous aimeriez.
  • Image intitulée Sad Guy prend plein effet .jpg
    3. Évitez de cacher les parties de vous qui ne correspondent pas à l`autisme. De nombreux adolestiers et adultes ont appris à s`adapter et auront des traits stéréotypés de non-Auttistes, tels que la fabrication de gestes de la main ou la possibilité de transporter une conversation à deux côtés. En outre, des personnes autistes différentes éprouvent les signes d`autisme de différentes manières et vous n`avez pas à correspondre parfaitement aux stéréotypes afin d`être autistique.
  • C`est bon de dire "Non, je n`ai jamais expérimenté ça" Si vous n`avez pas connu une certaine partie de l`autisme. Chaque personne autiste est différente et vous êtes toujours valide si vous n`écrasez pas chaque article sur une liste. La plupart des personnes autistes ne le font pas.
  • Image intitulée Bouteille de pilule.jpg
    4. Discutez de la possibilité de conditions co-surprises. Les personnes autistes peuvent aussi avoir anxiété, dépression, Epilepsie, trouble de traitement sensoriel, problèmes de colère, les troubles du sommeil, et d`autres maladies mentales ou physiques. Votre psychologue peut être capable de vous dépenser pour ceux qui vous renvoient à quelqu`un qui peut.
  • Image intitulée Femme à Hijab a une idée.jpg
    5. Être ouvert à un diagnostic alternatif. Parfois, les gens confondent des conditions comme Adhd, Trouble de fixation réactif, schizoid pd, ou alors anxiété sociale pour l`autisme. Comme le spécialiste vous entretient avec vous, ils peuvent réaliser que quelque chose de différent vous convient mieux.
  • Il n`y a rien de mal avec vous si vous vous confondez autre chose pour l`autisme. Vous n`avez aucune chance aux personnes autistes, ni vous êtes "stupide" pour ne pas le faire juste au premier essai.
  • Image intitulée Man en Green Parling.jpg
    6. Parler si vous craignez que vous soyez mal diagnostiqué. Le spécialiste ne saura pas ce que vous pensez à moins de dire quelque chose. Si vous avez des préoccupations, n`ayez pas peur de les dire à voix haute. Ensuite, le spécialiste peut ralentir et vous parler de ce qu`ils pensent, et vous pouvez poser des questions et leur dire ce qui vous préoccupe.
  • Si vous êtes confus, demandez simplement! Par example, "Je ne vois pas comment le diagnostic de TDAH me correspondrait. Je ne suis pas hyperactif du tout. Pourriez-vous expliquer votre pensée?"
  • Soyez affirmé si le spécialiste est impoli avec vous. (C`est rare, mais ça peut arriver.) Dire "Je n`ai pas l`impression de m`écouter" ou alors "S`il vous plaît prenez-moi sérieusement."
  • Si vous êtes stressé, dites-le si. Dire "C`est stressant!" ou alors "j`ai besoin d`une pause!" Un bon spécialiste va écouter vos besoins et vous aider à descendre si nécessaire.
  • Image intitulée gars en fauteuil roulant pense à ses besoins.jpg
    7. Demandez si vous seriez admissible à tout type d`hébergement. Dans les écoles publiques, l`éducation de niveau supérieur et les lieux de travail, vous pourrez peut-être recevoir des hébergements pour répondre à vos besoins particuliers. Le psychologue peut être capable d`écrire un rapport recommandant des hébergements spécifiques. Voici quelques exemples d`hébergement que les personnes autistes ont tendance à recevoir si nécessaire:
  • Un preneur de note pour les conférences
  • La capacité de prendre des tests dans une pièce séparée et calme avec ou sans plus de temps supplémentaire
  • Stim jouets ou une balle d`exercice dans la salle de classe (presque tous les lieux de travail les encouragent)
  • Accès à un centre d`invalidité
  • Image intitulée Femme en hijab sent des fleurs.jpg
    8. Prenez le temps de traiter les résultats. Donnez-vous le temps de faire face et ajuster. Reconnaître qu`un diagnostic ne définit pas qui vous êtes, ni un manque de diagnostic ne nie vos expériences.
  • Reconnaître que de temps en temps, les professionnels peuvent être faux. Par exemple, un spécialiste qui travaille uniquement avec de jeunes enfants autistes pourrait manquer des signes plus subtils d`autisme chez un adulte.
  • Image intitulée Jolie fille à Redinsad Shirt.jpg
    9. Rappelez-vous que vous êtes une bonne personne, peu importe ce que le résultat est. Autistique ou non, vous êtes toujours sympathique et peut apporter une contribution au monde.

    • Conseils

    Si vous pensez avoir été mal diagnostiqué, parlez au spécialiste ou à votre famille. Expliquez ce qui s`est passé et pourquoi vous sentez que le résultat ne correspond pas à vos propres expériences. Un maldiagnostic n`est pas nécessairement la fin.
  • L`évaluation impliquera simplement de parler et de remplir des questionnaires, car il n`y a pas de marqueurs biologiques connus pour l`autisme.

    • Mises en garde

    Évitez de rechercher des informations d`organisations anti-autisme tels que L`autisme parle, qui peut contenir une langue très négative et propager des informations inexactes. Cela ne reflète pas sur vous.
    Articles connexes