Comment manger une pomme: 11 étapes (avec des images)

Les pommes sont douces, croquantes et emballées de fibres et de vitamines, ce qui en fait l`une des collations de fruits les plus populaires du monde. Il y a littéralement des centaines de variétés de pommes comestibles et de nombreuses façons différentes de les manger. Apprenez à choisir les meilleures pommes, conservez-les et récupérez des idées amusantes pour les manger crus à cuisinés en lisant ce mode de fonctionnement.

Pas

Partie 1 de 3:

Choisir des pommes

1. En savoir plus sur les différentes variétés de pommes. Une pomme est juste une pomme, à droite? Pas quand vous avez un Fuji, un délicieux doré, une baldwin et une rome à choisir entre. Il y a littéralement des centaines de variétés de pommes alimentaires, cultivées pour différentes propriétés de saveur et de texture. Bien que certains soient plus disponibles que d`autres, en fonction de l`endroit où vous vivez, apprenez des bases vous aidera à obtenir le bon type de pomme pour vos goûts.

Si vous aimez les pommes sucrées, Fuji, Jazz, Golden Delicious et Mcintosh sont tous des choix crémeux et sucrés.
Si vous aimez les pommes croquantes, la dame rose, le miel croustillant et le gala vous donnera la dent que vous recherchez.
Si vous voulez cuire avec vos pommes, ou comme des pommes tarentes, mamie Smiths, Braeburns et Jona Gold sont tous des choix solides.

Image intitulée Manger une Apple Étape 2

2. Rechercher des pommes mûres. Au magasin, ou si vous êtes vraiment chanceux dans le verger, vérifiez que les pommes sont fermes au toucher et au parfum. Une pomme mûre devrait se sentir ferme et sentez une pomme à la tige et à l`extrémité de la fleur. Certaines pommes, comme le Macintosh ou le Jonather, se sentiront légèrement plus douces au toucher, car la chair est un peu plus pâle. C`est parfaitement bien. S`ils sentent mûrs, ils sont bons à manger.

Recherchez des ecchymoses, de la décoloration et des signes d`infestation de vers dans vos pommes. Les pommes avec des taches douces brunes ou des trous sombres qui ont l`air enfouis dans la chair doivent être évités. Peu de points sombres superficiels sur la peau de la pomme vont bien manger, cependant.

En général, vous recherchez des signes de sur-maturité, pas moins de maturité. Toutes les pommes que vous obtenez au magasin doivent être assez mûres pour manger tout de suite. Vous essayez simplement de vous assurer de ne pas obtenir de pommes surestimées.

3. Stocker vos pommes correctement. Les pommes sont récoltées à leur sommet de maturité, ils vont donc parfaitement bien de manger tout de suite. Vous pouvez les garder sur le comptoir pendant une journée ou deux.

Si vous ne voulez pas manger vos pommes immédiatement, conservez-les dans le réfrigérateur dans un sac en papier. Bon sûr.

Disant qu`une mauvaise pomme gâte le groupe est plus qu`une phrase ordonnée. Les pommes produisent de l`éthylène comme ils mûrissent, ce qui favorise la maturation chez d`autres fruits autour d`eux. Ne jamais stocker les pommes dans des sacs en plastique fermés, ou ils vont mûrir et gâter très vite. Aller avec le papier.

Si vous voulez stocker une pomme tranchée ou une pomme en deux couple, faites-le dans le réfrigérateur. Celles-ci sécheront et brunes très rapidement, mais un petit spritz de jus de citron sur la chair de la pomme aidera à le garder frais plus longtemps.

Partie 2 de 3:

Manger des pommes crus

1. Rincer la peau de la pomme. Lavez votre pomme sous l`eau courante et frottez l`extérieur de la peau avec une serviette propre pour le nettoyer de l`excès de pollen et de poussière du magasin. Puis creuser ou commencer à le trancher.

Certaines pommes disponibles dans le commerce sont recouvertes d`une fine couche de cire de qualité alimentaire, si l`arbre provient de l`arbre a été pulvérisé. Alors que les personnes ont des opinions variables sur les problèmes de sécurité alimentaire associés à la consommation de ceci, il est communément consommé et techniquement approuvé pour la consommation.
Si vous avez préoccupé par les pesticides dans la cire autour de votre peau de pomme, retirez la peau de la pomme. Utilisez un couteau à paring pour Enlevez la peau de pomme soigneusement, laissant autant que possible la chair blanche.
La peau de la pomme est la plus haute en fibres et un composé appelé acide ursolique, qui a été lié à la perte de poids, à la santé respiratoire et à la réglementation de la glycémie.

2. Manger la pomme entier. De loin, le moyen le plus courant de manger des pommes est en mordant de la peau et de manger la peau et la chair de la pomme crue, en tournant la pomme autour de vous mordre ce que vous voulez. S`il y a une tige dans la pomme, tournez-la et jetez-la. Il est courant de manger jusqu`au noyau dure et du plastique de la pomme, avec son petit embrayage de graines, puis le jeter.

Contrairement à la croyance populaire, le "cœur" des pommes sont parfaitement comestibles. Selon certaines estimations, manger et sauver les déchets de base autour de 30% de la chair comestible de chaque pomme. Essayez de manger du tout, commençant à la fin de la fleur du fruit.

Les graines de pommes contiennent une quantité minuscule de cyanure, mais à des niveaux qui sont si petits, il n`y a aucune menace d`affecter votre santé. C`est parfaitement bien de les manger.

3. Envisager de couper la pomme en tranches. Si vous souhaitez couper votre pomme en tranches pour grignoter ou plonger, utilisez un petit couteau à pair pour retirer le noyau et couper chaque moitié en tranches de taille de la taille d`une taille de votre choix.

