Comment confronter un ami qui vous évite

Les amis peuvent devenir une partie aussi significative de nos vies que parfois nous ne pouvons pas imaginer la vie sans eux.Donc, quand un ami commence à vous éviter ou à vous donner l`épaule froide, vous pouvez vous sentir très confus ou blessé par celui-ci.En évaluant correctement la situation, parler avec votre ami et réparer votre amitié, vous pouvez avancer et éviter ces problèmes à l`avenir.

Pas

Partie 1 de 3:
Évaluer la situation
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1. Tendre la main à votre ami pour déterminer si vous êtes évité. Peut-être que vous et votre ami n`en avez pas parlé dans quelques jours ou même des semaines.Bien que cela ait été un moment, cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes ignoré.Tirez votre ami un texte ou donnez-leur un appel téléphonique.S`ils recherchent ou répondent, et vous chachez-vous pendant un moment, il est très probable qu`ils ne vous ignoraient pas mais viennent d`être occupés ou oublieux à la place.
  • Vous pourriez dire quelque chose de casual comme, "Hé, je n`ai pas entendu parler de toi depuis un moment!Quoi de neuf?"
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    2. Considérer quand l`évitement a commencé.Si votre ami ne prend pas vos appels téléphoniques ni retourne tes textes, vous pouvez en fait être ignoré.Si oui, considérez quand cette évitement a commencé.Si vous avez régulièrement parlé à votre ami une ou deux fois par jour, et que vous ne l`entendez plus qu`une fois par semaine, repensez à quel point votre conversation a commencé à ralentir.Cela peut vous donner quelques indices sur la raison pour laquelle votre ami pourrait vous éviter.
  • En outre, considérons tous les facteurs qui les avaient peut-être amenés à être moins communicatifs.Par exemple, s`ils s`appliquent aux collèges ou s`ils ont juste perdu un parent proche, ils n`ont probablement pas le temps ni le désir d`être particulièrement bavard.
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    3. Déterminer quels changements ont eu lieu.Prendre du temps pour réfléchir aux changements qui se sont produits dans votre amitié.En plus de savoir quand les changements ont commencé, il est important de savoir exactement quels changements ont transpiré.Si votre ami ne fait plus de contact avec vous ou assis à côté de vous en classe, par exemple, ceux-ci sont probablement très gros changements pour vous.Le niveau de détachement de votre part qu`ils affichent indiqueront à quel point cette évitement est grave.
  • Notez comment ces changements vous ont affecté.
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    4. Identifiez votre part dans la distance de votre ami.La plupart des amis ne commenceront pas à être éloigné ou à vous éviter sans raison.Prendre du temps pour repenser quand votre amitié a changé et ce qui pourrait éventuellement avoir eu pour causer cette.
  • Examiner si vous avez peut-être pu insulter votre ami ou leur avoir menti à propos de quelque chose.
  • Si vous avez fait quelque chose de mal, soyez prêt à vous excuser lorsque vous parlez ou que vous le faites maintenant maintenant.
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    5. Parlez à quelqu`un en qui vous avez confiance.Si votre ami ne vous a pas contacté pendant un moment et que vous vous évitez, vous vous sentez probablement un peu triste ou contrarié, alors parlez à quelqu`un en qui vous faites confiance à ce sujet comme vos parents.Ils ont probablement été évité dans le passé par un ami et ont des conseils pour vous donner comment aller de l`avant.
  • Pensez à parler à d`autres parents aussi bien comme les tantes, les oncles ou les grands-parents.
  • Vous pouvez également parler à votre conseiller à votre école si cela vous dérange vraiment.
  • Parlez à vos amis mutuels.Vos amis mutuels ont probablement le meilleur aperçu de la raison pour laquelle votre ami vous évite.
  • Vous pourriez leur dire «hé, [insérer le nom de l`ami] m`a évité ces derniers temps et je ne sais pas quoi de neuf.Savez-vous?"
    • Partie 2 de 3:
    Avoir une conversation
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    1. Réservez du temps pour parler.Tendre la portée de votre ami très poliment et aussi désinvoyant que possible de voir s`ils seraient disposés à s`asseoir et à vous parler bientôt.Si possible, rencontrez-vous en personne, mais sinon un appel téléphonique peut également fonctionner, aussi bien.
