Comment faire face à une personne trop immature

Que nous aiment ou non, nous finirons tous à se rencontrer, peut-être dans une situation de travail ou de bénévolat, une personne incroyablement immature. Il peut être dommageable de votre vie émotionnelle, de la vie sociale et de votre point de vue entière.Avec quelques moyens de compréhension, de retenue de soi et de pratique que vous pourrez faire face à cette personne avec facilité.

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Méthode 1 de 3:
Comprendre le comportement immature
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1. Considérer l`âge de la personne. Le mot immature signifie "pas complètement développé."Par nature, la personne peut ne pas comprendre comment réagir à des situations typiques.Plus la personne est jeune, plus la cognition peut être difficile.Soyez plus de compréhension de l`immaturité chez les plus jeunes.
  • Un jeune garçon pourrait, par exemple, montrer de l`immaturité en plaisantant des seins et des pénis, pétant sur ses amis, en cueillant son nez et agissant généralement comme un enfant. Tout en odieux, cela peut simplement être un comportement normal pour quelqu`un de son âge et devrait probablement juste être ignoré. Permettre à des personnes plus jeunesse de grandir et de mature avant de devenir trop en colère.
  • D`autre part, une personne adulte qui semble autrement mature (je.e. Quelqu`un qui a dépassé les blagues de péter) peut encore manquer de maturité émotionnelle - elle peut être inconsidérée, incapable d`accepter la blâme pour ses erreurs ou d`essayer de vous rendre jaloux ou en colère exprès.
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    2. Identifier les réactions matures et immatures émotionnellement.Les situations extrêmes peuvent parfois déclencher des réactions immatures émotionnellement, quelque chose appelé régression d`âge, qui peut brouiller les lignes entre les émotions adultes et enfantines.Réagir plus bien pensivement lorsque vous reconnaissez que quelqu`un réagit maturellement. Il existe une variété de façons de glaner si la réaction est une émotion adulte ou enfantine / immature.
  • Une personne qui est émotionnellement immature: être réactive - se voir comme une victime - agir de ses émotions (réactions intenses ou intestinales, comme une colère explosive, pleurer soudain, etc.) - Soyez égocentré et concerné par l`auto-protection - semblent toujours justifier ses actions à lui-même ou à d`autres - être manipulatrices - être motivé par la peur ou un sentiment qu`il "doit" faire quelque chose," ainsi que nécessaire pour éviter l`échec, l`inconfort et le rejet.
  • Une personne qui montre une maturité émotionnelle: être ouverte à l`entendre des perspectives des autres - être proactive - être motivée par la croissance et agira avec une vision ou un but de but, car il choisit, non pas parce qu`il croit à l`intégrité, signification Ses actions vont aligner avec ses valeurs.
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    3. Comprendre pourquoi une personne pourrait être émotionnellement immature. Les personnes qui sont émotionnellement immatures trouvent difficile de faire face à leurs émotions et vivent souvent d`une impuissance savante, ou de sentir qu`elle ne peut pas changer sa situation ni améliorer sa vie. Cela peut être parce qu`elle n`a jamais appris à faire face à des émotions difficiles. Alors que son comportement immature n`est pas approprié, cela peut vous aider à mieux comprendre si vous réalisez qu`elle agit d`un lieu de peur, sentant qu`elle doit se protéger de ces émotions inconfortables.
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    4. Reconnaître les problèmes de santé mentale potentiels.La personne que vous traitez peut être traitée avec le TDAH ou un trouble de la personnalité.Certains troubles de ce type peuvent sembler être une immaturité et peuvent se manifester de différentes manières.
  • Une personne atteinte de TDAH peut sembler simplement "immature", mais elle a en fait un trouble neurodéveloppemental. Elle peut avoir du mal à faire attention et à parler excessivement, peut paraître autoritaire ou interrompre des conversations, deviennent agressives verbales lorsqu`elles sont frustrées ou avoir de la difficulté à contrôler ses émotions, conduisant à des explosions de colère ou de larmes.
  • Trouble de la personnalité limite est généralement accompagné de grandes sautes d`humeur.
  • Gens avec trouble de la personnalité antisociale sont souvent méchants et n`ont pas la capacité de respecter vos sentiments.
  • Les personnes atteintes de trouble de la personnalité histrionique peuvent être très émotionnelles afin de garnir l`attention et d`afficher un malaise lorsqu`il n`est pas le point focal.
  • Trouble de la personnalité narcissique se montre chez des personnes qui ont une vision exagérée de leur valeur, une empathie réduite envers les autres et se traduisent par une vulnérabilité pouvant causer des explosions.
