Comment éviter d`être collant avec des amis

Personne ne veut être l`ami qui est collant. Cependant, à un moment ou à un autre, nous avons tous été là. Quand nous nous sentons comme si nous pourrions perdre une relation ou si nous ne savons pas que l`autre personne s`en soucie, la tendance à la plupart des gens est d`essayer de ramener la relation ensemble en le tenant aussi étroitement que possible. Malheureusement, dans de nombreux cas, cela peut se sentir étouffé pour l`autre personne. Si vous craignez que vous soyez collant, prenez des mesures pour vous distancer un peu de l`amitié, déterminez si vous êtes ou non collant, et essayez de vous accumuler un peu de confiance en vous afin que vous ne vous sentiez pas si dépendant. Sur votre amitié.

Pas

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Être moins collant avec des amis

1. Sois gentil avec des amis de tes amis. Il peut être très facile de se sentir jaloux d`amis de vos amis. Si vous entrez en contact avec un ami de votre ami (par exemple, à une fête), soyez gentil avec eux. Ne les accuse pas d`essayer de voler vos amis. Vous ne savez jamais, vous pouvez même devenir amis avec eux, puis vous avez un nouvel ami et vous n`avez pas à vous sentir jaloux.

Ce n`est peut-être pas facile, mais essayez d`être heureux que votre ami ait un tel système de soutien. Si vous vous souciez vraiment d`eux, vous devriez vous sentir heureux que votre ami ait beaucoup de gens qu`ils peuvent compter sur.
Ne dites pas quelque chose à leur ami comme: "Oh, tu es l`ami d`Ella? Eh bien, c`est cool, mais vous ne serez probablement jamais aussi proche d`eux que je ne l`essaie même pas."
Dire quelque chose comme, "Salut pixie. Je suis Daisy. Ravi de vous rencontrer".

2. Accepter que vous ne pouvez pas être leur "meilleur ami."Juste parce que vous considérez quelqu`un que votre meilleur ami ne signifie pas qu`ils doivent penser la même chose de toi. Oui, cela peut être un peu blessant, mais vous ne pouvez pas forcer quelqu`un à être votre meilleur ami. Les amitiés ont leurs hauts et leurs bas, comme n`importe quelle relation. Il peut arriver un moment où ils comptent sur vous plus, et vous comptez sur eux moins.

Plus tôt que vous comprenez que vous ne pouvez pas faire que les gens font ce que vous voulez, plus vite vous pourrez vous détendre. Si vous êtes capable d`être plus détendu, les gens seront plus attirés pour vous et ils admireront votre capacité à aller avec le flux.

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3. Limitez votre contact avec eux. Cela ne signifie pas que vous devez les ignorer ou quoi que ce soit comme ça. Cela signifie simplement que, si vous les avez beaucoup contactés ces derniers temps, en les suivant, ou en commentant constamment sur leurs comptes de médias sociaux, essayez de vous reposer. Laissez-les trouver leur chemin. S`ils sont vraiment votre ami, ils entreront en contact avec vous.

Quand ils entrent en contact avec vous, ne traitez pas comme si elles ont fait quelque chose de mal. Rappelez-vous que c`est ce que vous vouliez, et soyez heureux à ce sujet.

Si vous voulez regarder le compte des médias sociaux de votre ami pour voir ce qu`ils sont à la hauteur, c`est bien. Cependant, réalisez que vous pouvez voir des photos d`eux faire des choses avec d`autres personnes, et vous pouvez vous sentir jaloux. Si vous vous sentez jaloux, évitez de commenter quelque chose de collant sur la photo. Par exemple, ne dis pas: "On dirait que tu as beaucoup de plaisir sans même m`inviter! :( "

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4. Permettez à vos amis leur espace. Certaines personnes ont besoin de plus d`espace d`amis et de personnes que d`autres, et simplement parce qu`ils ne veulent pas passer toutes les minutes gratuites de leur journée avec vous ne veulent pas dire qu`ils ne se soucient pas de vous. Si vous pensez que vous êtes peut-être un peu collant, essayez de reculer un peu.

Si vous allez chez eux tous les jours après l`école, arrêtez-vous pendant un moment. Attendez qu`ils vous invitent à venir ou jusqu`à ce qu`ils vous demandent pourquoi vous ne venez plus. S`ils demandent, soyez juste honnête. Dites-leur que vous vouliez respecter leur espace, mais que vous êtes heureux de venir s`ils veulent que vous.

Par exemple, vous pouvez dire: "Je me sentais peut-être que je venais peut-être trop souvent, et je me rendais compte que vous devez avoir votre propre espace aussi. Je serais heureux de venir quand tu veux bien!"

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5. Suggérer quelque chose de spécifique. Lorsque vous initiez quelque chose avec vos amis, essayez d`avoir une idée à l`esprit. Ne dis pas seulement, "je veux sortir avec toi."Au lieu de cela, trouvez quelque chose à faire pour que vous pensez qu`ils apprécieront et suggérera d`aller ensemble.

