Comment faire de la concurrence et réussir dans les tournois d`arts martiaux

Le sport et la pratique des arts martiaux jouent toujours en popularité dans le monde entier. Avec tous les artistes martiaux, il ne me demande pas pourquoi les gens apprécient l`aspect de la concurrence des arts martiaux sportifs! Si vous êtes un artiste martial, vous pouvez participer aux tournois et vous faire un nom pour vous-même dans le monde des arts martiaux.En raison de l`abondance des informations sur les tournois d`arts martiaux en Amérique du Nord, cet article se concentrera principalement sur ceux de cette région. En outre, cet article se concentrera davantage sur les types de tournois que Karaté, Tae Kwon Do et Kung Fu Artistes fréquentent principalement, plutôt que des tournois de style UFC ou de grappinage.

Pas

Partie 1 de 4:

Connaître les bases

1. Trouvez un tournoi qui vous convient. Il y a des tonnes de tournois là-bas, vous devez donc réduire votre recherche un peu.

Choisissez le type d`arts martiaux pour vous-même. Certains sont des tournois ouverts, qui permettent toutes les formes d`arts martiaux ainsi que XMA (arts martiaux extrêmes) à concurrencer, dans des divisions distinctes pour chaque événement. Il y a des tournois spécifiquement pour les passionnés de grappling ou de sparring et des tournois pour un style d`arts martiaux seulement (par exemple. un tournoi de kung-fu vs. Un tournoi d`arts martiaux ouverts).

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2. Connaître votre équipement. Avant de vous battre, assurez-vous de porter toute la protection appropriée requise par le tournoi. À peu près, chaque tournoi nécessitera au moins une protection de la bouche et une protection de la main, et peut également nécessiter l`une des options suivantes: Protection de l`aine, tampons à pied, couvre-chef, tampons tibias, un masque de poitrine ou de masque facial. Si vous n`avez pas de cet équipement, empruntez d`un ami. Assurez-vous qu`il convient correctement!

Vous êtes en concurrence à vos risques et périls. Essayez d`être correctement assuré pour les revendications de santé et d`avoir une protection adéquate avant de participer. Souvent, vous devez également signer une renonciation avant de rivaliser.

La concurrence du karaté n`est pas comme d`autres sports en ce qu `il peut y avoir moins d`opportunités de bourse, de parrainage ou d`aide financière. Par conséquent, vous inscrivez-vous et en concurrence dans des tournois réguliers peut être assez coûteux, surtout si vous voyagez loin de chez vous et que vous avez besoin de passer le week-end dans un hôtel.

Scout pour les offres où vous pouvez - utiliser l`équipement d`occasion, emballez votre propre déjeuner ou rester plus proche de chez vous pour économiser de l`argent sur le gaz. Si vous aimez vraiment ce que vous faites, vous voudrez peut-être dépenser de l`argent sur des équipements ou des tournois à l`étranger, mais les débutants devraient essayer de concurrencer le moins de coûts possible.

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3. Prendre des cours particuliers. Les cours particuliers peuvent être très bénéfiques. Si vous êtes un artiste XMA ou des arts martiaux créatifs / musicaux, assurez-vous de travailler pour pouvoir garder votre musique, atterrir tous vos cascades et garder vos armes entre vos mains à tout moment.

Si votre dojo a une équipe de compétition qui se déplace sur des circuits et des pratiques de tournoi spécifiquement pour les tournois, cela peut être quelque chose que vous voulez regarder dans.

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4. Train régulièrement dans les arts martiaux. Si vous ne connaissez aucun arts martiaux, vous ne pouvez certainement pas rivaliser dans un tournoi d`arts martiaux!

Formez au moins deux fois par semaine si vous êtes occupé, lors de la préparation d`un tournoi, ainsi que peu de fois par semaine à la maison. Vous devez atteindre un niveau de compétence qui vous permet de rivaliser et de bien faire face à d`autres.

Les positions, la technique, le kiai et l`équilibre sont tous des aspects importants pour travailler sur.