Couper la pomme en deux, de la tige à la queue pour diviser le noyau en deux moitiés. Ensuite, vous pouvez couper chaque moitié de la pomme en tranches.

C`est généralement une bonne idée d`enlever le noyau ensemencé de la pomme avec un petit couteau à paring.

Alternativement, couper la pomme à travers le "ventre," entre la tige et la queue, coupant le noyau au lieu de le bas.

4. Manger des tranches de pommes avec des garnitures ou des trempettes. Des tranches de pomme crue font d`excellents véhicules pour tremper et garnir, parfait pour une collation d`après-midi, un petit-déjeuner rapide ou une friandise pour un enfant.

Tremper dans le miel, le caramel ou le beurre de cacahuète pour un snack amusant et rapide. Même les mangeurs les plus difficiles aiment souvent les pommes trempées dans le beurre de cacahuète. Faire des pommes de caramel peut être un projet de cuisine amusant avec des enfants (ou des adultes).

Mangez des tranches de cheddar tranchant ou de fromage suisse avec des tranches de pomme pour une combinaison salée et douce, ou combinez des pommes avec des graines de tournesol, des cacahuètes, des amandes ou une combinaison d`autres graines et écrous pour une protéine ajoutée.

5. Considérez refroidir la pomme dans le réfrigérateur pendant quelques heures. Ça va le rendre très agréable et rafraîchissant Snack. Ils peuvent également être servis avec de la crème glacée avec caramel versé sur le dessus!

Partie 3 sur 3:

Cuisson avec des pommes

Cuire des pommes en pommes en pommes. Si vous avez acheté trop de pommes et que vous êtes inquiet, ils iront mauvais avant de pouvoir les manger crus, faisant de votre propre compleauce est l`une des meilleures façons de l`obtenir plus longtemps. Il ne pouvait pas être plus facile de faire de la compote de pommes à votre goût. Vous pouvez garder la peau sur les pommes pour une teneur en fibre ajoutée, si vous le souhaitez, ou supprimez-le si vous préférez une couchette plus douce.

Commencez par laver et couper vos pommes brutes en morceaux de taille. Dans un pot moyen à feu moyen-faible, ajoutez les pommes et une petite quantité d`eau pour garder les pommes de brûlures. Laissez la compote de cuisson, agitation régulièrement, jusqu`à ce qu`il atteigne la consistance souhaitée. Remuer régulièrement les pommes, ajoutant du sucre brun et de la cannelle à votre goût.
Vous pouvez manger des couches fraîches chaudes ou laissez-la refroidir à la température ambiante, puis réfrigérez-la pour une version froide. Stocker Applesauce dans le réfrigérateur si vous voulez le sauvegarder.

Image intitulée Manger un Apple Étape 10

2. Utilisez des pommes en cuisson. Les tartes aux pommes sont l`une des tartes les plus emblématiques et les plus parfaites pour une raison: les pommes font pour une grande garniture à tarte. Les pommes font également des ajouts parfaits dans de nombreux projets de cuisson différents, ajoutant de la douceur, de l`humidité et de la texture à une variété de plats. Découvrez les idées de cuisson suivantes pour les moyens créatifs de cuisiner avec des pommes:

tarte aux pommes

Pomme au four

Gâteau aux pommes

Gâteau de pomme végétalien

muffins à la pomme

Image intitulée Manger un Apple Étape 11

Juice Pommes. Jetez un coup d`œil à la liste des ingrédients de tout jus de commerce. Ingrédient numéro un sur la plupart d`entre eux? jus de pomme. C`est parce que le jus de pomme est doux, délicieux et facile à mélanger avec d`autres jus d`acide pour créer de grandes combinaisons. Si vous avez un presse-agrumes, coupez des pommes crues en tranches et que vous les jugeez peut être un excellent moyen d`étirer d`autres jus ou de boire droite pour un traitement par la vitamine.

Cidre de pomme ou une autre excellente boisson que vous pouvez faire à la maison, bien que ce soit techniquement quelque peu différent de la justice. Pour fabriquer des tranches de pomme de cidre, la pomme de purée dans une consistance similaire à la compote de pommes, puis souchouez la pâte à travers la fromage. Stocker le jus obtenu au réfrigérateur.

Cidre et jus de chaleur sur le poêle, ajoutant la cannelle, le rhum, le zeste d`orange, le girofle et d`autres ajouts épicés pour une excellente expérience de vacances chaleureuse.

Vidéo.

En utilisant ce service, certaines informations peuvent être partagées avec YouTube.

Conseils

Le noyau n`est en réalité pas toxique et est en fait assez bon, cependant, évitez de manger les graines dans le cœur, car elles peuvent avoir un goût désagréable. Les graines sont également un danger pour les plus jeunes.

Vous pouvez rendre plus facile pour les enfants de manger des pommes en plaçant des porte-cafés de maïs sur le haut et le bas de la pomme.

Les pommes trempées dans le miel sont un excellent traitement d`automne pour les enfants. Essayez de le couvrir avec du chocolat fondu et perçant un bâton de kebab à travers elle. C`est une excellente alternative aux pommes de bonbons que vous achetez au supermarché.

Pour éviter que les pommes de terre soient en herbe, ajoutez une pomme tranchée au sac.

Mises en garde

Si le jus de pomme sèche sur votre peau, cela tirera des insectes qui sont attirés par la douceur collante. Essuyez immédiatement pour éviter d`avoir ce problème.

Soyez prudent lorsque vous utilisez des couteaux tranchants.