Comment ajuster la pression sur une machine CPAP Respironics: 9 étapes

L`apnée du sommeil est un trouble du sommeil caractérisé par ne respirant pas continuellement tout en dormant, mais plutôt respirant de manière irrégulière dans le début et ces arrêts. Cela peut entraîner un ronflement fort, une fatigue extrême et une somnolence de jour due à la privation de sommeil. Un traitement utilise une machine à pression positive continue (CPAP). Lorsque vous utilisez une machine CPAP, un masque est nécessaire pendant la sommeil. Le masque est connecté à une machine produisant une pression atmosphérique, ce qui aide à garder vos voies respiratoires ouvertes et améliore la qualité de votre sommeil. Afin de disposer de cette machine disponible, un diagnostic de votre médecin d`apnée obstructive du sommeil est nécessaire. En outre, une étude de sommeil (polysomnographie) est nécessaire pour conclure que c`est la condition causant des symptômes secondaires. Si vous craignez que le réglage de la pression ne soit pas correct, consultez votre médecin pour voir comment vous pouvez le rectifier.

Pas

Partie 1 de 2:

Contacter les professionnels du sommeil

1. Faire une étude de nuit sur la nuit. Lorsque vous dormez pendant la nuit dans un laboratoire de sommeil spécialisé et que vous vous diagnostiquez l`apnée du sommeil, l`équipe de médecins déterminera quelle est la pression constante moyenne optimale pour vous sur votre machine CPAP. Le processus par lequel ils déterminent la pression atmosphérique la plus appropriée s`appelle une étude de titrage. Une étude de titrage est effectuée avec un masque et une machine à air aux fins de calibrer une machine CPAP à un niveau qui arrête vos événements d`apnée du sommeil.

Les événements sont mesurés dans un système ponctuel appelé index APNEA HYPOPNEA. Un index ci-dessous indique aucune apnée du sommeil.

OSA doux: AHI de 5-15. Somnolence involontaire lors d`activités qui nécessitent peu d`attention, telles que regarder la télévision ou la lecture
OSA modéré: AHI de 15-30. Somnolence involontaire lors d`activités qui nécessitent une certaine attention, telles que des réunions ou des présentations.
OSA sévère: ahi de plus de 30 ans. Somnolence involontaire lors d`activités nécessitant une attention plus active, telle que parler ou conduire.

Les cliniques de sommeil ne recommandent généralement pas que de nouveaux utilisateurs du CPAP modifient leurs paramètres de pression jusqu`à ce qu`ils aient leur première étude de sommeil et utilisaient les réglages de pression prescrits pendant plusieurs semaines au minimum.

Pendant que vous êtes dans le laboratoire de sommeil, le médecin ou le spécialiste du sommeil peut aussi:

Mesurez vos niveaux d`activité et vos mouvements lorsque vous dormez

Notez votre activité cérébrale, mouvements oculaires, pression artérielle, fréquence cardiaque et niveaux d`oxygène sanguin

Ajuster l`ajustement de votre masque et des paramètres de pression d`air

Image intitulée Régler la pression sur une machine CPAP Respironics Step 2

2. Consultez votre médecin. Les médecins et les fabricants recommandent que les paramètres de pression d`air de votre machine CPAP soient personnalisés par un professionnel de la médecine basé sur une étude de titrage dans une clinique de veille - vous devez ensuite utiliser ces paramètres recommandés pendant au moins quelques semaines pour leur être habitué à nuit. Si vous pensez que ces paramètres initiaux doivent être ajustés, vous devez contacter votre médecin ou votre clinique de veille pour les avoir vérifié. Le réglage des paramètres de pression d`air peut être nécessaire lorsque:

Vous gagnez ou perdez du poids

Tu es trop fatigué

Vous avez eu quelques boissons alcoolisées

Vous êtes sur les sédatifs prescrits

Vous avez une congestion des sinus

Vous utilisez un masque différent

Vous êtes à une altitude différente

Vous avez un décalage horaire

Vous modifiez des étapes dans votre cycle de sommeil

Image intitulée Régler la pression sur une machine CPAP Respironics STEP 3

3. Demandez à votre médecin d`un CPAP à ajustement automatique. Si vous envisagez de modifier vos réglages de pression d`air CPAP, la méthode plus sûre consiste à effectuer une mise à niveau d`une machine à pression constante vers une machine CPAP automatique. Ces machines entièrement automatisées mesurent continuellement la pression atmosphérique nécessaire pour maintenir vos voies respiratoires ouvertes, puis s`auto-ajuster de manière régulière en fonction de vos besoins en cours.