Partie 2 de 4:

Connaître les règles et règlements

1. Considérons la taille du tournoi et les règles du tournoi. Si vous commencez tout juste en tournoi, un plus petit ou celui recommandé par votre club peut être moins décourageant qu`un grand tournoi international qui implique de parcourir un long chemin de la maison et de rester dans un hôtel cher.

En règle générale, un tournoi est hébergé par un club autour de la zone dans laquelle ce dojo est situé. Le tournoi peut faire partie d`un circuit de tournoi d`arts martiaux, auquel cas des notes de points peuvent être attribuées pour des habitués / membres du circuit et le tournoi suivra probablement un ensemble de règles et de divisions partagées par de nombreux événements différents.

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2. Être conscient des règles avant de commencer. Les règles sont très importantes à lire lors de la remplacement de l`enregistrement, en particulier pour les compétiteurs SPARRAINE ou XMA. Certains tournois vous obligent à être le premier à marquer 3, 5 ou 7 points sur l`autre personne. D`autres vous donnent 2 minutes pour marquer autant de points que vous le pouvez, le gagnant étant celui avec la plupart des points après cette période. La division tourne dans le style rond-robin, donc si vous gagnez, vous avancerez pour combattre la personne suivante jusqu`à ce que deux ne soient laissées pour décider des 1er et 2e places.

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3. Gardez vos affaires en sécurité. Vous devriez avoir un sac de sport ou un sac à dos pour transporter toutes vos affaires, ce qui devrait être clairement étiqueté avec un marqueur ou une balise à bagages.

Si vous apportez des armes, assurez-vous que vous pouvez les identifier clairement comme votre choix (vous recommande d`écrire votre nom sur eux dans un marqueur permanent à une extrémité).

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4. Être préparé le jour du tournoi. Assurez-vous que vous avez votre uniforme et votre ceinture / ceinture complète, tout l`équipement de sparring requis et beaucoup de collations et d`eau avant de quitter la maison.

La plupart des tournois offrent une sorte de déjeuner à la vente afin que vous puissiez apporter de l`argent pour l`acheter ou emballer votre propre. Si vous apportez de l`argent, essayez de ne pas apporter de factures pouvant être difficiles à casser aux stands de concession car ils peuvent ou non avoir des changements.

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5. Être à l`affût. Assurez-vous que tout espace que vous utilisez pour pratiquer ou vous échauffer n`est pas nécessaire pour une bague ou des spectateurs. Parfois, on peut vous demander de quitter le plancher du tournoi si vous n`êtes pas en compétition.

Si les bagues et les divisions sont appelées sur les haut-parleurs, veillez à écouter et à vous diriger vers la bonne bague rapidement lorsqu`il est appelé. Vous serez généralement disqualifié si vous êtes en retard pour entrer votre carte. Si vous êtes à un grand tournoi comme Naska, vous serez peut-être responsable de la recherche de votre propre bague à l`aide d`un graphique d`affectation de bague. Assurez-vous de comprendre cela tout de suite et de suspendre près de la bague jusqu`à ce que votre division soit appelée de sorte que vous ne le manquez pas.

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6. S`inscrire. Assurez-vous de prendre le temps de vous inscrire ou de prendre votre pré-inscription. Inscrivez-vous dans toutes les divisions correctes une fois que vous arrivez. Les erreurs arrivent.

Vous voudrez peut-être apporter une lanière de porte-carte en plastique qui peut faire le tour de votre cou et sous votre uniforme pour contenir vos cartes de division.

Vérifiez CarteQuest pour vous assurer que vous avez des directions sur le lieu et laissez un peu tôt.

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7. Pratiquer et travailler là où vous êtes à la traîne. Assurez-vous que votre uniforme n`attrapera pas les armes ou n`interférera à votre routine de quelque manière que ce soit.

