Comment trouver de bons retours

À un moment donné, tout le monde doit faire face à des positions des autres. Que ce soit une intimidation à l`école ou un collègue méchant, nous avons tous été insultés à un moment donné. Certaines personnes disent des choses méchantes pour attirer l`attention et, dans certains cas, la meilleure réponse est juste de les ignorer. Si cela ne fonctionne pas cependant, à un moment donné, vous devrez répondre. Un bon retour, que ce soit humoristique ou sérieux, peut parfois mettre un terme aux insultes d`une intimidation.

Pas

Méthode 1 de 3:
Faire des retours drôles
  1. Image intitulée Venez avec de bons retours à l`étape 1
1. Considérer la situation. La première étape pour déterminer la meilleure façon de répondre à toute insulte est de penser à la situation et à la source de l`insulte. Comment mieux répondre dépendra de ce qui se passe.
  • Si la personne qui vous insulte est un ami et que vous plaisantez, n`hésitez pas à blague! S`il a effectivement blessé vos sentiments, vous voudrez peut-être discuter de cela. Si cette personne est vraiment votre ami, il ne voudra pas vous faire mal.
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    2. Décider d`une approche. Si la personne est une intimidation ou une autre personne qui veut blesser vos sentiments, décidez si vous voulez l`ignorer ou répondre. Si vous voulez répondre, vous avez quelques options:
  • Faire un retour drôle pour la faire sentir stupide.
  • Faire un retour sérieux visant à arrêter le comportement.
  • Essayez d`avoir une conversation avec elle pour essayer d`obtenir à la base du problème.
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    3. Écoutez étroitement et pensez à une façon de rendre l`autre personne folle. Pour faire un bon retour humoristique, vous devez répondre directement à ce que l`autre personne vous a dit. Un retour qui est hors sujet ne sera pas efficace ou drôle. Les gens ne l`obtiendront pas, et vous serez celui qui finit par regarder idiot.
  • Il est facile de se faire prendre en pensant à ce que vous allez dire prochain et ne prenez pas vraiment attention à ce que dit l`autre personne, surtout si ce que dit l`intimidation, ce n`est pas très gentil. Essayez de porter une attention particulière à ce qu`il dit de vous. Ses insultes devraient servir de base à votre retour.
  • Un bon retour est celui qui rend l`autre personne stupide pour vous insulter. Pensez à quelque chose qui va transformer les mots de l`autre personne sur lui.
  • Par exemple, si quelqu`un vous appelle laid, vous pourriez répondre en disant: "Dommage que vous ne puissiez pas photographier votre personnalité laide."
  • Si quelqu`un fait une blague à votre dépense, vous pourriez répondre: "Parie que vous étiez debout toute la nuit en pensant à cela."
  • Si quelqu`un insulte votre capacité ou votre habileté à quelque chose, vous pourriez dire: "Eh bien, j`ai appris en te surveillant."
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    4. Montrer le dédain ou l`amusement. Avant de livrer votre retour, vous devez montrer que l`insulte ne vous a pas blessé - au contraire, vous devriez le rendre évident que vous pensez ce que l`intimidateur vous a dit est stupide. Votre look doit correspondre à vos mots.
  • Utilisez votre langage corporel. Soulever un sourcil, rire, roulez vos yeux. Quelque chose à montrer à quel point vous pensez que les mots de la personne étaient ridicules étaient.
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    5. Répondre rapidement. Pour un retour drôle au travail, vous devez le faire sortir tout de suite. Si vous êtes à mi-chemin dans la salle avant de le penser, cela ne sera pas efficace.
  • Si vous ne trouvez pas tout de suite un retour drôle, il vaut mieux simplement l`enregistrer pendant une autre fois. S`il s`agit d`un problème continu, il y a une bonne possibilité que vous aurez une autre chance.
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    6. Rester professionnel. Si l`intimidateur que vous répondez est une personne avec laquelle vous travaillez, debout vous-même. NE PAS, cependant, traverser la ligne pour être non professionnelle.
  • Dans une situation en milieu de travail, par exemple, un bon retour pourrait être celui qui souligne comment le comportement de l`intimidateur fait mal à la productivité. N`en faites pas que cela se moque de son apparence ou de son intelligence. Vous pourriez dire, "Si vous mettez autant d`efforts dans votre travail lorsque vous mettez vous moquer de moi, vous ne serez peut-être pas derrière votre projet."
