Comment discipliner un enfant avec adhd
Nourrir un enfant avec déficit de l`attention trouble d`hyperactivité (TDAH) peut être très difficile, car ils ont besoin de techniques discipliniques distinctes qui ne sont pas identiques à d`autres enfants. Sinon, vous risquez de risquer de manière inutile d`excuser le comportement de votre enfant ou de devenir trop sévère en punition - vous devez effectuer la tâche complexe d`équilibrage entre ces deux extrêmes. Les experts de la gestion des enfants atteints du TDAH confirment que la discipline des enfants peut être un travail difficile. Cependant, les parents, les aidants naturels, les enseignants et d`autres peuvent discipliner leurs enfants atteints de TDAH en fonction de la patience et de la cohérence.
Pas
Partie 1 de 4:
Établir des routines et des organisations1. Répondre aux besoins critiques dans le calendrier et l`organisation de votre famille. Les enfants du TDAH ont beaucoup de difficulté à planifier, de réfléchir à des procédures, de gérer du temps et d`autres compétences quotidiennes. Un système organisationnel fortement structuré sera essentiel à la vie quotidienne de votre famille. En d`autres termes, la création d`une routine peut empêcher le besoin de discipline en premier lieu parce que votre enfant sera moins susceptible de se conduire mal.
- Beaucoup d`actions de l`enfant peuvent être enracinées dans le manque caractéristique d`organisation qui n`est pas pleinement au contrôle de l`enfant. La famille doit intervenir avec une organisation forte et comprendre que l`enfant a besoin d`aide supplémentaire et de patience dans cette région. Dans le même temps, l`enfant ne devrait pas être tenu à des attentes peu importantes, non plus.
- Cela inclut généralement des choses telles que des routines du matin, des devoirs, des bonds et des choses comme des limites de jeux vidéo.
- Assurez-vous que les attentes sont explicite. "Range ta chambre" est vague et un enfant adhd peut être confus où même commencer et comment suivre avant de perdre la concentration. Il peut être préférable de la rompre dans des tâches courtes et claires: "Ramasser des jouets", "Tapis sous vide", "Cage de hamster propre", "Mettre des vêtements - dans le placard sur les cintres".
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2. Établir des routines et des règles claires. Assurez-vous d`avoir un ensemble de règles et d`attentes claires pour toute votre famille et votre ménage.Les enfants atteints de TDAH sont peu susceptibles de choisir les notes subtiles. Communiquer clairement exactement ce que vous attendez et ce dont ils ont besoin de faire chaque jour.
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3. Briser de grandes tâches en petits morceaux. Les parents doivent comprendre que la désorganisation qui accompagne souvent les enfants atteints de TDAH est souvent le résultat d`être visuellement submergé. En conséquence, l`enfant atteint de l`ADHD a besoin de grands projets, tels que le nettoyage de leur chambre ou de plier et de mettre à l`écart de la lessive, d`être décomposé dans de nombreuses tâches plus petites, étant donné une à la fois.
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4. S`organiser. Établir des routines développe des habitudes qui dureront une vie, mais il doit également être un bon système organisationnel en place pour soutenir ces routines. Aidez votre enfant à organiser leur chambre. N`oubliez pas que les enfants atteints de TDAH sont submergés parce qu`ils remarquent tout à la fois, plus ils peuvent catégoriser leurs biens, plus il est facile de gérer cette pléthore de stimuli.
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5. Obtenez l`attention de votre enfant. En tant qu`adulte, vous devez être certain que l`enfant fréquente avant de faire des demandes, des directions ou des commandes. S`ils ne sont pas "composé dans" sur vous, rien ne sera accompli. Une fois qu`ils commencent à faire la tâche, ne détournent pas leur attention du travail en donnant des commandes supplémentaires ou en commençant à une discussion qui détourne leur attention.
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6. Obtenez votre enfant impliqué dans des activités physiques. Les enfants atteints de la fonction TDAHD beaucoup mieux quand ils utilisent leur corps de différentes manières physiques - l`activité les aide à obtenir cette stimulation cérébrale qu`ils ont envie.
Partie 2 de 4:
Prendre une approche positive1. Fournir des commentaires positifs. Vous pouvez commencer par des récompenses tangibles (autocollants, popsexs, petits jouets) pour chaque succès. Au fil du temps, vous pouvez vous sevrer progressivement à la louange sporadique («excellent travail!"Ou un câlin), mais continuez à fournir des commentaires positifs bien après que votre enfant a développé de bonnes habitudes qui aboutissent à des succès réguliers.
- Rendre votre enfant se sentir bien sur ce qu`ils font est une stratégie clé pour éviter la nécessité de les discipliner en premier lieu.
- Ne soyez pas cible sur les récompenses. Les enfants adhd ont besoin de beaucoup de commentaires positifs. Beaucoup de petites récompenses fréquentes tout au long de la journée travaillent mieux qu`une grande récompense à la fin de la journée.
