Comment traiter avec un ami qui doit être le centre d`attention

Chaque personne aime être le centre d`attention de temps en temps. Cependant, traiter avec un ami qui portait toujours la lumetaire, ou est narcissique, peut être difficile.Il peut insister sur votre relation avec la personne et vous faire sentir comme si vous n`avez pas d`importance. Il est important de restaurer un certain équilibre à cette amitié ou ce n`est peut-être pas quelque chose que vous pouvez continuer à vivre avec.

Pas

Partie 1 de 3:

Accepter votre ami

1. Aimer le positif et le négatif. Aucune personne ne fait partie du soleil et des roses et chaque amitié a de nombreuses couches. Être ami de quelqu`un signifie accepter chaque facette de sa personnalité. Accepter que votre ami doit être le centre d`attention, mais aussi qu`ils ont d`autres qualités merveilleuses.

Concentrez-vous sur les qualités positives de votre ami autant que vous le pouvez, même dans des situations où la personne doit être à l`honneur. Considérez que votre ami peut se sentir menacé par une accomplissement de la vôtre et agit donc comme un rappel de confiance.
N`oubliez pas que tant que la nécessité de votre ami d`attention ne vous nuit pas ou une autre personne, vous pouvez accepter sa nécessité d`être le centre d`attention.
Évitez d`essayer de changer votre ami. Si vous ressentez la nécessité de changer quelqu`un, il serait peut-être préférable de ne pas s`engager dans l`amitié.

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2. Permettez à votre ami d`être eux-mêmes. Si votre ami doit constamment être le centre d`attention, il peut y avoir des problèmes sous-jacents sur lesquels vous ne savez pas. Évitez de faire sentir la personne mal à l`aise en criant ou parlez à votre ami. Si vous soulignez qu`ils ne se taisent jamais ou n`essayent pas de concurrencer une attention particulière, ils peuvent sentir que vous êtes en train de cramponner leur style.

Gérez vos attentes concernant votre ami. Si vous ne pensez pas qu`ils puissent arrêter de prendre les projecteurs, gardez cela à l`esprit chaque fois que vous êtes avec la personne. Ne pas attendre que la personne change complètement peut vous aider à profiter davantage de l`amitié.

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3. Revisitez les raisons pour lesquelles vous êtes devenu amis. Peu importe combien de temps vous êtes amis, il y avait quelque chose qui a suscité votre amitié. Si vous avez du mal à faire attention à votre ami, pensez à quelles obligations vous partagez pour vous rappeler pourquoi vous êtes amis.

Rappelez-vous de ce que vous avez en commun. Faites vos deux cuisines d`amour exotiques ou aller pour des manèges vélo? Dessinez ces intérêts ainsi que les autres qualités de votre ami pour changer de concentration de leur besoin d`attention.

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4. Avoir une empathie. Dans de nombreux cas, la nécessité d`être le centre d`attention est liée à une faiblesse plus profonde. Considérez ce qui cause la nécessité de votre ami d`être à l`honneur. Cela peut vous aider à être plus empathique avec leur comportement et même vous indiquer à les aider à surmonter leurs faiblesses.

Voyez si vous remarquez des situations spécifiques dans lesquelles votre ami doit être le centre d`attention. Par exemple, cela pourrait être quand votre ami est autour d`une foule co-édité ou de personnes qui ont plus de succès.

Parlez à votre ami honnêtement - et doucement - à propos de tous les modèles que vous voyez. Vous pourrez peut-être découvrir que votre ami avait juste besoin de quelqu`un à qui parler et des conseils sur la manière de naviguer dans des situations difficiles.

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5. Mettre en évidence l`individualité de votre ami. Si votre ami a certaines faiblesses, rappelez-leur d`autres caractéristiques uniques qu`ils possèdent. Cela peut les aider à se détendre et à ne pas avoir besoin d`être le centre d`attention. En fait, cette étape peut rendre votre amitié plus forte.

Dites des choses à renforcer votre ami dans des situations qui peuvent causer de l`anxiété. Par exemple, vous pourriez dire: «Je sais qu`il est difficile d`être autour de tous ces professeurs, mais rappelez-vous que vous avez beaucoup de compétences impressionnantes que ces personnes ne pourront jamais faire."Vous pouvez également souligner l`individualité de votre ami dans les situations de groupe. Par exemple, disons "Vous savez, Chris a quitté son programme de doctorat pour commencer une boulangerie réussie. Il a remporté plusieurs récompenses prestigieuses pour ses pains."

Partie 2 de 3:

Confronter votre ami sur le comportement

1. Soyez honnête sur vos sentiments. Honnêtement, c`est le fondement de toute amitié forte. Si le comportement de votre ami nuit à votre amitié ou à d`autres personnes, dites à votre ami que leur comportement est offensant. Cela peut les faire comprendre qu`ils sont aliénateurs amis et d`autres.

Dites à votre ami que vous les appréciez et qu`il est important que vous soyez honnête. Vous pouvez dire: «Je chéris vraiment notre amitié, mais je dois être honnête avec vous sur votre besoin de toujours être à l`honneur."

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2. Gardez vos commentaires positifs. Abordez le comportement de votre ami de manière non conflictuelle. Cela peut aider à maintenir l`amitié et peut également garder votre ami de se sentir mal sur eux-mêmes. Rappelez-vous qu`ils peuvent ne pas voler délibérément voler les projecteurs.

L`insistance de la communauté et de l`utilisation de la déception est une bonne tactique pour que votre ami réaliserait votre insuffisance. C`est aussi beaucoup plus efficace que la colère ou la négativité.