Une machine auto-CPAP est probablement la meilleure option à long terme, car votre pression atmosphérique a besoin de changer le jour après jour (et même heure d`heure) lorsque vous dormez.

Une étude de titrage ponctuelle dans une clinique SOMMEe ne peut pas prendre en compte divers changements personnels ayant des besoins en matière de pression atmosphérique, tels que: quelle étape de sommeil vous êtes dans, position de sommeil, ce que vous mangez / buvez, votre poids corporel et de divers médicaments vous prendre.

Le réglage automatique vous empêche d`avaler l`air parfois lorsque votre pression standard est trop élevée. Avaler de l`air peut rendre les gens se sentir ballés et perturber leur sommeil.

Partie 2 de 2:

Faire des ajustements vous-même

1. Lire le manuel d`utilisation. Avant de toucher et de manipuler les paramètres de votre machine CPAP, assurez-vous de lire le manuel d`utilisation et de comprendre votre type de machine et les options disponibles. Il existe 2 types principaux de machines CPAP à pression constante (enregistrement de données et enregistrement non-données) et les procédés utilisés pour ajuster les paramètres de pression dépendent de quel type vous avez.

Une machine d`enregistrement de données stocke généralement les données du patient visibles sur la machine ou à partir d`une amovible "carte à puce" ou une autre carte mémoire sur votre ordinateur.
Une machine d`enregistrement de données enregistre plusieurs variables qui aident à déterminer la pression d`air optimale, y compris votre index APNEA / HUPPNEA ou AHI.
En revanche, une machine d`enregistrement non-données enregistre très peu ou pas d`informations sur la santé ou de variables, vous pouvez donc ajuster ces machines par la sensation.
Contactez le fabricant pour obtenir des manuels de patients et de cliniciens pour mieux comprendre votre machine.

Image intitulée Régler la pression sur une machine CPAP Respironics Étape 5

2. Ajustez une machine CPAP d`enregistrement de données. Réglage de ce type de machine CPAP Respironics est plus facile car vous avez des données pour vous guider, en particulier votre AHI. Vous voulez avoir un AHI de moins de 5.0, ce qui signifie que vous subirez moins de 5 incidents d`apnée ou d`hypopnea par heure (dormir normal). Si votre AHI est déjà inférieur à 5.0 (ou même mieux, moins de 3.0), alors vous ne devriez pas ajuster la pression d`air. Si c`est supérieur à 5.0, lisez ensuite les instructions sur la façon d`augmenter la pression.

La plupart des machines CPAP ont une plage de réglage de 4CMH20 (la pression la plus basse) à 20CMH20 (la plus haute pression).

Pour la machine CPAP Respironics, vous devez mettre en évidence l`option de configuration de l`écran d`affichage, puis maintenez la touche enfoncée rampe et la roue boutons en même temps pendant quelques secondes jusqu`à ce que vous entendiez quelques bips bips.

Après les bips Bips, accédez à l`option de configuration et faites défiler le menu pour sélectionner les options Auto Max et Min. Celles-ci représentent les pressions maximales et minimales que la machine oscille entre la nuit.

Essayez d`augmenter le paramètre Auto Min en premier (il est donc plus proche du réglage automatique maximum). Après avoir un ajustement très légèrement, laissez-le à cela pendant quelques semaines pour évaluer correctement l`amélioration, ou le manque de qualité du sommeil et de la vigilance de jour.

Vous devrez peut-être augmenter les réglages de pression Auto Max et Min Min, mais utilisez votre AHI comme guide de la façon dont vous répondez dans la nuit en dormant.

Image intitulée Régler la pression sur une machine à CPAP Respironics STEP 6

3. Ajustez une machine CPAP d`enregistrement non-données. Réglage d`un enregistrement non-Data Respironics Machine CPAP est plus difficile car vous n`avez pas d`objectif AHI de vous guider pour augmenter ni réduire la pression atmosphérique. Au lieu de cela, vous devez utiliser le très subjectif "Comment je me sens" approche quand vous vous réveillez le matin. Si vous ne vous sentez pas reposé au réveil ou si votre partenaire vous informe de votre apnée de sommeil / ronflement / gaspillage, vous voudrez probablement augmenter les paramètres de pression.

Pour modifier les paramètres sur une machine CPAP Responique d`enregistrement non-Data, suivez les instructions ci-dessus sur la façon de les modifier sur une machine d`enregistrement de données.

