3 façons d`être courbée et fier

Être curvy et fier peut être un défi, comme bon nombre des normes de beauté d`aujourd`hui se concentrent toujours sur la maigre ou la mince. Cependant, bien que vous ayez pu me sentir à l`aise et confiant avec vos courbes, vous pouvez vous sentir fier de votre forme! Embrassez votre silhouette cureveuse en vous habillez pour votre forme en amusant, des voies audacieuses. Vous pouvez également maintenir une image corporelle positive et contacter les autres qui partagent votre type de corps en trouvant une communauté courbée en ligne et en personne.

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Méthode 1 de 3:

Maintenir une image corporelle positive

1. Maintenir un mode de vie sain. Faire de l`exercice régulièrement pour rester en bonne santé. Essayez de travailler trois fois par semaine. Commencez par Cardio, comme une course de 10 minutes ou des prises de saut, puis faites quelques séries de bras, de jambes et d`AB.

Vous pouvez également marcher ou faire du vélo pour rester actif.
Essayez d`vous inscrire à une classe de fitness pour rester motivé et en forme.

2. Avoir une bonne santé diète. Avoir de bonnes habitudes alimentaires vous aidera à vous sentir confiant, heureux et énergique. Mangez en bonne santé en planifiant vos repas à l`avance. Allez faire des courses d`épicerie au début de la semaine et préparez-vous pour que vous ayez accès à des aliments sains.

Assurez-vous d`avoir suffisamment de protéines, de légumes et de fruits dans votre alimentation. Évitez les aliments rapides et les aliments riches en conservateurs.

3. Embrasse ta taille. Plutôt que de vous dire que vous n`êtes pas assez bon ou trop curvy, essayez d`embrasser votre silhouette. Rappelez-vous de toutes les choses sur votre corps que vous aimez. Se concentrer sur les aspects positifs de votre corps, plutôt que le négatif.

Par exemple, vous pouvez vous dire que vous aimez comment vous remplissez des costumes de bain et des soutiens-gorge. Ou vous pouvez vous rappeler que votre taille vous permet de jouer avec la forme et la proportion lorsque vous allez faire du shopping pour des vêtements.

4. Entourez-vous de personnes qui sont positives de corps. Trouver des amis et des partenaires qui célèbrent les personnes de toutes tailles. Connectez-vous avec des membres de la famille ouverts à différentes tailles et formes et ne jugez pas les autres pour leur apparition. Être autour des gens qui sont positifs de corps peuvent vous aider à vous sentir heureux et excité de vos courbes.

Éviter d`être autour des gens qui ne voient qu`un seul type de corps en tant que confiant et positif. Bloquez-les ou arrêtez de passer du temps avec eux, car ils ne vous feront que vous abattre.

5. Utilisez des modèles courbes et des célébrités sur les médias sociaux comme source d`inspiration. Récemment, il y a eu un changement dans les médias où les types de corps curvy sont célébrés et reconnus. Regardez sur Instagram et Facebook pour Curvy Models et Célébrités. Utiliser leur message positif corporel comme source d`inspiration.

Par exemple, vous pouvez rechercher les comptes des médias sociaux des célébrités courbées comme Kim Kardashian, Ashley Graham et Melissa McCarthy.

6. Accorder ce que les autres pensent. Essayez de ne pas laisser ce que les gens pensent vous affecter ou vous abattre. Bloquer ce que les autres peuvent penser de votre forme ou de votre taille. Au lieu de cela, concentrez-vous sur vos besoins et vos pensées. Rappelez-vous que vous vous sentez confiant et fier de votre corps, peu importe ce que les autres peuvent penser ou dire.

Vous pouvez utiliser des affirmations positives pour vous aider à accorder ce que les autres pensent. Vous pouvez vous dire à vous-même, "Je suis belle, je suis confiant" Chaque fois que quelqu`un essaie de vous abattre. Ou vous pouvez vous dire à vous-même, "Je ne vais pas me concentrer sur ce que les autres disent, juste ce que je pense."

Méthode 2 de 3:

S`habiller pour vos courbes

1. Investir dans des soutiens-gorge confortables, des sous-vêtements et des glissades. Assurez-vous que vos sous-vêtements vous conviennent bien et offrent un bon soutien. Aller pour soutiens-gorge avec des bretelles épaisses et sous-vêtements sans soudure avec étirement. Recherchez des sous-vêtements faites pour les formes courbées dans les magasins de vêtements locaux ou en ligne.

Vous pouvez également obtenir Shapewear pour vous aider à vous sentir plus à l`aise dans vos vêtements. Obtenez Shapewear qui est confortable et pas trop restrictif afin que vous puissiez toujours vous déplacer et respirer en eux.

2. Accentuer vos courbes avec des vêtements que les cinches à la taille. Les robes et les jupes que Cinch à la taille sera plus flatteuse sur votre silhouette courbée. Les vêtements devraient plonger vers votre taille naturelle, ce qui lui donnait plus de définition.

Investir dans un pantalon qui vous frappe à la taille afin que vos courbes soient exposées, plutôt que cachées.

Vous pouvez également ajouter une ceinture maigre à une robe ou une jupe pour accentuer vos courbes, attirant les yeux sur votre taille.

3. Montrer de la peau dans vos tenues, si vous voulez. N`ayez pas peur de montrer votre poitrine et vos jambes quand vous vous êtes habillé. Allez pour le cou en V et le cou de COWL. Obtenir des robes qui sont sans bretelles ou avoir un décolleté chérie. Recherchez des jupes et des robes avec une fente latérale afin que vous puissiez vous montrer vos jambes. Montrant la peau dans vos tenues peut être une façon amusante d`être audacieux et fier quand vous êtes habillé.