Dites: «Parfois, vous avez ce besoin d`être à l`honneur et qu`il s`agit du détriment de tous les autres dans la pièce. Tout le monde reconnaît vos réalisations géniales, mais vous devriez vous rendre compte que nous avons tous nos succès, aussi. Nous aimerions être capables de partager ceux avec vous et d`autres dans le groupe."

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3. Laissez votre ami savoir quand le comportement est allé trop loin. Votre ami peut prendre complètement les situations avec leur besoin d`être à l`honneur. Si cela se produit, expliquez à votre ami que leur comportement a traversé les limites de l`acceptabilité.

Évitez d`embarrasser votre ami si possible. Expliquer doucement pourquoi leur comportement est inacceptable en privé. Par exemple, disons: "Alex, la façon dont vous avez dépassé cette conversation était trop. Jack nous a parlé de sa promotion et vous avez repris vos propres succès de travail. Vous devriez être plus sensible et penser à la manière dont votre comportement affecte le reste de nous."

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4. Rompre la tension avec sarcasme. Si le comportement de votre ami fait mal à l`aise, envisagez de distraire tout le monde en faisant une remarque sarcastique. Cela peut aider à briser la tension et à mettre tout le monde à l`aise tout en donnant à votre ami un indice que leur comportement est allé trop loin.

Dire: "Eh bien, maintenant que nous savons tous que Max est une superstar, passons à ce que nous allons manger."Cela peut lisser les problèmes et cue votre ami de son comportement inapproprié.

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5. Soyez favorable de votre ami. Même si vous n`êtes pas d`accord avec le comportement de votre ami, essayez de donner à la personne un soutien inconditionnel. Vous n`êtes peut-être pas au courant des questions sous-jacentes ou autre chose qui a suscité l`attention de votre ami d`attention.

Offrir un soutien dans un groupe en disant "Je comprends pourquoi la promotion de Jack a fait une impression maximale, et peut-être devrions-nous essayer d`être plus inclusif pour célébrer tout le monde."

Soutenez votre ami individuellement en disant: «Je comprends pourquoi la promotion de Jack vous a incité, mais nous aurions dû être capable de le célébrer sans que vous preniez la conversation."

Partie 3 sur 3:

Naviguer dans des difficultés privées

1. Déterminer la source de vos sentiments. Vos sentiments à propos de votre ami doivent être le centre d`attention peut venir de vos propres insécurités ou de la façon dont la personne vous fait sentir. Compte tenu de la raison pour laquelle le comportement de votre ami, vous pourriez vous aider à se désengager de vos sentiments et à traverser la personne.

Demandez-vous des questions honnêtes sur vos sentiments. Par exemple, vous ne voudrez peut-être pas que votre ami se comporte parce que vous vous sentez comme une personne moindre. Le comportement de votre ami pourrait également vous embarrasser dans des paramètres sociaux.

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2. Limiter le contact avec votre ami. Si votre ami a besoin d`être le centre d`attention, c`est trop, il peut être préférable de limiter le temps que vous passez ensemble ou d`éviter la personne tout à fait. Cela peut aider à soulager tout stress que vous ressentez de l`amitié et vous aider à profiter du temps avec la personne.

Envisagez de limiter le contact personnel et des médias sociaux que vous suivez. Par exemple, vous constaterez peut-être que ne pas avoir à voir constamment les postes de Facebook Auto-agrandis vous aide à tolérer votre ami en personne.

N`oubliez pas de garder votre relation civile et polie. Cette personne est votre ami et vous ne voudrez peut-être pas blesser la personne. Vous pouvez dire: "Je suis désolé, je suis vraiment occupé avec le travail et je n`ai pas beaucoup de temps en ce moment."

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3. Mettre fin à l`amitié. Si votre ami continue de devoir être le centre d`attention malgré vos meilleurs efforts, examinez si cette amitié en vaut la peine. Vivant dans l`ombre de quelqu`un d`autre, surtout si vous êtes censé les sauvegarder sans que vos sentiments soient réciproques, vous pourrez retirer votre confiance et votre plaisir. Les amitiés prennent du travail mais ils ne sont pas censés avoir un drame constant ou être un effort constant. Vous trouverez peut-être que la vie est plus agréable sans cette personne dans votre vie.

Être aussi gentil et honnête que possible lorsque vous mettez fin à l`amitié. Par exemple, disant: "J`ai remarqué un changement de notre amitié au cours des derniers mois. Je pense que c`est triste que ça soit fini, mais je ne vous souhaite que le meilleur de l`avenir."Ce sera toujours meilleur que", votre besoin de porc le projecteur me dérange et je ne veux plus être amis."

Rencontrez la personne si vous êtes dans la même ville et expliquez vos sentiments. Si vous êtes dans différentes villes, envoyez la personne une sorte de note manuscrite. Cela peut vous aider à vous sentir confiant que vous avez considéré votre décision et montre l`autre personne que vous avez suffisamment de respect pour prendre ce temps et écrivez-leur.

Gardez vos raisons concentrées sur vous-même et non sur l`autre personne. Dire: "C`est difficile pour moi de témoigner de ce que vous traversez. J`ai besoin de mettre fin à notre amitié et de penser que c`est la meilleure décision pour nous deux."Cela signale la personne que le problème est avec vous et non.

Conseils

Évitez les moments où votre ami doit le plus souvent être à l`honneur. Cela peut être des événements tels que des parties, des rassemblements publics ou des réunions de travail.