    • Méthode 2 de 3:
    Utiliser des retours sérieux
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    1. Faire un souffle. Parfois, une réponse plus sérieuse est une réponse meilleure - un retour insultant peut finir par provoquer davantage de la même chose (ou pire). Vous devez encore montrer l`intimidateur que vous n`êtes pas blessé par ses mots, même si vous êtes.
    • Faire une profonde respiration. Si vous êtes en colère, essayez de laisser le sentiment aller. La colère est ce que l`intimidateur veut voir, alors ne cédez pas et montrez-le.
    • Essayer de mettre un "poker Face" cela ne révèle aucun sentiment d`une manière ou d`une autre. Vous pouvez vous entraîner dans le miroir à la maison pour faciliter la tâche.
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    2. Agir confiant. Lorsque vous répondez à l`intimidateur, montrez que vous êtes confiant. Ce n`est pas seulement que vous n`êtes pas fâché ou blessé - vous vous sentez bien de vous-même et de confiance en votre réponse.
  • Lève-toi droit et regarder l`intimidateur dans les yeux. Parler d`une voix calme et claire.
  • Vous pouvez dire à la personne qui vous insulte quelque chose comme: "Vos mots ne me touchent pas," ou alors, "Je ne laisse pas les gens comme tu me rencontre."
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    3. Montrez que vous n`êtes pas blessé. Répondez verbalement avec un commentaire qui montre que l`insulte ne vous a pas blessé, ni que les mots de l`intimidateur ne vous incombent pas. Voici quelques bons exemples:
  • Je t`ai entendu, mais je m`en fiche.
  • Vous gaspillez votre souffle.
  • Véritable mature.
  • As tu fini?
  • Wow, vous avez découvert que je paraisse différent de toi.
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    4. Envisagez d`avoir honte à l`autre personne. Vous pouvez envisager une réponse qui favorise les sentiments de honte pour l`intimidateur. Idéalement, vous pouvez la faire sentir mal pour vous insulter. Voici quelques exemples:
  • Je suis désolé pour toi.
  • Construire votre estime de soi une autre façon.
  • Tes parents doivent être vraiment fiers de toi.
  • C`est triste que vous ressentiez un besoin de faire cela.
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    5. Posez des questions pour commencer une conversation. Certaines personnes ont constaté qu`il est efficace de répondre aux insultes avec des questions visant à rendre l`autre personne s`ouvrir sur le problème réel. Si vous pensez que la personne qui vous insulte peut être ouverte à une conversation sur les vrais problèmes qui le dérangent, cela pourrait valoir un essai.
  • Par exemple, si quelqu`un vous appelle stupide, vous pourriez répondre en demandant: "Qu`est-ce que c`est exactement qui vous fait sentir que je ne suis pas intelligent?" Même si cela ne commence pas une conversation cardiaque au cœur des sentiments d`inadéquation de l`inadéquation ou de la jalousie, il pourrait le désarmer juste en étant inattendu.
    • Méthode 3 sur 3:
    Penser à l`avenir
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    1. Pratiquez vos retours. Les retours sont tous sur le timing et la confiance. La plupart des gens pensent que les retours doivent être spontanés, mais vous pouvez améliorer la vôtre en pratiquant.
    • Trouver un ami ou un adulte sympathique et demandez-lui de livrer les insultes afin que vous puissiez pratiquer vos réponses. Si vous ne vous sentez pas à l`aise avec cela, vous pouvez l`essayer par vous-même dans le miroir.
    • Notez quel style de retour se sent le plus naturel pour vous. Si vous avez du mal à trouver une doublure amusante dans le moment, vous n`utilisez pas cette tactique pour vous. Utiliser une réponse différente - comme un visage de poker et dire "Avez-vous fini?" Si cela vient plus naturellement. Utilisez ce qui fonctionne mieux pour vous jusqu`à ce que vous puissiez pratiquer et utiliser efficacement les autres méthodes.
  • Image intitulée Se sentir normal si vous
    2. En savoir plus sur votre intimidateur. Les intimidateurs sont généralement très socialement intelligents et de grandes personnes-lecteurs. Ils peuvent facilement voir quels commentaires sont sous la peau des gens. Vous pouvez bénéficier de la construction de cette même compétence, mais de l`utiliser pour la défense au lieu de l`agression (comme l`intimidateur). Regardez la réaction de l`intimidation lorsque vous livrez votre retour et la réaction des autres autour de lui. A-t-il répondu avec surprise? Devenir en colère, calme, à l`écart? Ensuite, le style de retour utilisé a réussi.