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2. Agir rationnellement. Utilisez un ton de voix basse et ferme lorsque vous avez besoin de discipliner. Utiliser une voix ferme mais même voix, disons aussi peu de mots que possible lorsque vous donnez des instructions. Plus vous dites, moins ils se souviendront.
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3. Traiter le comportement directement. Les enfants atteints de TDAH ont besoin de plus de discipline que les enfants moyens, pas moins. Bien qu`il puisse être tentant de donner à votre enfant une passe sur la discipline de leur comportement en raison du TDAH, cela n`augmente que la probabilité que le comportement se poursuive.
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4. Offrir un renforcement positif. Les parents ont du succès avec leurs enfants adhd en récompensant le bon comportement plus souvent qu`ils punissent le mauvais. Choisir de louer ce qu`ils font bien, plutôt que de critiquer ce qu`ils font mal.
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5. Développer un système de renforcement positif. Il y a beaucoup de trucs pour inspirer un meilleur comportement - ces carottes fonctionnent souvent mieux que la menace des bâtons. Par exemple, si votre enfant est habillé et dans la cuisine au petit-déjeuner à un moment donné, ils peuvent choisir des gaufres au lieu de céréales pour le petit déjeuner. Offrir des choix est un moyen de renforcer positivement votre enfant quand ils se comportent bien.
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6. Essayez de tout encadrer de termes positifs plutôt que négatifs. Plutôt que de dire à votre enfant avec adhd d`arrêter un mauvais comportement, dites-leur ce qu`ils devrait faire. En règle générale, les enfants atteints de TDAH ne peuvent souvent pas être instantanément capables de penser à un bon comportement pour remplacer le mauvais avec, il sera donc difficile de s`arrêter. Votre travail, comme guide, c`est lui rappeler quel est le bon comportement. En outre, votre enfant adhd peut ne pas entendre complètement la "ne pas" Dans votre phrase, l`esprit peut donc ne pas traiter ce que vous dites correctement. Par example:
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7. Éviter de donner trop d`attention au mauvais comportement. Attention - bonne ou mauvaise - est une récompense pour les enfants atteints de TDAHD. Ainsi, vous devriez donner à votre enfant beaucoup d`attention lorsque le bon comportement se produit, mais limiter l`attention que vous donnez un mauvais comportement car il peut être vu par votre enfant comme une récompense.
Partie 3 sur 4:
Établir des conséquences et une consistance1. Soyez l`autorité - vous êtes l`adulte. Le parent doit être celui qui contrôle, mais trop souvent, la persistance de l`enfant décompose la volonté des parents.
- Considérons la petite fille qui demande un coke cinq ou six fois en trois minutes, alors que le parent est au téléphone, ou traitant de l`autre bébé, ou essayant de préparer le dîner. Parfois, il est tentant - et effectivement, plus facile - grotte dans: "Bien aller de l`avant, mais laissez-moi en paix!"Cependant, le message étant envoyé est que la persistance va gagner la journée et qu`elle, et non le parent, est en contrôle.
- Les enfants adhd ne font pas très bien la discipline permissive. Ces enfants ont besoin d`orientations et de frontières fermes et aimantes. Longues discussions sur les règles et pourquoi nous les avons ne pas travailler. Certains parents sont inconfortables avec cette approche au début. Cependant, garder les règles fermes, cohérentes et aimantes n`est pas dure ou cruelle.
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2. Assurez-vous qu`il y a des conséquences pour la mauvaise conduite. La règle cardinale est que la discipline doit être cohérente, immédiate et puissante. Toute punition devrait refléter la mauvaise conduite.
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3. Être cohérent. Les parents auront de meilleurs résultats comportementaux si elles sont cohérentes dans leurs réponses. Par exemple, si vous utilisez le système de points, soyez raisonnable et compatible avec l`octroi et l`élimination des points. Évitez les actions arbitraires, en particulier lorsque vous êtes en colère ou en colère. Votre enfant n`apprendra que comment se comporter correctement au fil du temps et avec un apprentissage et un renforcement soutenu.
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4. Évitez d`inviter le débat avec votre enfant. Essayez de ne pas entrer dans une dispute avec votre enfant ou d`être whisy-washy sur votre plan d`action. Votre enfant a besoin de savoir que vous êtes le patron et c`est ça, arrêt complet.
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5. Établir un système de délai d`expiration. Une période de temps peut donner à votre enfant une chance de se calmer à leur temps. Au lieu de vous confronter et de voir qui peut devenir plus fragère, désigner une place pour l`enfant de s`asseoir ou de rester debout jusqu`à ce qu`ils soient calmes et prêts à discuter du problème. Ne confondez pas pendant qu`ils sont là - leur donner du temps et de l`espace pour se contrôler. Soulignez que le délai d`attente n`est pas une punition, mais plutôt une occasion de recommencer.
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6. Apprenez à anticiper les problèmes et à planifier. Discutez de vos préoccupations avec votre enfant et résolvez-vous ensemble pour planifier le succès. Ceci est particulièrement utile pour gérer votre enfant en public. Travaillez ensemble pour décider des carottes (récompenses) et des bâtons (conséquences) qui s`appliqueront à la situation, alors votre enfant a répété le plan à haute voix.
