Comment manger Vegan à Taco Bell: 10 étapes (avec des images)

Taco Bell propose de nombreuses options délicieuses, sur les go, mais leur menu peut sembler un peu limitée à ceux qui pratiquent un style de vie végétalien. Croyez-le ou non, cette chaîne de restauration populaire dispose de plusieurs articles sur leur menu certifié végétalien par l`American Vegetarian Association (AVA). La prochaine fois que vous vous arrêtez, choisissez un aliment entièrement végétalien ou ajuster certains des ingrédients à votre goût.

Pas

Méthode 1 de 2:

Sélection des options naturellement végétaliennes

1. Profitez d`un burrito de fresque pour une entrée complètement végétalienne. Demandez aux employés de Taco Bell s`ils peuvent préparer un burrito de haricot «Fresco», qui éliminera tout fromage déchiqueté et le remplacera par Pico de Gallo, un remplissage à base de tomates. C`est une excellente option pour une collation rapide ou un repas léger, en fonction de ce que vous êtes d`humeur pour.

L`option "Fresco" est un excellent moyen de rendre les aliments de taco cloche un peu plus végétionné.

Image intitulée Manger Vegan à Taco Bell Step 2

2. Commander une tostada épicée sans aucune sauce au fromage ou à chipotle. Peruse le menu pour une Tostada épicée, qui est une tortilla plane typiquement garnie de haricots, de fromage, de sauce à chipotle, de sauce rouge et de légumes. Comme le fromage déchiqueté et la sauce à chipotle ne sont pas végétionnés, demandez à un employé de restaurant d`ajouter Guacamole à votre plat à la place.

Oignons sont une autre garniture populaire pour la Tostada épicée. Vous pouvez également ajouter du riz et des haricots assaisonnés si vous souhaitez donner votre repas un peu plus de profondeur.

Image intitulée Manger Vegan à Taco Bell Step 3

3. Snack sur des frites et un plongeon non-fromage. Demandez une commande latérale des chips de Nacho avec votre repas. Gardez à l`esprit que, par eux-mêmes, les chips de Nacho sont complètement bien - c`est le fromage Nacho trempant la sauce qui provoque un problème. Vous pouvez facilement éviter ce problème en demandant à un employé de restaurant de vous donner Guacamole ou Pico de Gallo comme un plongeon à la place.

Vous pouvez toujours commander des chips ordinaires et les tremper dans du fromage végétalien fondu à la maison.

Image intitulée Manger Vegan à Taco Bell Step 4

4. Commander un bol de haricots noirs et de riz pour un simple repas. Vous n`avez pas à vous soucier de tout ingrédient non végétalien dans votre entrée - avec du riz et des haricots, ce que vous voyez est ce que vous obtenez. Ajoutez ceci à votre commande sous forme de plat principal ou d`accompagnement, en fonction de ce que vous êtes d`humeur à.

Vous pouvez haut votre riz et vos haricots avec guacamole, poivrons épicés, pico de gallo, sauce rouge ou sauce à pizza mexicaine pour vraiment prendre votre entrée au niveau suivant.

Image intitulée Manger végétalien à Taco Bell Step 5

5. Choisissez un taco doux de pomme de terre épicé de fresque au lieu d`un taco avec de la viande. Vérifiez le menu pour un taco avec des morceaux de pommes de terre épicées comme base au lieu de boeuf assaisonné. Demandez que votre taco soit fabriqué "Fresco", donc tout fromage et crème sure est supprimé par défaut. De plus, demandez à cette sauce à chipotle, car cet ingrédient n`est pas végétalien.

N`hésitez pas à ajouter des garnitures supplémentaires à votre taco souple de la pomme de terre épicé, comme des haricots noirs, des oignons ou du riz assaisonné.

Image intitulée Manger Vegan à Taco Bell Step 6

6. Terminez votre repas avec des rebondissements de cannelle. Malgré la croyance populaire, les rebondissements de cannelle sont complètement végétaliens, comme ils sont fabriqués avec de l`huile de soja et sont frites à l`huile de canola. Satisfaire votre dent sucrée sans vous soucier des œufs ou des produits laitiers qui peuvent être dans votre dessert!

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Méthode 2 sur 2:

Personnaliser votre commande

1. Remplacer tout boeuf avec des haricots. N`oubliez pas que les haricots noirs et les haricots inscrits assaisrés sont répertoriés comme ingrédients végétaliens sur le site Web de Taco Bell, ce qui les permet de remplacer sa sécurité de votre taco ou de votre enveloppe. Les haricots sont remplis de protéines et ajouteront beaucoup de poids à votre commande!

Les haricots réfris sont généralement considérés comme un côté, tandis que les haricots noirs sont considérés comme un ingrédient. Dans cet esprit, il peut être plus facile de commander des haricots noirs comme ingrédient de remplacement.

Image intitulée Manger Vegan à Taco Bell Step 8

2. Sortez n`importe quel fromage ou crème sure. Demandez si votre commande peut être "Fresco", ce qui signifie que tout fromage et crème sure est retiré de votre entrée. Vous pouvez ajouter une profondeur supplémentaire à votre commande avec un goracamole supplémentaire, Pico de Gallo, des haricots inscrits assaisonnés, ou des haricots noirs, si nécessaire!

Vous pouvez toujours saupoudrer du fromage respectueux de la végétalité sur votre entrée lorsque vous rentrez chez vous.

Image intitulée Manger Vegan à Taco Bell Step 9

3. Opt sortir d`avoir une sauce à chipotle ou avocat ranch. Gardez à l`esprit que certaines des sauces de Taco Bell ne sont pas végétaliennes, comme les sauces d`avocat de ranch ou de chipotle. Au lieu de cela, en haut votre repas avec la sauce rouge de Taco Bell, la sauce à pizza mexicaine, ou l`un de leurs paquets de sauce diablo, feu, chaud ou doux.

La salsa du petit-déjeuner est également certifiée végétalienne.

Image intitulée Manger Vegan à Taco Bell Step 10

4. Ajouter Pico de Gallo à votre entrée. Demandez à un employé de restaurant s`ils peuvent ajouter ou remplacer Pico dans votre entrée. Pico peut être un excellent remplacement pour les ingrédients non végéaux et peut aider à donner à votre taco ou à envelopper un peu plus de farce.