Vous pouvez également sembler très confiant et comme vous irez avec ou sans eux en disant quelque chose comme: «Hey! Il y a ce concert que je vais samedi. Voulez vous venir?"Cela montrera à vos amis que vous n`avez pas à les avoir pour profiter de quelque chose, mais que vous aimez faire des choses avec eux.

6. Ne vous fâchez pas s`ils disent: «Non."Quand tu te sens colling, quelqu`un te tourne peut vraiment se sentir mal. S`ils vous donnent une raison pour laquelle ils ne peuvent pas aller, essayez d`accepter cela et ne vous posez pas de questions sur ou non. S`ils ne donnent pas une raison, ne supposez pas que c`est parce qu`ils ne veulent pas sortir avec vous. Si vous êtes en colère, vous vous ferez sentir de vous sentir tendu autour de vous parce qu`ils se sentiront comme ils doivent accepter de faire ce que vous voulez afin d`éviter de vous mettre en colère.

Si vous vous sentez en colère à ce sujet, essayez de vous mettre de la vapeur une fois qu`ils sont partis. Vous pouvez aller faire une course ou écrire vos sentiments sur la situation dans un journal. Si vous vous sentez vraiment en colère à ce sujet, vous pouvez essayer de parler avec votre ami à ce sujet, mais réalisez que cela ne peut pas aider si vous voulez sembler moins collant.

Par exemple, s`ils vous détournent, ne dites pas: "Je sais que tu fais juste des excuses et que tu ne veux pas vraiment sortir avec moi. Tu es un mauvais ami."Ceci est une réaction excessive et cela va probablement freak votre ami un peu. Au lieu de cela, dites quelque chose comme: "Oh, ok. C`est cool. Peut-être la prochaine fois."

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7. Laissez-les aller. Si vous êtes devenu collant vers un certain ami parce que vous les avez remarqués, commencez à tirer ou à vous échapper, pensez à laisser la relation aller. Les amitiés viennent et passent, et parfois si c`est plus facile pour tout le monde si vous laissez simplement la relation se terminer et passer à de nouvelles personnes.

Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas leur parler de ce qui se passe, mais vous rendez compte qu`ils ne sont peut-être pas honnêtes, surtout s`ils avaient peur de blesser vos sentiments. Si vous avez été les meilleurs amis avec quelqu`un depuis de nombreuses années, vous devez les aborder si vous remarquez qu`ils se comportent différemment envers vous.

Par exemple, vous pourriez dire: "Cela semble que nous étions à la dérision ces derniers temps. Est-ce que tout va bien?"

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8. Trouvez des amis qui vous valorisent. C`est peut-être le cas que vous avez un groupe d`amis qui vous prend pour acquis. Bien qu`il soit difficile d`accepter cela, parfois c`est pour le meilleur. Si vous croyez vraiment que vos amis ne se soucient pas vraiment de vous, pensez à trouver de nouveaux amis qui se soucient de vous et de la façon dont vous vous sentez.

Une fois que vous avez trouvé de vrais amis, vous serez beaucoup plus heureux, même si cela signifie sortir avec des personnes moins "populaires".

Partie 2 de 3:

Déterminer si vous êtes clingy ou non

1. Pensez à la fréquence à laquelle vous avez besoin de votre ami. Demandez-vous constamment à vos amis de faire quelque chose? Essayez-vous d`avoir un plan de passer du temps chaque jour pendant votre temps libre? Si oui, vous êtes probablement un peu collant. Essayez de vous rappeler que presque tout le monde peut bénéficier d`une bonne qualité à elle seule.

Parfois, il peut être bizarre de traîner seul, surtout si vous êtes allé être autour des gens tout le temps. Essayez de faire quelque chose comme lire ou même regarder la télévision un peu.

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2. Déterminer si vous êtes ou non celui qui initie tout. Votre ami initie-t-il autant de contact autant que vous le faites, ou êtes-vous celui qui fait tous les plans et demandez à votre ami de traîner tout le temps? Si vous êtes celui qui fait tout le travail, vous pouvez être un peu collant.

Si tel est le cas, essayez de vous remettre un peu et voyez si vos amis occupent une partie de la responsabilité.

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3. Comptez combien de fois vous appelez ou envoyez un SMS de votre ami. Vous n`avez pas à faire littéralement faire un compte de combien de fois vous appelez ou envoyez un texto quelqu`un chaque jour. Il n`y a pas de règle quand il s`agit de ce qui va bien et qu`est-ce qui ne va pas. Cependant, vous devriez essayer d`être consciencieux à savoir combien de fois vous appelez / textos par rapport à la fréquence à laquelle ils vous contactent.

Par exemple, si vous appelez votre ami tous les jours après l`école ou si vous passez votre soirée à leur envoyer des messages texte, et ils ne semblent pas si désireux de vous parler ou de ne pas vraiment répondre à vos messages, vous pouvez vous excréter.

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4. Pensez à la fréquence à laquelle vous vous êtes inquiet que vous n`êtes pas inclus. Souvent, nous avons tendance à m`accrocher aux gens lorsque nous nous sentons peu sûrs dans notre relation avec eux. Quand nous nous sentons inquiets de quelque chose, nous avons tendance à devenir paranoïde et trop réactif. Vous êtes-vous constamment inquiet que vos amis font quelque chose sans vous?