    • Il est préférable de se rencontrer dans un endroit calme comme un parc.Ou vous pouvez rencontrer à l`école quelque part.
    • Dites quelque chose comme "Hey, nous n`avons pas vraiment parlé depuis un moment, mais j`aimerais vraiment trouver du temps pour rencontrer et parler un peu si vous êtes prêt pour cela.Nous pouvons aller où que vous aimiez."
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    2. Soyez honnête sur la façon dont vous vous sentez.Lorsque vous vous rencontrez ou commencez votre appel téléphonique, assurez-vous d`exprimer à votre ami vos sentiments honnêtes et vrais à l`idée d`être évité ou ignorés.S`il y a eu des moments spécifiques qui vous ont particulièrement blessés, apportez-leur à leur attention et dites-leur comment ils vous ont fait sentir.Le moment est venu de la vérité les uns avec les autres afin que vous puissiez aller au fond du vrai problème.
  • Par exemple, vous pourriez dire: «Cela me fait vraiment mal au fil des dernières semaines que nous n`avons pas parlé.Habituellement, quand je tente que tu me reculions rapidement, mais dernièrement je n`ai pas entendu parler de toi.Ça me dérange vraiment parce que je considère que tu es un bon ami."
  • Encadrer vos questions comme des déclarations "i" - demandez à votre ami un tas de "pourquoi?"Les questions peuvent les mettre sur la défensive et les faire sentir comme s`ils sont interrogés. Au lieu de dire, "Pourquoi tu ne me suis pas revenu?" essayez de dire: «Je vous aixé comme ami, et je suis découragé que je n`ai pas entendu parler de vous dans un si long moment. Y a-t-il quelque chose que j`ai peut-être fait pour vous offenser ou blesser vos sentiments de quelque manière que ce soit?"
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    Ecoutez entendre, ne pas parler.Après avoir parlé votre paix, écoutez votre ami attentivement.Permettez-leur de vous expliquer pourquoi ils vous évitaient ou qu`ils viennent ou non d`être très occupés au cours des dernières semaines.N`attendez pas qu`ils finissent pour que vous puissiez répondre mais vraiment les écouter afin que vous puissiez mieux comprendre la situation et peut-être l`empêcher à l`avenir.
  • Ne les interrompez pas ou ne soyez pas grossier.
  • S`excuser si elles vous disent que vous les avez offensés de toute façon. Essayez de ne pas discuter sur le point - fournir des excuses aidera à guérir la douleur qu`ils peuvent vivre et commencer à réparer l`amitié.
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    Restez calme.Expliquant à votre ami, quelle blessure que vous étiez évitée peut être très émotionnelle pour vous et découvrir qu`ils évitent que vous pouvez aussi vraiment bouleverser. Pour que la conversation soit productive, il est important de rester calme et de ne pas devenir dramatique.Gardez vos émotions dans le chèque afin que vous puissiez répondre à votre ami logiquement.
  • Entraine toi respiration profonde Pour vous aider à rester calme.Pendant la conversation, respirez profondément et tranquillement à travers votre nez et expirez lentement.Cela aidera à garder votre fréquence cardiaque à un niveau normal.
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    Être empathique.Si votre ami vous évitait pour une raison légitime, soyez très empathique à cela et dites-leur que vous êtes désolé de ne pas avoir plus de compréhension.Votre ami aurait peut-être été blessé par vous ou peut faire face à leurs propres problèmes, mais de toute façon, vous devriez vous efforcer de mieux comprendre et d`aimer pour eux et de travailler à réparer ce que vous avez mal fait ou de les soutenir dans leurs difficultés.
  • Encore une fois, si vous les avez blessés de toute façon, offrez des excuses sincères et authentiques.
  • S`ils ont eu affaire à des problèmes que vous ignoriez, exprimez-leur votre soutien et dites-leur que vous serez toujours là pour eux s`ils veulent en parler.
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    6. Si nécessaire, écrivez une lettre.Votre ami peut être fâché contre vous ou peut tout simplement pas vouloir vous parler du tout.Dans ce cas, vous pouvez y contacter en leur écrivant une lettre ou un courrier électronique exprimant vos sentiments et en excusant si vous avez fait quelque chose de mal.