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7. Pardonner rapidement. Rappelez toujours à votre enfant que vous les aimez, peu importe quoi et qu`ils sont un bon enfant, mais qu`il y a des conséquences pour des actions.
Partie 4 sur 4:
Compréhension et traite avec adhd1. Comprendre comment les enfants atteints de TDAH sont différents. Les enfants atteints de TDAH peuvent être déficiants, agressifs, résistants à la discipline, à la législation, à des inhibitions trop émotionnelles, passionnées et manquantes. Bien que depuis longtemps, les médecins ont supposé que de tels enfants étaient victimes de parents pauvres, au début du XXe siècle, les chercheurs ont commencé à regarder le cerveau comme cause du TDAHD.
- Les scientifiques étudient la structure du cerveau des enfants du TDAHD signalent que certaines parties de leur cerveau sont plus petites que la normale.L`une d`entre elles est la ganglion basale, qui régule le mouvement musculaire, racontant les muscles quand ils sont nécessaires pour une activité donnée et quand ils doivent se reposer. Pour la plupart d`entre nous, lorsque nous sommes assis, les mains et les pieds n`ont pas besoin d`être en mouvement, mais moins les ganglions basales moins efficaces chez un enfant atteint de TDAHD n`hibent pas à inhiber une activité excessive, si la séance est donc plus difficile pour cet enfant.
- En d`autres termes, les enfants atteints de TDAH manquent de stimulation à l`intérieur de leur cervelle et ont une mauvaise volonté d`impulsion, de sorte qu`ils vont travailler plus fort ou "mettre à jour" Pour obtenir cette stimulation nécessaire.
- Une fois que les parents se rendent compte que leur enfant ne soit pas simplement volontaire ou irréfléchi et que le cerveau de leur enfant traite des choses différemment grâce au TDAH, ils trouvent souvent plus facile de gérer les comportements. La compassion de la compassion neuve offre plus de patience et de volonté de restructurer comment ils traitent de leur enfant.
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2. Comprendre les autres raisons que les enfants atteints de TDAH peuvent se comporter mal.D`autres problèmes peuvent composer les problèmes auxquels sont confrontés les parents des enfants diagnostiqués du TDAH, car d`autres troubles accompagnent souvent le TDAH.
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3. Évitez de vous frustré que votre enfant ne se comporte pas "normalement." Il n`y a pas de mesure réelle de ce qui est normal et le concept même de "comportement normal" est relatif et subjectif. Le TDAH est un handicap et votre enfant nécessitera des rappels supplémentaires et divers hébergements.. Cependant, ce n`est pas différent du fait que quelqu`un avec une vue moins que parfaite ait besoin de lunettes et de celles ayant une audition moins que parfaite audition.
Que pouvez-vous réaliscultiquement attendre?
- Si vous essayez certaines de ces stratégies, vous devriez voir quelques améliorations dans le comportement de votre enfant, telles que moins de colère ou remplir de petites tâches lorsque vous demandez.
- N`oubliez pas que ces stratégies n`élimineront pas les comportements liés au diagnostic de votre enfant, tels que être inattentif ou avoir beaucoup d`énergie.
- Vous devrez peut-être expérimenter un moment pour voir quelles stratégies de discipline fonctionnent mieux pour votre enfant. Par exemple, certains enfants répondront bien aux délais, tandis que d`autres ne seront pas.
Vidéo
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Conseils
La clé d`une vie de réussite dans le traitement d`un enfant atteint de l`ADHD consiste à créer de fortes infrastructures dans la vie de votre enfant qui comprennent: la compassion, la compréhension et le pardon - ont démontré l`amour pour votre enfant malgré les incitations erronées - fortes incitations à suivre les règles - l`établissement des programmes organisationnels qui soutiennent la manière dont votre cerveau de votre enfant exploite et donnant des conséquences cohérentes, immédiates et puissantes lorsque des comportements erronés se produisent.
Si vous punissez continuellement votre enfant pour une chose et ce que vous faites ne fonctionne pas, essayez autre chose. Cela peut aider à avoir une conversation avec votre enfant sur la façon de les aider. Ils pourront peut-être proposer leur propre solution ou vous aider à trouver un meilleur.
Donnez à votre enfant de parler avec vous quand ils se sent submergés. Écoutez sans essayer de le réparer ou de les résoudre. Sois patient. Parfois, il est difficile pour un enfant adhd d`expliquer ce qu`ils ressentent.
Souvent, la désobéissance vient plus de se sentir anxieuse et submergée, pas parce que votre enfant essaie d`être obstiné ou rebelleux. Assurez-vous de laisser votre enfant savoir que vous essayez de les comprendre et de les aider, pas seulement les contrôler.
Visez calmement votre enfant et prenez la main. Interroger, "qu`est-ce que tu luttes à l`école?"