Si vous vous trouvez inquiet à ce sujet, vous êtes peut-être collant. Essayez de vous rappeler que vous n`avez pas à faire toutes les choses que vos amis font tout le temps. C`est même une bonne idée de faire votre propre chose une fois dans un moment.

Partie 3 sur 3:

Construire votre propre confiance en soi

1. Parlez avec quelqu`un de vos insécurités. Parler à travers vos soucis et les insécurités avec quelqu`un peut être plus utile que vous ne le pensez. Si vous pensez avoir un vrai problème avec l`emballage, il serait peut-être préférable de la parler avec un conseiller professionnel. Votre école peut en avoir un qui est là pour exactement cet objectif et vous pouvez leur parler de tout ce qui vous inquiétez. Il peut être utile de parler avec un professionnel car ils peuvent être plus objectifs que les amis ou la famille parfois.

Si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas parler avec un conseiller, envisagez de parler avec un parent ou un adulte de confiance.
Parlez-leur de la façon dont vous vous sentez et ce qui se passe dans votre vie. Dites-leur que vous êtes inquiet, vous êtes trop collant avec des amis, mais vous n`êtes pas sûr de quoi faire à ce sujet. Ils ont probablement été là avant et peuvent offrir des conseils sur la façon de le gérer.

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2. Suivez votre famille et vos responsabilités. Essayez de vous rappeler que les amis ne sont pas tous là-bas, même s`ils jouent un rôle important et important. N`oubliez pas que vous avez des responsabilités à la maison et à l`école ou au travail. Assurez-vous de vous occuper de toutes ces choses au lieu de les négliger de toujours être autour de vos amis.

La même chose va pour votre famille. Outre vos amis, vous avez une famille qui se soucie de toi. Passez du temps à nourrir vos relations avec vos frères et sœurs, parents, grands-parents, tantes et oncles. Ce sont les personnes qui seront là pour vous, peu importe quoi.

Passer du temps avec la famille peut être un excellent moyen de commencer à se sentir plus sécurisé. Dans la plupart des cas, votre famille vous connaît mieux que quiconque et vous accepte tous les mêmes. Si vous avez des relations sécurisées avec vos membres de votre famille, vous pouvez apprendre à agir de cette façon avec des amis.

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3. Avoir des passe-temps que vous faites seul. En plus de s`assurer que vous prenez soin de vos responsabilités et de vos familles, trouvez des choses que vous aimez faire seul. Il est bon d`apprendre à être avec vous-même et à se sentir à l`aise avec elle. Si vous avez déjà un passe-temps que vous aimez, alors super. Si vous ne le faites pas, essayez quelques choses que vous avez été curieuses et que vous voyez ce que vous attrapez votre attention.

De nombreux hobbies ont leur façon de vous rendre plus confiant en vous-même. Par exemple, ils peuvent vous apprendre une compétence cool.

Si vous ne savez pas où commencer, donnez-vous à l`espace pour vous ennuyer pendant un moment. Habituellement, cela vous aidera à déterminer ce que vous êtes intéressé - et vous pourriez simplement trouver quelque chose à faire pour ce que vous n`auriez pas fait si vous étiez occupé avec vos amis.

4. Construire votre confiance en soi. Bien qu`il existe de nombreuses façons indirectes de renforcer la confiance en vous-même, vous pouvez également prendre des mesures pour travailler plus directement sur votre confiance en vous. Afin de renforcer la confiance en soi, vous devrez prendre conscience des mauvaises choses que vous pensez à vous-même. Chaque fois que vous vous attrapez en colère contre vous-même ou de penser quelque chose de négatif sur vous-même, essayez de le prendre connaissance et de vous rappeler que vous n`allez plus penser de cette façon.

Cela signifie également que vous devez vous donner un crédit lorsque vous faites quelque chose de bien. Si vous dites quelque chose de drôle qui fait rire les gens ou que vous faites une bonne action, laissez-vous être fier.

Conseils

Essayez de comprendre que si vous avez une tendance à être collant, c`est probablement parce que vous avez eu de nombreuses relations où vous vous êtes senti mal à l`égard des sentiments de l`autre personne pour vous. Par exemple, peut-être que les membres de la famille ont dit des choses qui vous ont fait sentir incertain, qu`ils soient soignés ou non. N`oubliez pas que ce n`est pas votre faute, mais que vous pouvez assumer la responsabilité d`améliorer vos relations avec d`autres personnes.

Mises en garde

Ne traduisez pas les gens. Il y a une ligne fine entre être un peu collante et harceler quelqu`un. Si quelqu`un est votre ami, il n`y a aucune raison pour que vous ayez besoin de surveiller tous les mouvements. N`oubliez pas que les gens ont droit à leur propre espace et à leur vie privée. Si vous devez vous demander si vous harcelez ou non quelqu`un, vous prenez probablement des choses un peu trop loin, et il est temps de reculer.