    • Méthode 2 de 3:
    Traiter avec une personne immature émotionnellement
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    1. Comprendre que vous ne pouvez pas forcer quelqu`un à changer. La vérité est que ce n`est pas votre combat de se battre - si la personne n`est pas disposée à reconnaître son comportement et à prendre des mesures pour le changer, il y a peu de choses que vous puissiez faire. Il peut être particulièrement difficile pour une personne immature émotionnellement de se rendre compte qu`il a besoin de changer, car une caractéristique de l`immaturité émotionnelle blâme d`autres personnes ou des circonstances pour son mauvais comportement.
    • La seule chose que vous pouvez contrôler est votre comportement - comment vous réagissez à la personne et combien de temps vous passez avec eux.
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    2. Essayez de limiter votre contact avec la personne. En fonction de la gravité de l`immaturité de la personne et de sa volonté de changer, vous devrez peut-être la couper de votre vie. Si la personne immature est votre autre, vous devrez peut-être mettre fin à la relation Si elle n`est pas disposée à changer. Si la personne est une personne que vous ne pouvez pas retirer de votre vie, comme un chef, un collègue et un membre de la famille, essayez de limiter votre contact autant que possible.
  • Gardez vos interactions aussi bref que possible. Excusez-vous des conversations fermement mais poliment, disant quelque chose comme, "Je suis désolé de couper ce court, mais je suis au milieu d`un énorme projet et j`ai vraiment besoin de revenir à elle."
  • Dans un cadre social, faites de votre mieux pour l`éviter tout simplement en parlant à vos autres amis ou à vos proches.
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    3. Communiquer de manière solitaire. Une personne immature émotionnellement peut être manipulatrice et centrée sur elle-même, donc si vous devez communiquer avec lui, essayez de le faire clairement et de manière affirmative. Assertif ne signifie pas agressif - cela signifie être clair, respectueux et indiquer quoi toi besoin, tout en étant respectueux des besoins, des sentiments et des désirs des autres personnes. En bref, vous déclarez ce dont vous avez besoin et laissez le résultat.
  • Comprendre que même si vous communiquez à mes besoins, la personne immature ne peut pas répondre ma mère.
  • En savoir plus sur l`affirmation d`affirmation en lisant cettearticule: Comment être affirmé.
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    4. Parler à la personne. Si vous pensez que la personne est ouverte à l`audition des commentaires et qu`elle est une personne que vous voulez garder dans votre vie, vous voudrez peut-être essayer de lui parler de son comportement. Préparez-vous à elle de devenir défensive, ce qui peut interférer avec votre message. Vous pourriez même suggérer qu`elle parle à un conseiller ou à quelqu`un qui peut l`aider à apprendre à communiquer maturel.
  • Nommez le comportement qui est immature et quels effets il a sur vous. Par exemple, "Je me sens submergé lorsque vous ne prenez pas plus de responsabilité dans la maison. Souhaitez-vous s`il vous plaît m`aider chaque semaine?" Ensuite donner à la personne des choses spécifiques qu`elle peut faire tous les jours pour aider.
  • Vous pouvez lui rappeler que le changement peut être extrêmement difficile, mais vous voulez être là avec elle et l`aider à grandir et mature, si elle est disposée.
    • Méthode 3 sur 3:
    Réagir au comportement immature agressivement
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    Ignorer la personne et désengager. C`est le moyen le plus simple et la réaction la plus simple lorsque la personne immature tente d`attirer votre attention ou une réaction. En répondant au comportement, vous donnez à ce qu`elle veut et en renforçant ses actions immatures. L`ignorer la fera probablement la rendre frustrée par son attaque infructueuse contre vous et la cause d`abandonner.
    • Si la personne immature perd son tempérament ou essayant de choisir un argument, il est important que vous puissiez vous désengager de ses efforts pour vous contrarier.
    • Détourner loin d`elle.Transformez votre tête ou détournez vos yeux.Juste ne reconnais pas sa présence.
    • Retourner le dos à elle.Même si elle se fera face à vous, retournez à nouveau.
    • S`éloigner.Se déplacer avec un but, en évitant la plus rapidement possible jusqu`à ce qu`elle arrête de suivre.
    • Essayez une approche E-Ignorer.Parler à quelqu`un ou déranger quelqu`un qui est constamment sur leur téléphone ou sa tablette est très difficile.Vous serez tellement engagé, vous ne les remarquerez pas.
