Comment développer votre connaissance de soi

Le développement de la connaissance de soi vous permet de comprendre quelles parties de vos actions et de vos pensées sont façonnées par les nombreuses attentes culturelles et sociales autour de vous et ce qui motive vraiment vos désirs dans la vie. Omet de se reconnaître peut vous amener à toutes sortes de difficultés, telles que laisser les autres dépasser vos frontières, faire ce que les autres attendent de vous plutôt que ce qui vous rend heureux et être tout à fait sans but dans la vie. Cependant, la connaissance de soi est une solution qui ouvre la porte à la sagesse. La personne la plus importante de votre vie est vous-même, vous êtes responsable de votre bien-être et de votre chemin de vie dans la vie, ce qui gagne ainsi la connaissance de soi est crucial pour votre bonheur.

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Découvrir plus sur vous
  1. Image intitulée Développer votre connaissance de soi Étape 1
1. Gardez un journal où vous pouvez écrire tous vos sentiments. Vous n`avez pas besoin de l`écrire tous les jours de tout. Mais chaque fois que vous sentez l`extrémité de vos émotions, jotez vos pensées. Continuer cela pendant un an ou au moins six mois. Relire tout le livre à la fin d`une année et vous trouverez la vraie personne qui se cache à l`intérieur de vous.
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    2. Notez les réalisations que vous avez réalisées dans votre vie. Une réalisation des trophées gagnant ou tout ce qu`elle peut soit être la bonne chose que vous avez faite dans votre vie et sur les merveilleux moments que vous avez réalisés dans la vie.
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    3. Énumérez vos talents. Les gens se fâchent généralement quand ils ont lu cette demande parce qu`ils pensent qu`ils n`en ont pas. Engagez-vous dans diverses activités et découvrez lequel de votre talent se distingue. Par exemple, être capable de cuisiner des aliments savoureux nécessite de véritables talents, et le talent sort de la chose que vous avez une passion particulière ou une pratique profonde dans. Ne vous influencez pas par la façon dont les gens vous jugent parce que même si vous ne faites rien, il y aura toujours une personne qui doit juger, c`est juste comment certaines personnes sont câblées. Ce n`est pas une raison d`éviter de telles personnes et de leurs déclarations d`opinion.
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    Poursuivre votre connaissance intérieure
    1. Image intitulée Développez votre étape 4
    1. Comprendre la valeur de la connaissance de soi et du réveil de soi. Plus vous vous connaissez, plus il y a de la clarté à propos de tant de choses, de la direction à prendre vie à la manière de mieux se rapporter aux personnes que vous aimez et que les personnes que vous ressentez poussent par. Comprenez également que la connaissance de soi est une période permanente pour la vie, pas une découverte une fois dans la vie. Vous continuez de changer et de développer tout au long de la vie. Cela nécessite donc une constante de réévaluation constante de rester en contact avec votre vrai moi. En d`autres termes, il n`y a jamais de conclusion, juste un voyage de découverte continue.
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    2. Juger. Tout le monde aime juger les autres mais avez-vous déjà pensé à vous juger.Vous êtes le maître de votre univers et votre seul qui décider de la manière dont la vie devrait passer à la vie parce que sa propre vie. Nous pouvons être blessés quand d`autres jugent, mais vous vous jugeez que vous en apprendrez plus. Juge chaque action que vous prenez dans votre vie et imaginez les avantages et les inconvénients sur la matière dans votre tête. pourtant... Cela dit, avoir beaucoup de co-compassion de soi. Pour une personne qui a soi-même compassion, cela aide à adoucir la critique auto-critique avec la balance des soins personnels, mais elle travaille également à la compassion vers l`extérieur, pour d`autres, sachant que tout est trop facile à juger, mais beaucoup plus noble de pardonner, se soucier et comprendre.
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    3. Parle à toi-même. Bien que cela puisse sembler comme s`il s`agissait d`une idée bizarre, c`est la meilleure méthode pour vous connaître. Parlez-vous à toute question qui vous cause une tension. Découvrez les solutions pour cela en discutant des avantages et des inconvénients avec vous-même - Soyez votre propre avocat du diable!
