Comment trouver l`amour, la paix et le bonheur: 11 étapes (avec des images)

Afin de trouver l`amour, la paix et le bonheur, vous devez vous concentrer sur la recherche de paix et d`amour intérieurs, ainsi que de promouvoir la bonté et la paix dans le monde. Cela peut être difficile à faire, surtout lorsque la vie est difficile, pleine d`obstacles et occupé au-delà de la croyance. Cependant, la priorité à la paix, à l`amour et au bonheur en soi et le monde peut concentrer vos priorités, clarifier votre esprit et vous donner une direction positive dans la vie.

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Méthode 1 de 2:

Trouver l`amour intérieur, la paix et le bonheur

Déterminez vos motivations personnelles. Atteindre le bonheur ne se produit pas de la même manière pour tout le monde. Certaines personnes ont besoin d`argent et de pouvoir être heureux, tandis que d`autres se concentrent sur l`amélioration personnelle et la paix intérieure afin de trouver le bonheur. Vous devez déterminer ce qui vous motivera dans la vie.

Regardez de près vos compétences, votre situation de vie et le monde autour de vous. Dans ceux-ci à l`esprit, cela vous aidera à savoir ce que vous pouvez faire cela sera rempli et motivant.
Pour beaucoup de gens, un mélange de sécurité financière et de suivre vos rêves est au cœur de leurs motivations. Travailler dans un emploi qui se concentre sur la réalisation de la différence dans le monde peut renforcer la sécurité financière, l`accomplissement personnel et un monde meilleur.

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2. Travailler sur le pardon. Un élément clé de la recherche de la paix, ainsi que de pouvoir se concentrer sur l`amour et le bonheur, adopte le pardon. Pardonner aux autres, pour ce qu`ils vous ont fait, aux personnes que vous aimez, ou à elles-mêmes, peuvent libérer une énorme quantité de stress et de déception de votre vie. Cela ne veut pas dire que le pardon est facile. Il peut prendre le temps de travailler à travers la douleur, la douleur et la déception que d`autres peuvent causer. Cependant, travailler sur la rétraction des relations et passer de la douleur peut vous amener à trouver des niveaux beaucoup plus importants d`amour, de paix et de bonheur que si vous le tenez.

Tout d`abord, vous devez être prêt à contacter la personne ou les personnes qui vous ont blessé. Ensuite, vous devez communiquer pourquoi vous êtes contrarié ou blessé, être capable de discuter du problème calmement, d`excuser votre part et d`accepter des excuses, si elle est à venir.

Parfois, le pardon signifie simplement laisser tomber la douleur et la déception. Si vous ne pouvez pas parler à la personne qui vous a causé de la douleur, vous pouvez toujours travailler pardon. Identifiez les problèmes ou les incidents qui vous causent de la douleur et du travail sur changer vos pensées et vos émotions autour de cette expérience. Mettre des sentiments négatifs de côté et déplacer vos pensées de la ressentiment en identifiant les avantages de laisser ces mauvais sentiments aller.

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Apprenez à vous accepter. Une partie du développement de votre amour intérieur, la paix et le bonheur consiste à valoriser toutes les parties de vous-même. Cela peut signifier accepter une caractéristique physique que vous avez toujours détestée, ou embrasser un trait de personnalité que vous avez toujours considéré comme une faille.

Une façon de vous accepter est d`identifier ce que sont vos meilleurs attributs et forces. Peut-être que vous êtes une personne aimante ou vous êtes un peintre qualifié. Peut-être que vous êtes tous les deux. Essayez d`écrire ces attributs positifs pour que vous puissiez vous en rappeler tous les matins ou lorsque vous avez une journée particulièrement approximative.

Vous accepter signifie également venir à condition avec vos échecs et vos lieux où vous avez besoin d`une amélioration. Accepter ces choses est la première étape vers la modification des choses pour le mieux. Faites une liste de choses que vous souhaitez modifier, mais elles doivent être possibles de changer et de commencer les étapes pour faire ces changements positifs.

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4. Créer une pratique de bonheur quotidien. Que pouvez-vous faire tous les jours pour améliorer votre humeur et votre perspective? Trouver un contentement en vous-même peut être un excellent pas vers la recherche de l`amour, de la paix et du bonheur général. Ce contentement est plus probable si vous trouvez quelque chose à être heureux chaque jour. Une pratique de bonheur régulier garantira que vous trouvez cette chose tous les jours.

Certaines personnes trouvent le bonheur dans la pratique spirituelle quotidienne. Certaines personnes trouvent le bonheur à travers l`exercice quotidien ou dans la nature. Tout ce que vous pensez effacerez votre esprit et animer votre énergie, essayez-le pendant un certain temps de voir si cela améliorera votre vie.

Une façon de prendre soin de vous est de prendre au moins quelques minutes tous les jours pour méditer et se détendre. Arrêtez-vous simplement toutes vos pensées, détendez votre corps et venez vous reposer pendant une minute. Si vous aimez, visualisez le cosmos autour de vous ou un univers rempli d`étoiles. Mettez vos mains sur vos genoux, avec le dos droit et votre estomac détendu. Puis apportez votre esprit complètement pour vous reposer.