La principale différence est que vous ne pourrez pas accéder à l`option de données à l`avance de voir votre AHI.

Dans la vaste majorité des cas, les personnes malheureuses des paramètres de leur machine CPAP souhaitent augmenter la pression afin d`obtenir plus d`air.

Dans une minorité de cas, les gens peuvent vouloir réduire les réglages car la pression est trop grande et crée des fuites bruyantes de leurs masques, causant des ballonnements ou conduisant à une bouche sèche excessive.

Image intitulée Régler la pression sur une machine CPAP Respironics Step 7

4. Faites vos ajustements progressivement. Quel que soit le type de machine CPAP que vous avez, la clé fait de petits ajustements, puis voyez comment votre numéro AHI répond (une mesure plus objective) ou de la façon dont vous vous sentez le matin après vous réveiller (une mesure complètement subjective). En tant que tel, vous ne devriez pas changer votre pression d`air plus de 0.5 cm / h20 à une fois, sur vos paramètres Auto Max ou Min. Après le changement, donnez-lui au moins une semaine avant d`évaluer l`efficacité du changement.

La modification de la pression atmosphérique trop à la fois peut réduire l`efficacité de votre thérapie et potentiellement conduire à des complications de la santé dangereuses.

Commencez toujours en soulevant votre réglage automatique MIN, qui est souvent réglé entre 5 et 8 cm / h20, puis l`efficacité de la jauge avant de changer le réglage automatique Max - généralement réglé à environ 15 cm / h2o.

Même si vous avez accès à votre AHI, gardez un journal écrit de la façon dont vous vous sentez chaque matin, après-midi et chaque soir.

Ne faites pas de mode de vie dramatique / de modifications alimentaires susceptibles de modifier votre pression d`air optimale et de vous confondez lors de la modification des paramètres de votre machine CPAP.

Image intitulée Régler la pression sur une machine de machine CPAP respirant STEP 8

5. Changer votre masque à la place. Parfois, le problème n`est pas réellement avec votre pression d`air - elle a plus à voir avec le type de masque que vous portez. La conception d`un masque de respiration partielle et complète ne permet pas à l`air de les traverser (en particulier à travers la pièce nez) ainsi que d`autres. En substance, certains masques créent plus de résistance que d`autres.

Avant de modifier vos paramètres de pression sur votre machine CPAP Respironics, demandez à votre médecin ou au clinicien du sommeil d`essayer un type de masque différent.

Le passage à un masque plus confortable peut nécessiter une augmentation ou une réduction de vos paramètres de pression en fonction de sa conception.

Pour beaucoup de personnes, avoir un réglage automatique de 10 cm / h20 commence à causer des effets secondaires inconfortables tels que la bouche ballonnante, le cheçon et la bouche sèche.

Image intitulée Réglage de la pression sur une machine CPAP Respironics Étape 9

6. Enquêter sur la légalité de changer les paramètres. Il semble que la modification de vos paramètres de CPAP nécessite une ordonnance de votre médecin car les machines sont classées comme dispositifs médicaux de classe II. En tant que tel, la modification des paramètres nécessite une surveillance d`un médecin directement (en personne) ou indirectement (ordonnance faxée). Cela vous donne deux options: aller au bureau de votre médecin avec votre machine ou appeler le médecin et les amener à faxer la prescription (paramètres modifiés) vers la société de matériel médical.

Si c`est un problème ou trop important d`une dépense pour voir votre médecin, appelez et parlez à leur secrétaire ou à leur infirmière et expliquez que vous souhaitez modifier les paramètres et avoir besoin d`une ordonnance télécopiée.

Alternativement, appelez la société de matériel médical et demandez-leur de contacter le bureau du médecin en votre nom.

Sans formation et licences médicales appropriées, la modification des paramètres d`un périphérique CPAP peut vous mettre en problème juridique, alors assurez-vous de connaître la loi dans votre région.

Conseils

Les symptômes de l`apnée du sommeil comprennent: le ronflement fort, le souffle à souffle, les réveils brusques, la bouche sèche, les maux de gorge, les maux de tête, l`insomnie, la somnolence de jour, l`irritabilité, la difficulté à se concentrer.

Un ahi moins de 5 par heure = pas d`apnée du sommeil.

Un AHI de 5 à moins de 15 heures par heure = apnée de sommeil doux

Un AHI de 15 à moins de 30 par heure = apnée de sommeil modérée

Un AHI de 30 ou plus par heure = apnée de sommeil sévère