Comment créer une mentalité d`abondance: 9 étapes (avec des images)

Une grande partie de la société semble être construite sur une mentalité pénurie. C`est une mentalité qui dit aux gens qu`il y a un manque de vie, que les opportunités sont rares entre. Ceci est, bien sûr, utile pour le marketing et les annonceurs, car si les gens croient qu`il y a un manque, vous pouvez les amener à acheter des trucs- Ainsi, l`économie et la société peuvent continuer à vulgariser la prospérité en renforçant une mentalité de pénurie chez les personnes.

La mentalité pénurie peut être assez douloureuse pour l`individu et créer beaucoup de peur inutile, anxiété et désespoir. Une mentalité d`abondance, d`autre part, vous dit qu`il y a toujours de nouvelles chances et opportunités. Cela soulage une grande partie de la pression que vous pouvez ressentir si vous avez une mentalité de pénurie qui vous fait penser que vous n`avez qu`un seul coup maintenant. Ou cela vous fait sentir comme un échec total simplement parce que vous avez trébuché et que les choses ne fonctionnaient pas. Une mentalité d`abondance peut vous aider à améliorer votre performance depuis avec elle, vous créez beaucoup moins de pression et d`angoisses au sein de votre propre esprit.

Voici quelques conseils pour créer et renforcer votre propre mentalité d`abondance.

Pas

Image intitulée Créer une mentalité d`abondance étape 1

1. Rechercher les symptômes d`une mentalité pénurie. Si vous avez une mentalité de pénurie, vous allez probablement Prenez les choses trop au sérieux. Vous pouvez penser à vous-même: "Si j`échoue, le ciel tombera". Tout cependant, et vous savez cela et devez vous rappeler. Mais vous pensez que ça va, vous deviendrez trop nerveux et poof! Vous avez invité cet échec parce que votre négativité devient un obstacle sur votre chemin du succès. Si c`est un jeu, alors vous pouvez fumuler avec la balle. Si c`est un examen, vous n`avez peut-être pas pu dormir et jouer mal sur le test. Si c`est une date, vous pouvez venir aussi malade et nerveux et non comme votre habituel, plus détendu.Retrouver votre autonomisation en vous souvenant de toutes les opportunités que vous avez reçues et savez que tout est un flux qui continuera toujours.

Image intitulée Créer une mentalité d`abondance étape 2

2. Concentrez-vous sur l`abondance, pas sur le manque. Ce que vous vous concentrez, vous verrez dans votre monde. Puisque vous ne pouvez pas prendre tout autour de vous, votre système d`activation réticulaire - votre système de mise au point dans l`esprit - mettra à cœur ce que vous concentrez vos réflexions sur.

Cela vous permettra de voir l`abondance dans votre monde que vous manquez peut-être en ce moment. Si vous, par exemple, avez un manque d`argent, alors ne vous concentrez pas sur votre manque. Se concentrer et penser à l`abondance de possibilités au monde à gagner de l`argent. Bientôt des idées et des opportunités de faire cela arriver va commencer à "pop up" dans votre monde. C`est presque un peu gênant comment les choses qui tiennent des solutions pour vous - peut-être des livres ou des connaissances - qui ont été là-bas à l`arrière-plan pendant un certain temps juste un jour sauter soudainement à vous.

Image intitulée Créer une mentalité d`abondance étape 3

Apprécier. Un moyen rapide de revoir de l`habitude assez normale de penser à ce que vous n`avez pas, c`est simplement apprécier. Apprécier votre nourriture, votre vie, votre toit, vos amis et votre famille, etc. Cela peut non seulement transformer une ambiance aigre dans une heure plus positive en quelques minutes, mais cela peut également vous aider à remarquer des opportunités que vous avez manquées ou oubliés. Et cela créera une ambiance plus ouverte en vous, une ambiance qui facilite la mise au point sur l`abondance. Donc, prenez l`habitude d`apprécier quelque chose dans votre vie pendant quelques minutes chaque jour.

Image intitulée Créer une mentalité d`abondance étape 4

S`organiser. Lorsque vous ne vous sentez pas abondant ou bon à propos de vous ou de la vie en général, cela peut signifier que vous n`êtes tout simplement pas en ordre. Avoir votre maison propre, votre vêtements pliés, votre Fichiers numériques en place, et vos finances organisées. Avoir une certaine commande et une certaine discipline, et vous commencerez à voir des résultats.

Image intitulée Créer une mentalité d`abondance Étape 5

5. Obtenez une atmosphère d`abondance d`autres personnes. Depuis que vous obtenez une mentalité de pénurie, dites, de la publicité et des médias, vous pouvez modifier votre contribution pour changer votre mentalité. Couper sur regarder les nouvelles. Enregistrez vos émissions préférées et sautez les publicités. Ou juste coupé sur votre téléviseur et votre consommation de média, période.