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Développer des relations significatives. L`amour est créé et réparti dans vos relations avec d`autres personnes. Afin de trouver l`amour, vous devez établir et développer des relations avec d`autres personnes. Celles-ci pourraient être des relations amoureuses, mais elles pourraient aussi être des amitiés ou de nouvelles relations avec les membres de la famille.

Construire des relations significatives nécessite que vous vous concentrez sur le genre et respectueux des personnes de votre vie.

Établir une confiance en étant une personne qui est engagée et honnête lorsque des amis ont besoin d`aide ou de conseil.

L`amour commence par l`amitié et le respect et l`amour est réciproque. Si tu montrer aux autres que vous les aimez L`amour est plus susceptible de revenir à votre chemin. Cela peut être décourageant, car il expose vos sentiments intérieurs, mais le risque en vaut la peine à cause de la récompense potentielle.

Méthode 2 sur 2:

Promouvoir l`amour, la paix et le bonheur dans le monde

Etre gentil aux autres. Promouvoir l`amour, la paix et le bonheur nécessite vous-même répartir ces choses dans le monde. Commencez par prendre le temps d`être gentil avec les autres. Cela pourrait signifier simplement être poli pour les personnes que vous rencontrez dans la rue, étant présent pour vos amis et votre famille ou chercher des occasions de répandre la gentillesse, par exemple du bénévolat pour aider les autres dans le besoin.

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2. Répandre l`amour dans le monde. La propagation d`amour peut signifier une variété de choses. Cela pourrait signifier dire à vos amis et à votre famille que vous les aimez. Il se pourrait que vous répandiez l`amour au monde à travers vos actions, par exemple du bénévolat pour aider quelqu`un dans le besoin. Quoi que vous puissiez faire pour montrer aux autres l`amour et la compassion que vous avez pour eux, faites-le.

Travaillez à exprimer votre amour clairement et de manière convaincante. Cela nécessite généralement une combinaison de mots et d`action. Dire juste à tes parents que tu les aimes n`est pas assez. Montrez-leur avec vos actions, par exemple les aider à faire face à la maison ou à visiter régulièrement, ainsi que vos mots.

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3. S`engager à promouvoir la non-violence et la paix mondiale. Aider les organisations de charité et les organisations à but non lucratif qui travaillent à promouvoir la paix mondiale. Cela pourrait être une organisation avec une large mission, comme la fin de la guerre, ou une organisation pouvant être une mission plus ciblée, comme la fin de la violence dans votre communauté.

Reconnaître les nombreuses opportunités que l`Internet offre. Il existe de nombreuses organisations au monde qui travaillent pour un avenir meilleur à travers des moyens non-violents et vous pouvez les trouver via Internet. Trouvez une organisation en effectuant des recherches sur Internet pour des causes que vous croyez en. Ensuite, contactez les organisations que vous trouvez sur les opportunités de bénévolat qu`ils ont disponibles.

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4. Apprendre aux enfants à être gentils et attentionné. Une partie de la promotion de l`amour, de la paix et du bonheur est d`enseigner la prochaine génération sur son importance. Les enfants devraient apprendre à aider les autres, à être gentils avec les autres et à respecter les autres, y compris respecter les gens du monde entier. S`ils sont enseignés dès le début de l`amour, la paix et le bonheur sont les principaux ingrédients pour un monde meilleur, ils seront plus susceptibles de travailler à la promotion de ces idéaux.

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5. Parler contre l`injustice. Un monde heureux est un monde d`amour, de paix et de prospérité pour tous. L`humanité est une famille. Dans une bonne famille, tous les membres de la famille contribuent au succès de toute la famille. Dans cet esprit, c`est notre responsabilité sociale de travailler pour mettre fin à l`injustice. Si une partie de notre famille humaine a besoin ou traitée injustement, il est toute notre responsabilité de mettre fin à cette injustice.

Travailler pour éliminer l`injustice aidera non seulement les autres à trouver l`amour, la paix et le bonheur, cela pourrait aussi vous aider. Travailler et avec d`autres personnes peut vous aider à vous connecter plus profondément et concrètement avec une grande variété de personnes, en développant votre communauté et à donner à vos plus occasions de faire l`expérience d`amour et de bonheur.

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6. N`oubliez pas de prendre soin de vos besoins de base. Il y a un danger le long de la voie de l`amour inconditionnel et tout englobant que vous pouvez oublier de prendre soin de vous aussi. Nous pouvons nous submerger et travailler si fort que nous n`avons laissé aucune énergie pour notre propre bonheur. Afin de travailler vers l`amour, la paix et le bonheur pour les autres, vous devez prends soin de toi.

Un chemin d`épuisement ne conduit que de brûler, pas à l`illumination. Pratique spirituellement qui est équilibré pour le développement du moi et pour le bonheur de toutes les personnes.

En plus de vous nourrir et de garder un toit sur votre tête, qui est un soin personnel physique, il faut que vous vous souveniez de votre bien-être émotionnel. Prendre soin de votre bien-être émotionnel exige que vous gérez le stress, prenez le temps pour le plaisir et le bonheur et que vous avez des gens dans votre vie que vous pouvez compter sur.