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    2. Demandez à la personne de vous quitter seul. Si la personne ne verra pas la raison ou ne disparaîtra pas, vous devrez peut-être être légèrement conflictuelle et lui dire que vous ne pouvez plus vous engager avec lui plus loin.Rassembler tout votre courage et lui demander poliment de vous laisser seul, tout en vous retirant simultanément de l`environnement caustique.Essayez l`une des approches suivantes:
  • Laissez-le facilement par déviation », s`il vous plaît laissez-moi seul en ce moment. Je ne suis pas de bonne humeur."
  • Aller au point et dites-lui ce que tu voudrais ", laissez-moi tranquille."
  • Essayez une approche en avant », je ne discute pas avec vous. Cette conversation est terminée."
  • Utilisez la technique de l`enregistrement brisé. Répéter simplement votre refus de s`engager sur et plus, "Cette conversation est terminée." Rester calme tout en employant cette technique et essayez de vous emmener.
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    3. Informer la personne de ses actions.Il est possible que la personne ne réalise pas qu`elle est immature.Une partie de la maturation est d`apprendre à traiter avec des personnes plus jeunes et / ou moins matures.Confrontation la personne immature vous dérangeant et lui laissant savoir que ses actions sont inappropriées peut les amener à vous éviter.
  • Être simple pourrait aider, "je n`apprécie pas votre comportement.S`il te plaît, arrête."
  • L`informer simplement de son comportement », vous êtes très immature.Arrêter de me casser les pieds."
  • Forment votre réponse en tant que question ", réalisez-vous à quel point vous agissez immature en ce moment?"
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    4. Résister à l`envie de combattre le feu avec le feu. Bien que vous puissiez être tenté de répondre à la personne immobilée également, ce qui lui donne un avant-goût de sa propre médecine, cela pourrait sérieusement retourner feu. Si vous interagissez avec cette personne dans une situation de travail, votre comportement immature pourrait obtenir toi en difficulté. En outre, il pourrait en réalité être dangereux d`œuf sur une personne immature qui est aussi agressive ou a une tempérament. Lorsque vous vous sentez tenté de réagir à la personne, soyez la mature et vous désengager et vous échapper de lui.
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    5. Obtenir de l`aide. Si la personne est agressive et n`arrête pas de vous déranger, consultez un avocat ou la police. Personne n`est autorisé à harceler ou à vous toucher.Ces personnes ont besoin d`influences extérieures pour cesser de vous déranger, et ils ne le feront probablement pas avant d`exercer une influence qu`ils ne peuvent pas nier.Il y a quelques options possibles:
  • Utilisez votre réseau de support social.Si le contact avec la personne est inévitable, trouvez un ami, membre de la famille, Enseignant ou administrateur d`école, patron ou quelqu`un en qui vous avez confiance, et demander de l`aide.
  • Dites à la personne que vous allez appeler la police.La menace des autorités peut l`intimider suffisamment pour cesser de vous déranger.
  • Appelle la police. Si vous craignez pour votre sécurité et / ou la personne est vous harceler, vous menaçant, harcèlement vous ou avez été violent, La police peut peut-être intervenir, ou vous pourrez peut-être déposer un rapport de police. Assurez-vous de prendre des notes détaillées sur chaque incident, vous avez donc un enregistrement du harcèlement et de la durée de route.
  • Le harcèlement inclut des menaces - des appels téléphoniques répétés, des textes, des courriels, des notes de départ ou d`autres contacts - suivant quelqu`un - Blackmail-Slashing Pneus de voiture.
  • Envisager de déposer un Ordre de harcèlement de harcèlement. Lois très par état, mais vous pouvez parler à la police ou à un avocat sur vos options lorsqu`il s`agit de dépôt pour une ordonnance de retenue.

    • Conseils

    Prendre des respirations profondes. Ne sortez pas de votre colère sur cette personne ou vous avez coulé à leur niveau et laissez-les gagner.
  • Ne pas agir sur le moment.Donnez tout ce qui vous permet de prendre un temps décent avant de prendre une décision ou de dire quelque chose.
  • Il est important de travailler à travers des désaccords tout en restant calme. Ne soulevez pas votre voix. Laissez calmement la personne savoir que vous ne voulez pas vous battre, mais peut-être peut-être aider à parler de la question. S`excuser si, par exemple, vous avez commencé à crier. Être sincère et cela peut tomber suffisamment de défense pour permettre à la logique dans leurs réponses.

    • Mises en garde

    Il y a une différence entre une personne n`agissant généralement pas de leur âge et de quelqu`un d`intimidation abusive.Si vous sentez que vous êtes être intimidé, chercher plus d`aide.
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