Remplacez l`ambiance de la pénurie que vous obtenez de cette entrée. Comment tu fais ça? "Susport" avec des personnes qui ont une mentalité d`abondance. Lire, écouter et regarder le matériel de développement personnel. En plus de lire vos blogs de développement personnel préféré, lisez des histoires de réussite dans des livres et des magazines. Avoir une attitude positive à l`abondance et au succès de vos amis, famille et collègues. Sortir avec des gens dans la vie réelle qui ont plus d`une mentalité d`abondance et moins de mentalité de pénurie. Soyez sélectif avec ce que vous mettez dans votre esprit. Créer votre propre environnement d`abondance.

Image intitulée Créer une mentalité d`abondance étape 6

6. Partager la richesse. Un très bon moyen de reconnaître combien vous avez est de le partager. Vous sentez-vous comme si vous ne faites pas assez d`argent? Donner un peu. Pas assez d`amour? Donner un peu. Pas assez de validation, d`appréciation, de reconnaissance? Tout abandonner. Il est difficile pour quelque chose de se sentir rare quand vous le donnez.

Image intitulée Créer une mentalité d`abondance étape 7

7. Créer des situations gagnant-gagnant. Les personnes atteintes d`une mentalité pénurie ont tendance à voir que toutes les relations sont gagnantes-perdant, comme dans: "C`est toi ou moi, mon pote, et je veux que ce soit moi." Les personnes ayant une mentalité d`abondance, d`autre part, tentent de créer des relations mutuellement bénéfiques dans lesquelles les deux parties peuvent gagner. Au lieu de gagner un argument, par exemple, essayez de arriver à un consensus que vous pouvez être heureux avec. Au lieu de concourir, collaborer.

Image intitulée Créer une mentalité d`abondance étape 8

Rappelle toi. Il est très facile de rentrer dans vos vieux modèles de pensée. Vous oubliez d`oublier ce que vous devriez penser à. Un outil utile pour vous empêcher de glisser est d`utiliser des rappels externes. Vous pouvez, par exemple, utiliser des notes écrites postées sur des endroits où vous ne pouvez pas éviter de voir plusieurs fois par jour - votre espace de travail, votre réfrigérateur et des miroirs - ou mettre un bracelet sur votre poignet. Voir des mots ou des citations qui vous rappellent que votre nouvelle mentalité d`abondance peut aider votre esprit à revenir à nouveau dans l`espace de tête de droite.

Image intitulée Créer une mentalité d`abondance étape 9

9. Lorsque vous êtes confronté à votre plus grande perte, cela peut contenir votre plus grande opportunité. Si vous perdez votre travail et que vous êtes près de perdre votre logement, vous pouvez vendre tout ce que vous n`aimez pas, vous voulez ou avez immédiatement besoin de réduire vos biens physiques. Cela signifie moins de bouger, alors à partir de pourrait aussi bien être où vous vouliez toujours vivre. Vous devez trouver un moyen de gagner sa vie, de sorte qu`il pourrait aussi bien être un niveau d`entrée dans tout ce que vous vouliez toujours faire au lieu de simplement chercher un emploi, n`importe quel travail. Tirer haut. Ces crises sont le point de vie où tout ce qui vous a retrouvé peut être laissé derrière et se dirigeant vers quelque chose de mieux que ce que vous n`avez jamais eu de sacrifices significatifs. Il est très différent d`être frugal et vivant petit parce que vous commencez tout simplement ou vivez un style de vie réduit considéré comme une défaillance. Utilisez la chance de vous donner quelque chose que l`argent ne peut pas acheter, comme le temps et la liberté.

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Conseils

Quand le sentiment de pénurie est fort, rappelez-vous les heures précédentes lorsque vous avez eu une abondance. Réalisez que vous pouvez recréer une fois de même des circonstances similaires.

Apprendre à faire face à la réalité de vivre dans vos moyens. Beaucoup de gens ont l`habitude de copier et d`envier les autres avec des moyens plus importants. Cela peut ruiner votre journée ou votre vie. Il est donc important de vivre dans vos ressources tout en recherchant des moyens de les améliorer. Vous serez libre du stress et de la compétition indu sans aucune satisfaction.

Un exemple réel de la mentalité d`abondance est le "copie" mouvement, quels sont les pieds sur desserrer les restrictions de droits d`auteur traditionnels. De plus en plus de personnes licencient leur travail avec GFDL, Commons créatifs, ou même la libérer dans le domaine public. Par exemple, Leo Babauta, fondateur du Blog populaire Zen Habits, a décidé de libérer tout son contenu dans le domaine public. De nombreux programmeurs partagent des logiciels et des programmes librement dans l`esprit d`open source.

Mises en garde

Ne vous énervez pas avec une mentalité d`abondance que vous devenez un Personnes agréables qui permet aux gens de profiter de votre générosité. N`oubliez pas de vous entourer de personnes qui ont également une mentalité d`abondance, qui donnent autant qu`ils prennent, sinon "parasites" vous drainera et finira par vous laisser avec une mentalité de rareté.

Assurez-vous également de ne pas atteindre un point où vous vous trouvez sur la vie sans but ni but pour vous-même.Se souvenir de "profiter du présent".