  • Surveillez les modèles et ne faites pas de ce qui a fonctionné et ce qui n`a pas. Avis, par exemple, si l`humour semble l`œuf sur. Si tel est le cas, passez à l`indifférence ou à la gravité.
  • Utilisez la dynamique du groupe pour prendre le contrôle de la situation. Est-ce que les réactions des autres observant vous disent que vous avez eu un impact? Alors ce que vous avez dit fonctionne. Ont-ils riont-ils de vous et continuent de soutenir l`intimidateur? Puis essayez une nouvelle tactique.
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    3. Ne deviennent pas l`intimidateur. Lorsque vous envisagez de revenir, essayez de trouver des idées qui insultent le comportement de l`intimidateur, pas des caractéristiques qu`elle ne peut pas changer. Votre objectif n`est pas d`être aussi méchant que l`intimidateur - votre objectif est de faire arrêter les points de vente.
  • N`utilisez pas de stéréotypes ou n`attaquez pas une personne en fonction de son sexe, de son caractère ethnique, de la sexualité, de la religion ou d`autres caractéristiques telles que celles-ci. C`est aussi mauvais que ce que l`intimidateur vous fait, et éventuellement pire. Vous pouvez également avoir beaucoup de problèmes pour utiliser ce type d`insultes.
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    4. Soyez prudent de ne pas provoquer de violence. Parfois, les retours peuvent conduire à plus d`insultes. Plus concernant, cependant, est que certaines intimidations pourraient réagir avec violence, en particulier pour insulter les retours. Gardez un œil sur les signes que la personne devient agressive.
  • Réfléchissez bien aux retours que vous utilisez et si une réaction violente ressemble à une possibilité, retirez-vous de la situation. Savez-vous si cette personne a déjà eu des ennuis pour la violence avant? Avez-vous entendu parler de lui frapper ou combattre avec d`autres? Ou est-il un tyran social qui utilise juste des mots? Si vous savez que cette personne est devenue violente dans le passé, vous voudrez être très prudent.
  • Surveillez les repères physiques de la violence. La personne peut toucher sa tête ou sa face (frotter son visage ou son cuir chevelu ou presque toucher son visage) et serrer ses poings, tordre les mains, ou apparaître ses jointures. L`intimidateur peut retirer un article de vêtements, comme un chapeau ou une veste, et peut s`accroupir légèrement. De plus, la personne peut transformer son côté non dominant vers vous. Donc, une personne gaucher peut tourner le côté droit vers vous. Si vous remarquez l`un de ces comportements, n`essayez pas de revenir de retour et de rentrer de la personne.
  • Ne faites pas de retour aux menaces de violence. L`intimidateur peut menacer de vous frapper ou de vous battre, alors restez confiant. Ne ressemble pas à tu as peur. Au lieu de cela, éloignez-vous de l`intimidateur et signalez la menace à un adulte de confiance.
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    5. Obtenir de l`aide. Si quelqu`un vous intimident, vous obtenez régulièrement de l`aide d`un enseignant, d`un gestionnaire ou d`un collègue. Les intimidateurs sont moins susceptibles de vous choisir si vous n`êtes pas isolé.
  • Si vous ne pouvez pas résoudre le problème de manière informelle, demandez à quelqu`un d`une position d`autorité impliquée. Vous ne devriez pas avoir à traiter d`insultes constantes d`une intimidation dans une situation.

    • Vidéo

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    Conseils

    Gardez vos retours courts. Les retours courts et spirituels fonctionnent mieux.
  • Garder un "Base de données du retour." Ajoutez de nouveaux commentaires que vous avez récemment pensé à la maison, copie des sites Web, n`importe quoi. Ajouter à elle souvent. De cette façon, vous êtes à jour.

    • Mises en garde

    Essayez de ne pas montrer une réaction négative (pleurer, menacer de leur dire) si vous pouvez l`éviter. Les intimidateurs ressentent un sens du pouvoir s`ils voient que vous êtes contrarié. Si vous ne leur donnez pas, ils cesseront généralement de vous cibler.
  • Ne jouez pas de farces embarrassantes sur vos intimidateurs. Vous pouvez commencer une guerre de blague sans fin, pire, mène l`intimidateur à échapper à la violence.
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