Si vous aimez montrer la peau, vous pouvez investir dans des éléments qui ne cachent ni ne bouclent pas votre corps - éviter les vêtements bouleversés ou mal ajustés. Au lieu de cela, allez chercher plus de vêtements de forme qui flattent votre forme.

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4. Choisissez des motifs proportionnés à votre taille. Si vous êtes grand, allez chercher des vêtements avec des modèles plus grands. Si vous êtes court, les modèles de petite ou moyenne taille fonctionnent mieux, comme ils ne vous submergeront pas. Recherchez des robes, des hauts et des manteaux qui ont des motifs audacieux et cinch à la taille afin que vous puissiez regarder votre meilleur.

Évitez de très gros motifs et graphiques de vos tenues. Souvent, portant une pièce avec un motif rendra votre tenue plus polie et plus audacieuse.

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5. Rechercher des jupes et des robes pleines de longueur du genou. Obtenez des jupes et des robes qui se disputent à la taille et frappent vos genoux. Assurez-vous qu`ils sont plus longs qu`ils sont larges, ils flattent donc vos courbes.

Mini jupes et jupes qui frappent au-dessus du genou peuvent être difficiles à obtenir une silhouette courbée. Cependant, vous devriez toujours porter ce que vous vous sentez plus confiant dans. Si vous voulez basculer une mini-jupe, essayez-la!

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6. Obtenir des pantalons qui sont droites ou bootleg coupé. Les pantalons de jeans et de robe doivent correspondre confortablement à votre corps, avec une coupe droite ou une coupe qui se trouve juste à la cheville. Évitez les pantalons coniques, car ils peuvent raccourcir votre cadre.

Recherchez des jeans et des pantalons de robe en coton ou autre matériau respirant afin que vous puissiez vous déplacer confortablement dans eux.

Conseil expert

Alison Deyette

Professional Stylistalison Deyette est un hôte d`experts et de télévision de style avec plus de 20 ans d`expérience dans la mode, le style et la télévision. Elle a stylé et dirigé des photoshoots dans le monde entier pour une variété de magazines, y compris de bonnes maison de ménage, de style webwatch et de mode. Alison a également été nommé l`un des meilleurs stylistes de Los Angeles par Variety Magazine.

Alison Deyette
Styliste professionnel

"Pour une silhouette de sablier, Évitez les plis et choisissez un pantalon avant plat," Adds Style Expert, Alison Deyette. "Un chiffre de sablier est séduisant en raison d`une mince cinérée au contraire des courbes supérieure et inférieure. Vous montrerez mieux votre taille plus petite dans un pantalon avant plat."

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7. Recherchez des vestes avec des détails sur l`encolure, les bras et les épaules. Aller pour des vestes qui ont des perles ou des graphiques sur la zone supérieure. Évitez les vestes qui ont détaillé dans la section médiane ou la hanche, car cela peut cacher votre forme.

Par exemple, une veste avec des boutons verticaux ou des détails peut allonger votre corps et être très flatteux. Une veste avec des boutons sur les épaules peut ajouter un petit quelque chose de plus à une tenue.

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8. Obtenez des vêtements adaptés à votre corps. Adapter les vêtements à votre corps le rendra plus flatteur et vous aidera à vous sentir à l`aise dans vos vêtements. Apportez des vêtements que vous possédez déjà à l`adaptateur. Acheter des vêtements qui doivent être ajustés et permettre à votre tailleur de l`adapter à votre corps.

Trouvez un tailleur dans votre région en cherchant en ligne. De nombreux tailleurs sont également situés à proximité des nettoyants à sec ou dans les centres commerciaux de la bande animée.

Méthode 3 sur 3:

Trouver une communauté courbée

1. Recherche d`un groupe social curvy dans votre région. Regardez sur les médias sociaux, comme Facebook, pour des groupes sociaux pour les personnes avec des courbes. De nombreux groupes auront des rencontres et des hangouts où vous pourrez rencontrer d`autres personnes qui partagent votre type de corps. Ils accueilleront également des événements contenant de la mode curvy.

Si vous êtes nerveux d`aller à une rencontre vous-même, apportez un ami ou un membre de la famille pour vous soutenir.

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2. Suivez les blogueurs courbés en ligne. Il existe de nombreux blogueurs qui s`identifient comme curvy et posteront sur la mode curvée, la beauté et l`amour de soi. Regardez sur les plateformes de blogging pour les blogueurs courbés et suivez-les afin que vous puissiez lire leurs postes et laisser des commentaires. Vous pouvez même finir par connecter avec d`autres individus courbes en ligne dans la section Commentaires!

De nombreux blogueurs courbés parleront de la façon de célébrer et de profiter de votre taille de corps. Ils peuvent être une bonne source d`inspiration pour vous et vous faire sentir une partie d`une communauté.

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3. Participer à des manifestations de mode pour les modèles curvy. Recherchez des horaires de mode locaux qui se concentrent sur des vêtements courbes et des accessoires. Offre de modèle à l`événement afin que vous puissiez rencontrer d`autres modèles et concepteurs. Marcher dans la piste peut vous faire sentir fier et confiant dans votre corps.

Vous pouvez également assister à des salons de mode pour les modèles courbes pour rencontrer d`autres personnes et se connecter à la communauté courbée.

Comment être curvy et fier

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