Comment calculer la pression d`impulsion

Une pression d`impulsion est la différence entre vos pressions systoliques et diastoliques, les plus couramment considérables comme les deux nombres qui définissent votre tension artérielle (i.e. 120/80, respectivement).Le nombre supérieur (la plus haute des deux valeurs) est votre pression systolique et représente la pression dans vos artères lorsque votre cœur délivre du sang pendant une contraction (un battement de coeur).Le nombre de bas (le bas des deux valeurs) est votre pression diastolique et représente la pression dans vos artères entre les contractions (entre les battements cardiaques).Cette mesure peut aider à indiquer si vous êtes à risque de problèmes cardiovasculaires et d`événements coronaires, tels que la maladie de l`artère, l`hypertension, l`accident vasculaire cérébral ou la crise cardiaque.La pression d`impulsion est déterminée à partir des deux valeurs (valeurs systoliques et diastoliques) mesurées lorsque votre tension artérielle est prise.C`est-à-dire que la différence entre le nombre supérieur et le nombre de dessous de votre tension artérielle.

• Il peut être assez difficile de prendre votre propre tension artérielle si vous utilisez la méthode traditionnelle. Si possible, demandez à quelqu`un d`aider et de prendre votre tension artérielle pour vous.
• Lorsque vous achetez un moniteur de pression artérielle à domicile, assurez-vous que le brassard (la partie qui va autour de votre bras) vous convient de manière appropriée, que vous pouvez lire facilement le moniteur et qu`il est abordable. De nombreux régimes d`assurance aideront à payer les machines de surveillance de la pression artérielle. La plupart de ces machines sont automatisées. Vous mettez simplement sur le brassard, frappez-vous et attendez vos résultats.
• Évitez les sucres, la caféine et un stress excessif avant de prendre votre tension artérielle. Ces trois déclencheurs augmenteront votre tension artérielle et vous donneront une fausse lecture.
• Si vous insistez sur la prise de votre propre tension artérielle à la maison, faites-le trois fois pour vous assurer que vous le faites bien. Assurez-vous que vous êtes confortablement assis, détendu et avoir votre bras ou près de votre niveau de coeur. Si vous remarquez que chaque lecture est supérieure à celle du dernier, laissez un peu plus de temps entre les lectures.
• Il est important de noter que la plupart des machines doivent être calibrées. Afin de savoir si un appareil est précis, il devrait être vérifié au bureau du médecin une fois par an et comparé à leur moniteur de pression artérielle pour la précision.

• 40 mmHg- une pression d`impulsion de 40 est considérée comme normale, mais 40 à 60 est une plage relativement saine.