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8. Gardez une deuxième copie de la musique. Avoir votre musique sur un CD autrement vierge aussi pour éviter la mauvaise musique qui joue dans votre routine. Un système sonore peut ou non être fourni à vous, donc c`est une bonne pratique d`apporter une chaîne stéréo à haute puissance à la batterie si vous le pouvez.

Partie 3 sur 4:

Se réchauffer avant le tournoi

1. Réchauffer. Si vous avez des acrobatics dans votre routine, c`est le moment de les utiliser. Étirer, travailler sur cardio et réchauffer vos cascades à l`avance, mais ne pratiquez pas trop - vous pouvez vous blesser avant que la division ne commence même pas.

Il y a souvent des pauses entre divisions, vous voudrez peut-être répéter cela avant chaque division.
Assurez-vous de pratiquer le blocage et la notation de combinaisons à votre dojo ou sur un sac de poinçonnage à l`avance.

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2. Faire un démarrage puissant. Donnez de votre mieux aux armes musicales créatives / extrêmes ou formes. C`est généralement le premier événement de la journée. Être là tôt pour se réchauffer suffisamment! Étirez-vous bien, assurez-vous de vous réchauffer avec vos armes pour obtenir la sensation d`eux avant de monter.

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3. Assurez-vous que vous êtes fort et clair. Contrairement aux autres divisions, vous pouvez crier et crier tout ce que vous voulez dans cette division. Si votre musique n`incluait pas la durée pour que vos juges puissent vous présenter, augmentez votre main droite suffisamment haut pour que l`opérateur stéréo puisse voir quand vous le souhaitez. Ne pas trop penser à votre routine ou regarder quoi que ce soit / personne sauf vous-même. Si vous avez suffisamment pratiqué et que vous gardez votre musique, tout ira bien!

Votre temps de compétition consiste généralement à incliner pour entrer dans la bague, une introduction aux juges, votre formulaire et une pause à la fin dans laquelle vous recevez vos scores avant de quitter la bague. Parfois, pour accélérer les choses, un tournoi peut vous dire de sauter l`intro de la juge pour cette division. Si oui, assurez-vous que vous avez de la musique préparée à l`avance qui est raccourcie en conséquence. Vous recevrez un score numérique par 3 ou 5 juges et le meilleur score total gagne.

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4. Ne laissez pas votre adversaire vous intimider. Si vous continuez à laisser tomber votre arme ou que vous ne pouvez pas atterrir des cascades, ne laissez pas cela vous rendre nerveux. Recherchez simplement des ouvertures, bloquez leurs combos et faites ce que vous avez été formé à faire.

Partie 4 sur 4:

Effectuer au tournoi

1. Effectuer les formes d`armes traditionnelles. Cet événement suit généralement des événements créatifs. Votre temps de compétition consistera à s`incliner dans la bague, à une présentation des juges, à la performance de votre formulaire, une pause de marquer et de s`incliner.

Juste avant de monter, vous voudrez peut-être essuyer les paumes de vos mains sur votre GI pour éviter les paumes en sueur et glisser des armes!
Cette division n`est pas le moment d`effectuer une routine que vous avez composée ou de toute forme avec des lancers / captures, des mouvements créatifs ou des acrobaties. Ceci est une division traditionnelle pour les formes traditionnelles des arts martiaux.

Assurez-vous de garder votre technique propre, vos positions basses et d`utiliser une respiration haute et KIII. Si vous avez des coups de pied ou une balance se déplace dans votre kata, assurez-vous de la chambre et assurez-vous qu`ils ne sont pas négligés. Vous recevrez un score numérique par 3 ou 5 juges, la personne avec le meilleur score total gagne.

Si votre dojo utilise un système de courroie séparé dans des armes, ne passez pas à une ceinture d`armes. Utilisez votre ceinture régulière.

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2. Ace les formes traditionnelles. C`est généralement la plus grande division d`un tournoi. Votre temps de compétition consiste essentiellement à s`incliner dans la bague, à une présentation des juges, à la performance de votre formulaire, à une pause pour les scores et à s`incliner. Encore une fois, la tâche de se réchauffer, en particulier de vos bras et de vos jambes, est primordiale. Ne soyez pas nerveux lorsque vous entrez, assurez-vous simplement de garder votre technique vraiment propre et vos positions très basses.