  • Depuis que vous avez à ce stade qui leur est contacté par téléphone et par lettre, essayez de faire cela la dernière fois que vous avez tendance à atteindre.Vous ne voulez pas les trop nourrir ou de les faire sentir harcelés.Dis votre paix et que cela soit la fin de cela.
  • Vous pouvez également leur écrire sur les médias sociaux si vous n`avez pas leur adresse.
    • Partie 3 sur 3:
    Réparer votre amitié
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    1. Donnez-leur de l`espace.Après avoir contacté votre ami, si vous leur avez parlé ou simplement écrit une lettre, donnez-leur un peu de temps à penser.Vous avez été la personne principale qui a tendance à sortir pendant un certain temps alors laissez-leur un peu de temps à vous manquer assez pour vous contacter.Votre amitié se sentira plus réciproque à cause de cela.Si vous êtes toujours celui qui fait le premier contact, les choses se sentiront très unilatérales et ce n`est pas une véritable amitié.
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    2. Préparez-vous à toutes les possibilités.Bien que vous souhaitiez probablement que cette amitié soit restaurée, vous devez également être préparé pour une réalité dans laquelle cela ne se produit pas.Votre ami peut être trop mécontent avec vous, en traitant de trop, ou peut-être juste désintéressé en amitié avec vous à ce stade.Bien que cela puisse sembler écrasant, rappelez-vous que ça va.Il est toujours triste de perdre un ami, mais rappelez-vous qu`il y a beaucoup d`autres à faire.
  • Assurez-vous cependant que si vous offensez votre ami d`une manière ou d`une autre, de ne pas faire la même chose à vos amis d`ici.
  • Considérez les meilleurs et les pires scénarios dans cette situation.Faites votre paix avec l`une ou l`autre situation avant même d`arriver et d`aller avec le flux.
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    3. Ne les ignorez pas.Si vous et votre ami, reconnectez-vous, c`est génial!Vous vous sentirez peut-être heureux de cela, mais vous pouvez également ressentir le besoin de les récupérer pour vous éviter.Rappelez-vous cependant que cela ne mettra qu`une tension encore plus profonde sur votre amitié et à la fin, cela ne vous fera pas sentir mieux.Travailler activement pour être le genre d`ami que vous voulez avoir.
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    4. Avancer avec votre amitié.Une fois que votre amitié commence à revenir à la normalité, travaillez pour faire ce que vous aviez l`habitude de faire avant que cette question ne soit produite.Sortez sur les maisons de l`autre, allez au cinéma, sortez à manger et faites tout ce qui vous rend heureux et vous aide à vous connecter.
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    5. Évitez les problèmes futurs.Après avoir récupéré votre ami, travaillez activement pour éviter les problèmes à l`avenir qui vous conduiraient à être évité à nouveau.Si vous contrariez votre ami dans le passé, assurez-vous d`éviter le comportement qui l`a causé.Aussi, assurez-vous que votre ami sait qu`éviter quelqu`un n`est pas le meilleur moyen d`aller sur les choses, mais être direct est.Demandez-leur d`être ouvert et honnête avec vous dans le futur.
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    6. Si nécessaire, laissez-les aller.Après avoir fait tout ce que vous pouvez faire pour restaurer l`amitié, vous constaterez peut-être que ce n`est pas suffisant, et c`est bon.Vous êtes toujours une bonne personne et que vous méritez d`amitié de quelqu`un avec qui vous n`avez pas à mendier.Laissez votre ami aller travailler pour créer de nouvelles amitiés durables et durables.

    • Vidéo

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    Conseils

    Sois amical et comprendre.
  • N`oubliez pas de bien prendre soin de vous et de ne pas laisser les inquiétudes de votre amitié vous consomment.

    • Mises en garde

    Si l`un de vos amis continue de donner à votre épaule froide et que vous êtes constamment laissé à vous demander ce que vous avez fait, c`est peut-être temps pour un nouvel ami. C`est un comportement manipulateur et ce n`est pas correct.
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