Comment devenir un guerrier
Si vous voulez être un guerrier, lisez-le sur. N`oubliez pas que cela un mode de vie et vous ne pouvez pas faire cela pendant la nuit.
Pas
1. Apprendre. Vous devez apprendre à bien de nombreuses matières et compétences différentes pour le faire. En voici quelques uns:
- Combat: Vous devez savoir un art martial de base ou un moyen de se défendre. Considérer Prendre une classe d`autodéfense. Un guerrier connaît toujours un combat à la main. Essayez de penser à prendre une classe de krav maga. Krav Maga est un art martial israélien qui intègre des tonnes de choses dans. Vous pouvez en apprendre davantage en effectuant une recherche sur Google ou Yahoo.
- Déguisement: Bien sûr, les guerriers facturent tout le temps, mais parfois, les guerriers connaissent également furtivement et déguisement. Nous allons parler de furtivité plus tard. Pour camouflage de base, essayez de mélanger avec la foule ou avec l`environnement. Porter ce que tout le monde porte.
- Furtif: apprendre Comment marcher silencieusement En ayant un ami vous aide. Demandez-lui de rester au milieu de la pièce avec ses yeux fermés pendant que vous essayez de vous faufiler. Dès que vous devenez compétent pour cela, essayez de vous faufiler sur des animaux qui ont une audience plus sensible.
2. Former. Vous devez être physiquement en forme et en bonne santé en même temps. Obtenir cette impression d`un guerrier, ascenseur de poids. Beaucoup. Veillez également à courir au moins 3-5 miles (4.8-8.0 km) par jour. Vous ne savez jamais quand vous devrez chasser quelqu`un à travers une rue bondée. Et sur cette note, essayez d`apprendre le parkour de base et de me souvenir toujours de commencer lentement et de travailler votre cheminement.
3. Pratiquez et travaillez dur sur vos stratégies. Si vous voulez être un guerrier, vous aurez de la pratique difficile et prévoyez d`améliorer vos stratégies. Apprenez de nouvelles techniques pour développer vos compétences de combat.
4. S`entraîner comme un guerrier. Regardez les séances d`entraînement en ligne et une application d`entraînement de 7 minutes est enduit. Les pressions et les asseyaux de sit
5. N`abandonne pas, jamais. Abandonner n`est pas le moyen d`un guerrier. Vous devrez durer jusqu`à la fin, même si vous n`êtes pas fort. Vous ne devez vous concentrer que sur votre formation et que vous ne pouvez donc que vous améliorer.
6. Vivez votre vie comme un guerrier de la fissure de l`aube à minuit. Manger un petit déjeuner guerrier Y compris les œufs, le jambon, les légumes, le lait ou le jus d`orange, et toute autre chose en bonne santé que vous pouvez trouver autour de votre cuisine. Pour le déjeuner, mangez de la viande grillée ou un sandwich de Deli avec des pommes de terre et une pomme ou une banane pour le désert. La clé ici est de Mangez sain.
Conseils
Un vrai guerrier est sans peur. Ne pas Que tout se tient dans votre chemin.
Essayez de Apprendre les compétences de survie. Meilleur coffre-fort alors désolé.
Sois courageux.
Toujours commencer lentement lorsque le levage de poids et la course à pied. Si vous êtes un débutant en pierre froide, essayez au moins 20 push-ups, sit-ups, prises de saut et squats.
Essayez également les triathlons qu`ils vous ont mis au test ultime de l`endurance.
Ne jamais arrêter d`apprendre les arts martiaux. Vous n`avez pas besoin de devenir une ceinture noire dans chaque art martial, mais continuez de prendre des informations sur le combat et la légitime défense.
Exercice 6 jours par semaine pendant 20-40 minutes.
N`oubliez pas qu`un guerrier n`est pas seulement une apparence physique ou une force musculaire, s`il n`y a pas de force à l`intérieur de vous, alors cela ne fonctionne pas.
Mais si vous cherchez le chemin du guerrier, vous êtes sur le point d`obtenir cette force. Ne jamais abandonner.
Mises en garde
Vous pouvez personnaliser le programme physique à votre propre niveau, mais rappelez-vous, faites la même chose tout le temps ne vous fera aucun bien.