L`expression faciale intense est utile, comme l`équilibre et l`utilisation de votre corps / uniforme pour créer du son.

Vous voudrez peut-être modifier légèrement de votre original, en ajoutant plus de pauses / kiais et de snaps de la tête. Cependant, il s`agit d`une division de formes traditionnelles, alors n`effectuez aucune cascade, acrobaties ou mouvements créatifs. Comme avec les autres divisions, votre score est un score numérique de 3 ou 5 juges et la personne avec le meilleur score total gagne.

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3. Apprenez les règles en cas d`égalité. S`il y a une cravate, vous effectuerez à nouveau la même forme ou une forme inférieure, et les juges marqueront ou décideront du gagnant avec un spectacle de mains. N`essayez jamais d`effectuer un formulaire que vous n`avez pas pratiqué ou ne savez pas bien.

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4. Apprenez les limites du contact. Les règles de STRAING sont la plus grande variable entre différents tournois. Certains tournois sont très stricts au contact, même ne vous permettant pas de vous toucher du tout. Les tournois tactiles légers vous permettent de vous frapper mutuellement, mais avec des contacts contrôlés et des tournois de contact complet vous permettent de toucher aussi durement que possible (ceux-ci nécessitent souvent le matériel le plus protecteur). Être très bien conscient de ces règles avant de commencer le combat.

Vous marquez des points en frappant une zone cible. Il y aura un juge de centre et deux autres juges de coins observant votre combat. S`ils voient un point, ils vous appelleront pour arrêter de vous battre et allons attribuer un point par spectacle de mains.

Il y aura toujours un nombre impair de juges, donc aucun argument sur qui n`a vu quel point devrait se produire.

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5. Frapper attentivement la zone cible. Les zones cibles sont généralement l`estomac / le torse, les reins et latéralement / haut de la tête, mais varient d`un tournoi au tournoi.

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6. Ne soyez pas disqualifié. Si vous ou votre adversaire vous blesse ou frappe dans une zone illégale, le contact sera appelé. Cela peut signifier l`attribution de points à l`adversaire ou à la disqualification dans les cas graves. Soyez gentil avec vos juges et assurez-vous de respecter leurs décisions - ce sont des juges de ceinture / ceinture noire pour une raison.

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7. Les arts martiaux commencent et se termine par respect, et les tournois ne sont pas différents! Toujours remercier vos juges une fois que la division est terminée. Habituellement, ils sont des volontaires non rémunérés! Respecter leurs scores et leurs décisions, et être courtois à tout moment. Ne soyez pas un perdant douloureux si vous ne gagnez rien.

Ne retournez jamais le dos aux juges de quelque manière que ce soit des formulaires, cela est irrespectueux et vous perdrez vos marques.

Conseils

Détail, technique, positions, intensité, expression et volume sont les facteurs qui vous aideront à bien faire des tournois.

Il est plus facile d`aller à votre premier tournoi avec d`autres amis de votre dojo ou d`une équipe de personnes. De cette façon, ils peuvent vous aider à apprendre les cordes et peuvent vous apprendre les petits détails du circuit du tournoi.

Respecter le jeu et amusez-vous. Si vous ne vous amusez pas vous-même, il ne sert à rien de concourir!

Chances sont, vous ne gagnerez rien de votre première fois en compétition. Continuez à pratiquer et vous ferez bien finalement.

Mises en garde

Malheureusement, certains tournois sont corrompus ou ont des juges corrompus qui ne sont pas qualifiés ou marquent certains participants plus élevés que d`autres en fonction de leur club ou de leur affiliation de circuit plutôt que de leur capacité. Se plaindre à l`autorité sportive si vos plaintes aux superviseurs et aux juges ne sont pas considérées comme. Écrivez des courriels polis et détaillés si vous devez le prendre en avant.