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    4. Rester enseignable. C`est la vraie humilité et est la seule voie à apprendre à nouveau et à passer à la grâce et à la sagesse. Et être prêt à libérer ce qui vous retient et ne convient plus à la personne que vous êtes maintenant. Qui vous étiez, qui vous êtes et qui vous êtes en train de devenir êtes-vous, mais à différentes étapes et que l`on n`a pas le droit de retenir un autre dos.
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    5. Devenir une priorité dans votre vie. Il est facile de mettre d`abord les autres, car ce faisant, vous pouvez vous sentir bien pour savoir que vous avez aidé. Mais cela devient un obstacle quand il arrive à la charge de vos propres besoins et de vos souhaits dans la vie. Dans un tel événement, il est temps de prioriser vos besoins et de vous mettre d`abord lorsque vous vous permettriez d`être la personne forte, courageuse et véritablement favorable que vous cherchez à être pour vous-même et pour les autres.
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    6. Ne confondez pas l`auto-absorption avec la connaissance de soi. Ce n`est pas tout le selfies et aucune connaissance de soi! La personne auto-absorbée est vaine, irréfléchie et ne reconnaît pas le besoin d`équilibrer soi-même et d`autres. La personne avec la connaissance de soi est humble, attentionné et reconnaissant ou d`autres tout en comprenant toujours l`importance de la soignante et de la compassion de soi.
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    7. Offrez-vous. Passé du temps de qualité avec vous-même en faisant des choses que vous aimez. La vie ne concerne pas que faire des tâches ménagères, être constamment nez à la mouture. Il y a aussi beaucoup de temps pour profiter de la vie, s`amuser et laisser aller de vous-même. Se livrer à ces moments et tirer le meilleur parti d`entre eux.
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    8. Aidez les autres dans leur voyage vers une meilleure connaissance de soi. Lorsque vous vous sentez plus capable d`exprimer ce qu`est la connaissance de soi-même pour vous et sur la manière de vous accomplir, aidez d`autres personnes sur leurs voyages à une meilleure connaissance de soi. Aider les gens à remarquer les pressions autour d`être autre que soi et de se couvrir de soi et de les aider à identifier les moyens de découvrir et de nous nourrir. Plus les gens qui prennent le temps de faire cela, le meilleur endroit du monde sera.
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    9. Apprendre des autres. Enfin, mais en aucun cas le moins, continuez à apprendre du mieux là-bas. Les professeurs, les écrivains, les orateurs, les aînés, les jeunes, les dirigeants, les tranquillis, les inspirants, les pauvres, les perdus, lestrés, la colère, les gens que vous connaissez et que vous ne connaissez pas. Tout le monde a une histoire à raconter, une raison de fournir et un miroir pour refléter. Au fur et à mesure que vous gagnez dans la connaissance de soi, utilisez votre auto-compréhensif pour mieux comprendre pourquoi les gens se comportent comme ils le font et comment vous pourriez apprendre de leurs attitudes pour vous rendre plus fort, plus sain et plus libre.
  • Conseils

    Vous êtes confus seulement parce que vous souhaitez être confus à ce sujet. Décomposer la barrière que vous avez soirée et travaillez dans les problèmes calmement et avec confiance.
  • Accepter que parfois la découverte de soi peut être un processus très douloureux. Vous êtes libre de vous faire une pause et de laisser également aller de ce que vous étiez une fois pour que vous puissiez devenir une meilleure personne maintenant.
  • Rappelez-vous que vous êtes entièrement à vous. Seulement vous pouvez craquer cette noix dure.
  • Mises en garde

    Ne laissez jamais les autres lire votre journal. Si vous pensez que cela pourrait arriver, vous vous êtes auto-censuré et apprendre moins que vous ne méritez d`apprendre. C`est votre voyage, pas d`autre et vous avez le droit de changer comme ça va, alors écrivez-le et réalisez cela peut changer quand même.
  • Votre conversation avec vous-même devrait être seulement avec vous-même (ne laissez pas les autres écoutez-vous ou vous persuader autrement).
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