Comment faire une balle de canon dans l`eau

2. Observez la zone.Retourner environ 10 à 15 pieds (3.0 à 4.6 m) de la piscine. Si la zone est exempte d`objets et de personnes, sauf à l`écart du bord menant à l`eau autant que possible et prenez la course à pied.

3. Alerter d`autres personnes sur votre intention de sauter dans l`eau.

4. Courir vers le bord où l`eau commence, sautez aussi haut que possible dans l`air.

5. Rentrez votre corps dans une balle et en utilisant vos bras, tirez vos genoux jusqu`à votre poitrine et tenez-les là-bas.

6. Tenez votre souffle et fermez vos yeux.

2. Prenez environ trois marches de taille moyenne du bord de l`eau. (Ne faites pas cela si vous êtes sur une planche de plongée). Si vous êtes trop proche de l`eau lorsque vous sautez, vous n`aurez pas assez de pouvoir et vous ferez une petite éclaboussure. D`autre part, si vous êtes comme 10 pas du bord de l`eau, tout votre pouvoir va être gaspillé dans la piscine et ne saute pas.

3. Prenez une profonde respiration pour vous assurer que vous avez suffisamment d`air avant de commencer. Si vous devez vous arrêter au milieu de votre plongée pour l`air, vous diminuez l`éclaboussure.

4. Commence à fonctionner. Vous ne devez courir que pendant environ une demi-seconde.

5. Sauter. Cependant, si vous voulez une énorme éclaboussure, vous devez faire plus que de sauter au hasard. Vous devez mettre la pression dans vos jambes. Pensez à vous-même pendant que vous sautez, "forcer ces jambes dans l`eau!" Utilisez tout le pouvoir que votre corps peut rassembler. Utilisez ce pouvoir pour forcer votre corps dans l`eau.

6. Rester sous l`eau pendant quelques secondes. Rester sous-marin impressionne quiconque juge du concours car ils penseront que vous aurez si fort que vous êtes si profond dans l`eau qu`il vous faut une minute pour nager jusqu`à la surface. À moins que, bien sûr, il y a des juges sous l`eau, auquel cas, monte aussi vite que possible.

7. Agir exubérablement fatigué. Lorsque vous vous montez à la surface, agissez comme si vous êtes fatigué et usé du grand saut, mais aussi très fier de votre travail. Cela impressionne toujours les autres observant.

Apprendre à nager Avant de tenter une balle de canon.

Essayer de faire le "ouvre-boîte"--Jumb en apportant une jambe, causant une éclaboussure massive.

Assurez-vous que vous n`êtes pas trop fatigué. Si vos jambes ou quelque chose sont fatiguées, vous ne pourrez pas vraiment appuyer sur l`eau.

Essayez de vous habituer à la température de l`eau au préalable. Si l`eau est extrêmement froide et que vous êtes pris par surprise, votre réaction choquée peut diminuer la taille de l`éclaboussure.

Assurez-vous que l`eau et la zone que vous courez sont claires des obstacles.